教师成长=经历+反思。教师的专业成长有着丰富的内涵和发展价值。教学的有效性内在地包含了备课的有效性、上课的有效性、听课的有效性。并以上课的有效性为核心，即备课是为上课服务的，是实现上课有效性的前提和基础，听课是围绕上课展开，同时又能促进上课的有效。很多人会认为备课、上课、听课是老师的“家常便飯”，但就像人们总是不断地改善家常便饭，使之营养丰富又色香味俱全一样，对待这四个方面，我也一直在不断地改进反思，使之更有效更充满生命活力。
　　备课：“凡事预则立，不预则废”。备课是教学的起点和基础，是决定课堂教学质量高低的重要环节。
　　一、钻研教材
　　教材是教师落实课程标准要求的基本载体，是最基本的课程资源，也是政策性很强的课程资源。如果把课程标准比作圆心，那么教师对教材的理解、把握就是半径，无论圆有多大，都离不开圆心这个核心元素，教师通过解读教材来理解课程标准，同时用自己领会的课程标准精神来驾驭教材。但是，教材不是唯一的课程资源。第一，必须重视其他课程资源的合理、有效的开发和利用，使教科书与其他课程资源相互补充、相互整合、取长补短。第二，在使用教材上，要坚持“创造性地理解和使用教材”实现“用教材教”而不是“教教材”的理想境界，使自己在课程改革中真正成为新课程教材的创生者、开发者、体验者、实践者，成为教育教学的决策者。
　　二、了解学生
　　著名的教育心理学家奥苏泊尔说：“如果我不得不把全部教育心理学还原为一句原理的话，我将会说，影响学习的最重要因素是了解学生已经知道了什么，根据学生原有的知识状况进行教学。”备课时要备学生，了解学生原有的知识状况和学习能力，了解学生的兴趣和愿望，把教学定位在“最近发展区”，同时要把教材与学生的生活经验和情感体验结合起来，使教学充满生活气息和生命活力。
　　上课：上课是最复杂，也是最核心的环节。课堂直接关乎孩子的健康成长、关乎孩子的美好未来。如果一堂堂课都有效益、充满生命活力，那么孩子的成长就越健康孩子的未来就越美好，所以，教师追求课堂教学的效益、追求课堂教学的生命价值，就像追求幸福生活一样，应孜孜不倦，没有止境。
　　三、情境创设
　　德国一位学者有过一句精辟的比喻：将15克盐放在你的面前，无论如何你难以下咽。但当将15克盐放人一碗美味可口的汤中，你早就在享用佳肴时，将15克盐全部吸收了。情境之于知识，犹如汤之于盐。盐需溶人汤中，才能被吸收;知识需要溶人情境之中，才能显示出活力和美感，教学情境是课堂教学的重要组成要素，创设有价值的教学情境是促进学生学习、提高教学质量的必然要求。“作者胸有境，入境始与亲”，学习亦如此。在新课程实施过程中，很多教师都注重通过创设情境来吸引学生，营造学习氛围，激发学生的求知欲;提供认知背景和停靠点，促进学生理解和思维。但是，情境创设中也存在形式化和喧宾夺主等误区和问题，从而影响了学生的学习。我们要从促进学生有意义学习的高度，创设体现学科特点和儿童年龄特征的既简洁有效又生动活泼的教学情境。
　　四、课堂调控
　　课堂教学变化不定，它呈现的生成性、开放性以及不确定性要求教师具有很高的教育“技巧”，正如苏霍姆林斯基所言：“教育的技巧不在于能预见到课的所有细节，而在于根据当时的具体情况，巧妙地在学生不知不觉中做出相应的变动。”这种“教育的技巧”主要指教师的课堂调控技能，即教师对教学进行状态的一种灵敏而强烈的感觉、感受和感知能力，并做出迅速、准确的反应，从而使学生的智力和非智力因素在一种和谐、民主的气氛中得到同步发展。马卡连科把它称之为一种“品质”，“有了这种品质，教师才能避免刻板公式，才能估量此时此地的情况和特点，从而找到适当手段”。课堂调控的技能，就像放风筝，风筝该飞的时候，线就顺着松一松;风筝该收的时候，线就顺着紧一紧，收放有凭、收放自如，风筝才能飞得稳、飞得高、飞得远、飞得精彩。
　　听课：先仿照，再创造。听课是一个教师专业成长的一个必修课。听课如同阅读一本活动的教育教学书。教师的成熟是随着“听课”的增加而递进的，教师的成长是随“课相”的丰富而促成的。
　　1.一听。听授课教师的教学语言，学生的发言。课堂教学活动多是通过教师的教学语言传递信息的。因而要听教师的语言是否科学准确、言简意明;是否生动有趣、富有感染性;是否具有激励性;引导是否得当，组织是否到位以及课堂随机应变的艺术等。通过听学生的发言甄别教师的教学目标的达成和学生智慧的生成。
　　2.二记。关于听课中的“记”，应分清主次，突出重点。概括说一要记教学环节或课堂程序;二要记教师教学中的亮点，如富有激励启发的语言、学生活动的有效组织等;三记学生中的闪光点，如学生的奇思妙想、质疑发现和对“权威”的挑战等;听课过程中对授课教师教学方法的选用、教学环节的优化、教学语言的特点、教学思想的体现等的思考都应及时旁批旁记。
　　3.三全面反思。课后，我会把听课笔记与备课笔记（思考）进行对照，与自己专业储备进行对照，找寻执教者教学安排、教学活动、教学智慧等背后的理论依据、思想观念;剖析其优劣得失成败，优者得者成者借鉴之、劣者失者败者避免之，所得就可观了。即使是一听一得、甚至几听一得，都弥足珍贵，就像散落在你专业成长路上的颗颗“珍珠”，你稍一用心就能串成精美的“项链”让你熠熠生辉。也只有这样，“他山之石”才“可攻玉他人的经验和教训才会转化为你的素质和智慧。
　　总之，不管是哪类听课，都要做到认真倾听、善于倾听、学会倾听（包括看），只有听到位，课后才能进行有效的交流，对自己才有所启迪、有所促进。听课的意义在于“观千剑而后识器，操千曲而后知音”。在对许许多多的课堂细节的批判和借鉴中，汲取教育的真元之气，吸纳异质与新机，塑造属于自己的育人风格和才智，提升课堂教学魅力。
　　教师专业成长无止境……教师专业发展的路径是多元的。教师自身的修炼则是一种最具活力的内生源泉。作为教师，要不断挑战自我，追求创新，拒绝平庸，注重自身创新精神与实践能力、情感、态度与价值观的发展，把自己的全部知识、才华和爱心奉献给学生、奉献给教育事业。在教师专业成长的道路上，一路前行，一路高歌！