【摘 要】
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喝茶虽然很平常,要是加一点巧思,它就能帮助老年人轻轻松松保健康了.以下推荐的5道茶饮,大家可根据自身情况选择饮用.rn降脂茶 取新鲜山楂30克,槐花6克,茯苓10克,冰糖适量.将
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喝茶虽然很平常,要是加一点巧思,它就能帮助老年人轻轻松松保健康了.以下推荐的5道茶饮,大家可根据自身情况选择饮用.rn降脂茶 取新鲜山楂30克,槐花6克,茯苓10克,冰糖适量.将山楂去核捣烂后,与茯苓同放入砂锅中,加水适量,文火煎煮约10分钟,去渣取汁,用此汁液泡槐花,加入冰糖调味即可.此茶酸甜可口,具有开胃助消化、降低胆固醇、舒张血管、预防中风的作用.
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