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中小学教师工作负担过重会损害教师的身心健康,弱化教师的自我效能感。中小学教师工作负担主要表现为:缺乏关于执行任务的清晰信息而出现角色模糊的负担,缺乏足够的支持性资源来完成工作而出现角色过载的负担和缺乏胜任相关工作的能力而出现角色准备的负担。实现中小学教师减负,校长需要改进治理方式,重构制度体系,完善管理方式,给予教师专业支持。