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笔者和一些友人均巳年逾七旬,仍可不戴老花眼镜,清楚地看写芝麻大的字体。我们的办法是不花多少时间和精力取得的,做起来很简单。 一、睡前醒后早中晚各做一次按摩眼球及周围肌肉、穴位,至有发热即可。
中老年养眼妙法
【摘 要】
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笔者和一些友人均巳年逾七旬,仍可不戴老花眼镜,清楚地看写芝麻大的字体。我们的办法是不花多少时间和精力取得的,做起来很简单。 一、睡前醒后早中晚各做一次按摩眼球及周围
【出 处】
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家庭医学
【发表日期】
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1994年8期
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