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摘要：随着教育行业不断的改革，国家对高校开设女子防身术课程也越来越重视，尤其是在很多文科类的高校院校中女生比例较大，人数较多，在高校中增设女子防身术课不但可以有效的提高女生的身体素质，还能够锻炼女生的心理素质。本文通过研究如何在高校内更好的开展女子防身术课程，才能让女生学到实用的自我保护技能，又能够使女生们更容易接受，更喜爱学习女子防身术课程。
关键词：高校女生;防身术课程;授课技巧;必要性
一、高校女生在安全方面的现状
（一）缺乏自我保护意识
大多数的女生在刚进入高校生活时，对高校生活的憧憬是美好的，对一些犯罪分子的违法行为没有认知，严重缺乏自我保护意识，尤其是在面对危险分子时候，一些女生甚至对歹徒的违法行为存在侥幸的心理，以为自己可以逃过犯罪分子的魔掌，同时，很多高校女生对自己的周边环境也没有足够的认识，毫无安全防范意识，这些都是高校女生所缺乏的，有些高校女生对一些陌生的人或者事务没有防范意识，随意相信陌生人的话，最终被骗或者受到犯罪分子的伤害，这都是因为高校女生在安全方面严重缺乏自我保护意识所致。
（二）部分女生性格怯懦
由于女生自身的性格特点胆小怕事，对于受到犯罪分子的伤害甚至都不敢声张，只能自己忍气吞声的默默承受伤害。由于女生的这一性格弱点，导致很多的不法分子专门针对高校女生下手，进行犯罪行为，而高校女生在受到来自不法分子的伤害后甚至都不敢报警也不敢告诉家长和身边的朋友，来保护自己的权益，最终只能独自一人承受犯罪分子的伤害所带来的苦痛。长期这样下去，不但会对高校女生的学习生活带来消极的影响，还会让不法分子更加嚣张，由于犯罪行为得不到法律的制裁，这些不法分子则会对更多的高校女生进行犯罪行为，这将成为和谐社会的重大隐患。
（三）对防身知识掌握太少
之所以受到不法分子侵害的大多都是高校女生，一来，是因为大多的高校女生严重缺乏自我保护意识，二来，是因为高校女生缺乏应对犯罪分子时应该掌握的一些防卫技巧，同样的这也是高校女生受到犯罪分子侵害的主要原因。女生相对男生来说，不管是身体素质还是心理素质，本身就处于弱势，而且又缺少必要的防身知识，在受到不法分子的伤害时，没有足够的防身知识能够与歹徒展开周旋，在这种敌我实力相差悬殊的情况下，女生必然会处于不利的情况，无法顺利逃生，只能任其宰割。究其原因，主要还是高校女生没有掌握足够的防身知识和防卫技巧，才那么容易被犯罪分子得逞，从而受到伤害。
二、高校开设女子防身术课程的必要性
（一）全面提升大学生的安全防范意识
女大生容易成为犯罪分子实施犯罪行为的主要对象，大多数的女生在危险来临之前缺乏安全防范意识，才会那么容易让犯罪分子得逞，也就是说，当今高校女生的安全防范意识淡薄，在面对不法分子带来的伤害时，无法最大限度的降低犯罪分子给自己带来的伤害。因此，在高校开设女子防身术课程是非常有必要的，高校有引导和加强女生安全防范意识的责任和义务，通过在高校开设女子防身课程，教授女生一些实用性的防身自卫的手段和技巧，全面提升高校女生的安全防范意识，并通过分析一些犯罪案例，剖析犯罪分子的作案手段和心理动机，从而引导高校女生去分析自己随时可能面临的危险环境，增强高校女生对于各种周围环境是否安全的分析，从而有效的提高女生对危险的警惕性。
（二）有效提高大女生的自救能力
在高校中开设女子防身术课程的最终目的则是让高校女生能够掌握实用性较强的防卫技巧，从而在面对犯罪分子的时候，能够极大的提高高校女生的自救能力，最终制止犯罪分子的犯罪行为，达到防身自救的目的。在面对不法分子的伤害时，能够结合适合自身的一点防卫技巧，对犯罪分子展开攻击，另犯罪分子能够快速丧失对受害者的伤害，只有在高校中开设女子防身术课程，才能让高校女生掌握这种有效的反抗技巧，同时还要在女子防身术课程中教授女生掌握一些必要的生理和心理的知识，随时正确的掌握犯罪分子的心理，做出最合适的防卫技巧。因此，在高校开设女子防身术课程，对提高女生的自救能力意义重大。
三、女子防身术课程的授课重点
（一）培养女生安全意识、降低外界伤害的概率
在高校内开展女子防身术课程，培养女生的安全意识则是基础，女生有了自我保护的安全防范意识，才能有效的降低外界带来伤害的可能性。在女子防身术课程中应该把培养女生的安全意识放在首要位置，引导高校女生能够在一些特定的环境或者面对特点的人或者事物时候，要具有一定的警惕性，随时注意观察周边的环境，是否会对自己造成不利，随时保持对周边环境的安全范围意识，不能麻痹大意，存在侥幸心理。在女子防身术课程中，教师可以通过预设一些可能存在危险的场景，来锻炼女生对周边存在的危险的判断能力，培养女生的安全意识。比如，当女生处于一些不良的环境时，女生则应当充分提高警惕性，对于一些可能突如其来的危险，要保持冷静观察周围的环境，提高防范意识，当危险来临时，才能够从容应对，最大限度地减少伤害。
（二）提升女生心理素质、面对危险冷静应对
由于女生天生的性格特点，当危险来临的时候，还没发生具体的伤害时，心理防线就首先崩溃了，从而忘记逃跑。因此，在高校开设的女子防身术课堂中，还要锻炼女生的心理素质，引导女生在面对危险的时候能够沉着冷静，不要自己先慌了，只有拥有强大的心理素质，才能在后续与犯罪分子进行周旋的过程中取得主动性，最大限度的保全自身的安全。比如，教师在教育女子防身术之前，应该引导高校女生在面对犯罪分子时，不能一味的反抗，在于犯罪分子斗智斗勇的过程中，一定要掌握犯罪分子的心理，首先不能表现出害怕和恐惧，这样只会让不法分子更加嚣张，要教导女生提高心理素质，学会伪装表演，骗取犯罪分子的信任，然后再找到合适的时机，从而逃脱犯罪分子的魔掌。因此，在高校女子防身术课程中，应该重视锻炼女生的心理素质，同时教育学生提高对犯罪分子的心理认识，通过模拟一些犯罪情境，從而全面提升高校女生的心理素质。
关键词：高校女生;防身术课程;授课技巧;必要性
一、高校女生在安全方面的现状
（一）缺乏自我保护意识
大多数的女生在刚进入高校生活时，对高校生活的憧憬是美好的，对一些犯罪分子的违法行为没有认知，严重缺乏自我保护意识，尤其是在面对危险分子时候，一些女生甚至对歹徒的违法行为存在侥幸的心理，以为自己可以逃过犯罪分子的魔掌，同时，很多高校女生对自己的周边环境也没有足够的认识，毫无安全防范意识，这些都是高校女生所缺乏的，有些高校女生对一些陌生的人或者事务没有防范意识，随意相信陌生人的话，最终被骗或者受到犯罪分子的伤害，这都是因为高校女生在安全方面严重缺乏自我保护意识所致。
（二）部分女生性格怯懦
由于女生自身的性格特点胆小怕事，对于受到犯罪分子的伤害甚至都不敢声张，只能自己忍气吞声的默默承受伤害。由于女生的这一性格弱点，导致很多的不法分子专门针对高校女生下手，进行犯罪行为，而高校女生在受到来自不法分子的伤害后甚至都不敢报警也不敢告诉家长和身边的朋友，来保护自己的权益，最终只能独自一人承受犯罪分子的伤害所带来的苦痛。长期这样下去，不但会对高校女生的学习生活带来消极的影响，还会让不法分子更加嚣张，由于犯罪行为得不到法律的制裁，这些不法分子则会对更多的高校女生进行犯罪行为，这将成为和谐社会的重大隐患。
（三）对防身知识掌握太少
之所以受到不法分子侵害的大多都是高校女生，一来，是因为大多的高校女生严重缺乏自我保护意识，二来，是因为高校女生缺乏应对犯罪分子时应该掌握的一些防卫技巧，同样的这也是高校女生受到犯罪分子侵害的主要原因。女生相对男生来说，不管是身体素质还是心理素质，本身就处于弱势，而且又缺少必要的防身知识，在受到不法分子的伤害时，没有足够的防身知识能够与歹徒展开周旋，在这种敌我实力相差悬殊的情况下，女生必然会处于不利的情况，无法顺利逃生，只能任其宰割。究其原因，主要还是高校女生没有掌握足够的防身知识和防卫技巧，才那么容易被犯罪分子得逞，从而受到伤害。
二、高校开设女子防身术课程的必要性
（一）全面提升大学生的安全防范意识
女大生容易成为犯罪分子实施犯罪行为的主要对象，大多数的女生在危险来临之前缺乏安全防范意识，才会那么容易让犯罪分子得逞，也就是说，当今高校女生的安全防范意识淡薄，在面对不法分子带来的伤害时，无法最大限度的降低犯罪分子给自己带来的伤害。因此，在高校开设女子防身术课程是非常有必要的，高校有引导和加强女生安全防范意识的责任和义务，通过在高校开设女子防身课程，教授女生一些实用性的防身自卫的手段和技巧，全面提升高校女生的安全防范意识，并通过分析一些犯罪案例，剖析犯罪分子的作案手段和心理动机，从而引导高校女生去分析自己随时可能面临的危险环境，增强高校女生对于各种周围环境是否安全的分析，从而有效的提高女生对危险的警惕性。
（二）有效提高大女生的自救能力
在高校中开设女子防身术课程的最终目的则是让高校女生能够掌握实用性较强的防卫技巧，从而在面对犯罪分子的时候，能够极大的提高高校女生的自救能力，最终制止犯罪分子的犯罪行为，达到防身自救的目的。在面对不法分子的伤害时，能够结合适合自身的一点防卫技巧，对犯罪分子展开攻击，另犯罪分子能够快速丧失对受害者的伤害，只有在高校中开设女子防身术课程，才能让高校女生掌握这种有效的反抗技巧，同时还要在女子防身术课程中教授女生掌握一些必要的生理和心理的知识，随时正确的掌握犯罪分子的心理，做出最合适的防卫技巧。因此，在高校开设女子防身术课程，对提高女生的自救能力意义重大。
三、女子防身术课程的授课重点
（一）培养女生安全意识、降低外界伤害的概率
在高校内开展女子防身术课程，培养女生的安全意识则是基础，女生有了自我保护的安全防范意识，才能有效的降低外界带来伤害的可能性。在女子防身术课程中应该把培养女生的安全意识放在首要位置，引导高校女生能够在一些特定的环境或者面对特点的人或者事物时候，要具有一定的警惕性，随时注意观察周边的环境，是否会对自己造成不利，随时保持对周边环境的安全范围意识，不能麻痹大意，存在侥幸心理。在女子防身术课程中，教师可以通过预设一些可能存在危险的场景，来锻炼女生对周边存在的危险的判断能力，培养女生的安全意识。比如，当女生处于一些不良的环境时，女生则应当充分提高警惕性，对于一些可能突如其来的危险，要保持冷静观察周围的环境，提高防范意识，当危险来临时，才能够从容应对，最大限度地减少伤害。
（二）提升女生心理素质、面对危险冷静应对
由于女生天生的性格特点，当危险来临的时候，还没发生具体的伤害时，心理防线就首先崩溃了，从而忘记逃跑。因此，在高校开设的女子防身术课堂中，还要锻炼女生的心理素质，引导女生在面对危险的时候能够沉着冷静，不要自己先慌了，只有拥有强大的心理素质，才能在后续与犯罪分子进行周旋的过程中取得主动性，最大限度的保全自身的安全。比如，教师在教育女子防身术之前，应该引导高校女生在面对犯罪分子时，不能一味的反抗，在于犯罪分子斗智斗勇的过程中，一定要掌握犯罪分子的心理，首先不能表现出害怕和恐惧，这样只会让不法分子更加嚣张，要教导女生提高心理素质，学会伪装表演，骗取犯罪分子的信任，然后再找到合适的时机，从而逃脱犯罪分子的魔掌。因此，在高校女子防身术课程中，应该重视锻炼女生的心理素质，同时教育学生提高对犯罪分子的心理认识，通过模拟一些犯罪情境，從而全面提升高校女生的心理素质。