西汉刘向有一句名言：书犹药也，善读之可以医愚。2018年，在省内支教这段难忘的时间里，由于在学校的时间比较充足，笔者渐渐地喜欢上了书本，以前不爱读书的笔者，竟第一次连续不断地读完路遥的代表作——《人生》《平凡的世界》等四本书，也是从这一年开始，笔者慢慢养成了每天坚持阅读的习惯。闲暇时，通过回看自己的体育教学比赛录像和承担的校内体育公开课，发现自己在上课过程中语言匮乏、单调以及知识和能力不足显现出的“愚”，更觉得需要寻找“善读”的“药”，来不断提高自身修养，不断增强驾驭课堂的能力，从而让更多的学生喜欢笔者的体育课。
　　一、读好书，精选读书内容
　　一本好书，就是一副良药。以前，由于读书的范围比较狭窄，对于选择读什么样的书，一直迷茫不清，随着阅读的深入，渐渐地体验到了阅读好书的快乐。
　　1.体育教育专业类书籍
　　尝试选择一些与体育教育和体育教学紧密相关的书籍，如：《中国学校体育》《有效的体育教学模式》等相關体育教学类的期刊、书籍与《走下讲台做教师》《给教师的一百条建议》等相关教育科研类书籍。从而了解全国同行的教育倾向及专业发展状况，借鉴其他学科教师好的做法，类推自己课堂教学的得失和成败。
　　2.人文类书籍
　　以《红楼梦》等名著为代表的国学经典类;以《平凡的世界》等为代表的国内外优秀文学作品类。在这些优秀的人文宝藏中，汲取优秀的人文素养，不断厚重自己的人文底蕴。
　　3.教育教学专题网站
　　在教育教学专题网站中寻找自己需要的知识和经验，及时获得各类活动信息，如：国家教育部体育卫生与艺术教育司网站、中国学校体育杂志官方博客、素言体育微信公众号等，及时了解国家对学校体育工作的最新要求，获得最新的热点动态。
　　4.学生们喜欢的书籍
　　选择阅读学生们喜欢的书籍，如：《让孩子树立自信的故事》《十万个为什么》以及一些绘本等，这样可以丰富体育教师的课堂语言，教师再也不用担心学生们听不懂了，又何愁体育教师课堂没有故事？
　　一本好书就是一副良药，它可以破除我们知识的陈旧，可以改善我们精神的匮乏，可以避免我们不懂学生的尴尬，更可以让我们与时俱进！
　　二、善读书，寻找适合自己的方法
　　1.书要“三读”
　　“快读”是一个批量阅读的好方法。一般性的书籍，需要选择浏览性的阅读，先从书本的目录读起，再到文章内容，看作者是怎样描述场景气氛的，看作者是怎样描写人物精彩语言的，看作者是怎样叙述事件过程的，看作者是怎样架构文章结构的。
　　“品读”是一个需要仔细阅读的过程。慢慢分析书中作者此时此刻的思想情感，如果有一些道理没有明白，可以结合自己的反思和体会，再进一步琢磨和推敲，尝试在实践中不断体悟和验证，才会品出文章的味道。
　　“重读”是一种回顾性的阅读方法。读者可以更清晰地了解书中的内容，再一次体会作者当时的思想情感和自己第一次阅读时的感受，再与第一次读时自己的情感进行比较，看自己前后两次读的想法有什么不一样的地方，自己思想上有哪些变化，重温一遍书中精彩部分的好词好句，从而吸收内化为自己的知识，并应用到自己的教学中去。
　　2.边读边记
　　在读书的同时，可以边读边动笔，做一些必要的记录和符号，如：用着重号将重要的标题点出，用波浪线将重要的段落画出，用圆圈画出值得思考的地方。同时，将自己认为重要的内容进行归纳，将好词、好句、好段落摘抄到自己的读书笔记上。细水长流的素材积累，不仅可以加深印象，理解语境，还能厚积薄发，达到学以致用的效果。
　　3.把思考写下来
　　在阅读中，读书是为了改进教学，只有结合自身教学实际，把书本与自身实践进行验证和思考，把自己思考的内容写下来，这样才能理论与实践相结合，才能更好地指导教育教学。
　　4.贵在坚持
　　阅读贵在坚持，需要一定的时间积累，每天坚持读一个故事或规定阅读的时间，时间可以安排在饭后或晚上睡觉前，把新思想、正能量注入自己的思想，增强自己的文化底蕴。
　　三、学以致用，贵在反思
　　学是为了用，阅读不仅是让自己有“一桶水”，更要成为我们鲜活的“长流水”，这就要求我们体育教师要储备丰富的专业知识和文学类知识，提高自身的文化内涵，与时俱进，与学生同学习、共成长。
　　阅读是打开知识宝库的钥匙，反思是不断进步的源泉。2019年笔者回到原工作单位，每天的工作任务比较多，只能晚上休息前给孩子讲故事，读一些励志的书籍。通过读书，让以前比较消极的笔者逐渐吸收正能量，从而积极乐观地面对生活和工作。通过读书、积累、反思，不断去学习，接触新思想，跟着时代的步伐与时俱进，努力提升自己的文化修养和内涵。
　　阅读，让笔者在集团和支教课改汇报中，多次举办示范教学，获得听课教师的好评;阅读，让笔者越来越有干劲，让笔者觉得越来越有奔头儿……