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期刊论文
牛奶鸡蛋并非理想早餐
牛奶鸡蛋并非理想早餐
来源 :东方食疗与保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:tangguopingzhang
【摘 要】
:
现在,大家知道早餐是一天中最重要的一餐,“早餐吃得好”是健康的保证.然而,很多上班族早晨起来,喝一大杯牛奶,煎一个鸡蛋,吃一些肉片,拿上一个水果便匆匆冲出了家门,认为这
【作 者】
:
谢云
【出 处】
:
东方食疗与保健
【发表日期】
:
2012年8期
【关键词】
:
牛奶
鸡蛋
理想
早餐
碳水化合物
摄入量
蛋白质
专家
脂肪
营养
水果
肉片
健康
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现在,大家知道早餐是一天中最重要的一餐,“早餐吃得好”是健康的保证.然而,很多上班族早晨起来,喝一大杯牛奶,煎一个鸡蛋,吃一些肉片,拿上一个水果便匆匆冲出了家门,认为这样的早餐很理想了.但营养专家指出,如此搭配,蛋白质、脂肪摄入量是够的,但却忽略了碳水化合物的摄入.
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浅议语文教学适应课改的几点思考
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选择
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人民生活水平
饮食
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生活质量
都市居民
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