【摘 要】
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这套操共分为三个部分,如果你能跟着指导去做,在一周内便能为自己的腰部减去5cm,若每天坚持做,你将会“衣”“食”无忧!
This exercise is divided into three parts, if yo
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这套操共分为三个部分,如果你能跟着指导去做,在一周内便能为自己的腰部减去5cm,若每天坚持做,你将会“衣”“食”无忧!
This exercise is divided into three parts, if you can follow the instructions to do, within a week can be subtracted for your waist 5cm, if you insist on doing every day, you will be “clothing” “food” worry!
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