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【摘要】视唱练耳的学习对于每一位学习音乐的学生而言有着非常重要的作用和地位，而提高音乐高考生的视唱练耳能力的方法之一就是大量在教学中贯穿“三唱”——即“模唱”、“构唱”、“背唱”的练习，来行之有效训练学生的视唱练耳能力。本文就这三种练习的方法和习得的层次分别进行了较为详尽的论述。这个三种练习相辅相成，通过加强这“三唱”的练习，学生的视唱练耳能力就会逐步得到提高。
【关键词】模唱 背唱 构唱
【中图分类号】G633.951 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）01-0210-01
笔者在多年的高考教学第一线总结出：提高音乐高考生的视唱练耳能力的有效的方法之一就是大量在教学中贯穿“三唱”练习，是指“模唱”、“背唱”、“构唱”。
一、模唱练习：
模唱的练习主要包括单音、音程、和弦、节奏以及旋律的模唱。对于音阶、单音、音程、和弦的模唱训练，笔者提出这样的音程模唱练习方法：
第一层的要求：C大调内的各种模唱
1.学生能够非常准确地用“La”音唱出老师用中速弹奏的C大调单音、音阶、旋律、音程、分解和弦。2.当老师用很快的速度弹奏以上的内容时，学生也能够迅速准确地唱出。3.单音和音阶能够过渡到直接用唱名模唱，音程和和弦由老师弹奏旋律音程和和弦，过度到弹奏和声音程和和弦，但是仍然需要用“啦”来模唱旋律音程和分解和弦。4.单音、音阶、音程、和弦都要用唱名模唱，即如果你听到老师弹奏的音高是C大调“2 6”，你就需要唱出C大调的“re”、“la”。
当学生能够完成第一层次的要求的时候，才能进行到第二层F、G调内的各种模唱的学习。
在对待节奏和旋律的模唱练习中，较长的节奏和旋律的模唱最能体现和发展学生的音乐记忆力。一般来讲，没有训练过的学生死记硬背只能在短时间内模唱不超过4小节的旋律或节奏，而要达到音乐高考生考试最少能够模唱8小节音乐内容的能力，就只能通过科学的手段循序渐进地训练。如果是一条8小节的旋律或节奏，老师可以先要求在学生第一遍模唱出2-3小节，第二遍模唱出6小节，第三遍完整地模唱出整条旋律，经过一段时间的训练后，可以逐步提高要求，比如8小节的模唱要求能够在2遍内完成等等。老师还可以先从学生比较熟悉的旋律入手进行训练，要求他们能在1遍内模唱完整，再慢慢过渡到陌生的旋律。在进行节奏或旋律模唱的训练中要注意一开始的时候老师弹奏的速度要相对快一点，减少学生对老师所弹奏内容的遗忘程度。
二、构唱练习：
构唱练习中，需要着重练习音程和和弦的构唱。构唱练习和模唱练习相似，但是不同的是模唱先用“La”音模唱，再用唱名模唱，而构唱是先借助首调唱名的固定感觉用唱名来构唱，逐渐过渡到脱离唱名，直接用“La”音准确构唱出要求的内容。
在音程构唱训练中，笔者采用的是借用C自然大调音阶中的一些音程的固定距离感来模唱出各种自然音程的音高。这种方法搭建了一座通向音程构唱练习的桥梁，为以后的进一步视唱、听写练习奠定基础。
在和弦的构唱训练中，笔者根据大纲对和弦的要求，把和弦分为五类：大三和弦、小三和弦、减三和弦、大小七和弦、小小七和弦。每种和弦都规定一个模板和弦。如大三原位和弦就是135，六和弦就是351，四六和弦就是513。练习过程也可以分为四步：第一步： 学生需要用唱名把五种模板和弦的原位和转位在C调上都唱到非常熟练和准确。第二步：学生用“啦啦”替代唱名，继续第一步的内容，要求快速反应并且准确。第三步：能够根据老师给出的低音用唱名来构唱指定任何性质的和弦。第四步：用“啦啦”来构唱第三部的内容。
下面我以和弦的构唱练习来说明：老师先在钢琴上弹出 ，要求学生以这个音为低音，构唱唱大三和弦的第二转位和弦。学生先向上用“La”音构唱出分解和弦 ，再唱唱名“mi、sol、do”，最后用同样的音高唱出这个和弦原本的音
（fa la re），这就是一次完成整的和弦构唱练习。通过这个过程，大家可以了解到笔者在进行构唱训练时的一些做法。
当学生能够准确地用唱名构唱出音程、和弦时，就要将唱的能力逐渐转化成听写的能力。可以先从音程、和弦选择题的听辨入手，由易到难，先给出两种答案进行选择，再到三种、四种答案。学生能够顺利完成选择题时，就过度到直接听写，先听出高音或低音，再加大难度依次听写。一般而言，多次的反复构唱训练已经在学生的脑中留下深刻的音响刺激，所以当他们听写这个音程或和弦时，就能够较为快速、准确地进行听辨反应。
三、背唱练习
“背唱”就是不看视唱内容，根据已有的经验或在短时间内进行背唱，这种方法是在短时间内建立正确的音高、时值概念的有效方法之一，也是发展学生音乐记忆力的良好途径。在旋律背唱时，可以要求学生随时背唱以前较为熟练的曲谱，也可以在规定的时间范围内进行背唱。通过背唱，各种音高、音值之间的关系在感觉中留下了较深的印象。由于不看乐谱，可以让学生的精神全集中在对旋律的音高、时值的思考上，就能更好地理解音乐之间的内在联系，这样既发展了学生对音乐的记忆力，巩固了内心听觉，同时还发展了他们对音乐的感受力和理解力。
“模唱”、“构唱”、“背唱”三个练习相对独立，却又相互依托。例如在进行到和弦模唱练习时需要学生能够对于不同性质和弦的进行分辨，这就需要进行大量的背唱和构唱，把这些和弦的性质了解到十分透彻，当学生怎么构唱都不会出错的时候，再一听到老师弹奏这个和弦，就会在脑子里下意识地条件反射出这个和弦的性质，唱起来就不会出错了。当然视唱练耳的最终效果，还是要落在一个“练”字上，都需要进行大量不厌其烦的练习，才能达到熟能生巧的地步。
【关键词】模唱 背唱 构唱
【中图分类号】G633.951 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）01-0210-01
笔者在多年的高考教学第一线总结出：提高音乐高考生的视唱练耳能力的有效的方法之一就是大量在教学中贯穿“三唱”练习，是指“模唱”、“背唱”、“构唱”。
一、模唱练习：
模唱的练习主要包括单音、音程、和弦、节奏以及旋律的模唱。对于音阶、单音、音程、和弦的模唱训练，笔者提出这样的音程模唱练习方法：
第一层的要求：C大调内的各种模唱
1.学生能够非常准确地用“La”音唱出老师用中速弹奏的C大调单音、音阶、旋律、音程、分解和弦。2.当老师用很快的速度弹奏以上的内容时，学生也能够迅速准确地唱出。3.单音和音阶能够过渡到直接用唱名模唱，音程和和弦由老师弹奏旋律音程和和弦，过度到弹奏和声音程和和弦，但是仍然需要用“啦”来模唱旋律音程和分解和弦。4.单音、音阶、音程、和弦都要用唱名模唱，即如果你听到老师弹奏的音高是C大调“2 6”，你就需要唱出C大调的“re”、“la”。
当学生能够完成第一层次的要求的时候，才能进行到第二层F、G调内的各种模唱的学习。
在对待节奏和旋律的模唱练习中，较长的节奏和旋律的模唱最能体现和发展学生的音乐记忆力。一般来讲，没有训练过的学生死记硬背只能在短时间内模唱不超过4小节的旋律或节奏，而要达到音乐高考生考试最少能够模唱8小节音乐内容的能力，就只能通过科学的手段循序渐进地训练。如果是一条8小节的旋律或节奏，老师可以先要求在学生第一遍模唱出2-3小节，第二遍模唱出6小节，第三遍完整地模唱出整条旋律，经过一段时间的训练后，可以逐步提高要求，比如8小节的模唱要求能够在2遍内完成等等。老师还可以先从学生比较熟悉的旋律入手进行训练，要求他们能在1遍内模唱完整，再慢慢过渡到陌生的旋律。在进行节奏或旋律模唱的训练中要注意一开始的时候老师弹奏的速度要相对快一点，减少学生对老师所弹奏内容的遗忘程度。
二、构唱练习：
构唱练习中，需要着重练习音程和和弦的构唱。构唱练习和模唱练习相似，但是不同的是模唱先用“La”音模唱，再用唱名模唱，而构唱是先借助首调唱名的固定感觉用唱名来构唱，逐渐过渡到脱离唱名，直接用“La”音准确构唱出要求的内容。
在音程构唱训练中，笔者采用的是借用C自然大调音阶中的一些音程的固定距离感来模唱出各种自然音程的音高。这种方法搭建了一座通向音程构唱练习的桥梁，为以后的进一步视唱、听写练习奠定基础。
在和弦的构唱训练中，笔者根据大纲对和弦的要求，把和弦分为五类：大三和弦、小三和弦、减三和弦、大小七和弦、小小七和弦。每种和弦都规定一个模板和弦。如大三原位和弦就是135，六和弦就是351，四六和弦就是513。练习过程也可以分为四步：第一步： 学生需要用唱名把五种模板和弦的原位和转位在C调上都唱到非常熟练和准确。第二步：学生用“啦啦”替代唱名，继续第一步的内容，要求快速反应并且准确。第三步：能够根据老师给出的低音用唱名来构唱指定任何性质的和弦。第四步：用“啦啦”来构唱第三部的内容。
下面我以和弦的构唱练习来说明：老师先在钢琴上弹出 ，要求学生以这个音为低音，构唱唱大三和弦的第二转位和弦。学生先向上用“La”音构唱出分解和弦 ，再唱唱名“mi、sol、do”，最后用同样的音高唱出这个和弦原本的音
（fa la re），这就是一次完成整的和弦构唱练习。通过这个过程，大家可以了解到笔者在进行构唱训练时的一些做法。
当学生能够准确地用唱名构唱出音程、和弦时，就要将唱的能力逐渐转化成听写的能力。可以先从音程、和弦选择题的听辨入手，由易到难，先给出两种答案进行选择，再到三种、四种答案。学生能够顺利完成选择题时，就过度到直接听写，先听出高音或低音，再加大难度依次听写。一般而言，多次的反复构唱训练已经在学生的脑中留下深刻的音响刺激，所以当他们听写这个音程或和弦时，就能够较为快速、准确地进行听辨反应。
三、背唱练习
“背唱”就是不看视唱内容，根据已有的经验或在短时间内进行背唱，这种方法是在短时间内建立正确的音高、时值概念的有效方法之一，也是发展学生音乐记忆力的良好途径。在旋律背唱时，可以要求学生随时背唱以前较为熟练的曲谱，也可以在规定的时间范围内进行背唱。通过背唱，各种音高、音值之间的关系在感觉中留下了较深的印象。由于不看乐谱，可以让学生的精神全集中在对旋律的音高、时值的思考上，就能更好地理解音乐之间的内在联系，这样既发展了学生对音乐的记忆力，巩固了内心听觉，同时还发展了他们对音乐的感受力和理解力。
“模唱”、“构唱”、“背唱”三个练习相对独立，却又相互依托。例如在进行到和弦模唱练习时需要学生能够对于不同性质和弦的进行分辨，这就需要进行大量的背唱和构唱，把这些和弦的性质了解到十分透彻，当学生怎么构唱都不会出错的时候，再一听到老师弹奏这个和弦，就会在脑子里下意识地条件反射出这个和弦的性质，唱起来就不会出错了。当然视唱练耳的最终效果，还是要落在一个“练”字上，都需要进行大量不厌其烦的练习，才能达到熟能生巧的地步。