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医学领域 博大精深
医学与每个人的健康、生命有关，因此对于医学领域，用“博大精深”去形容，一点都不为过。医学所包含的不仅是一个学科，它牵扯到物理、化学、生物，甚至数学各方面的知识。
比如我们的人体，它构造非常精妙，肌肉和骨骼的结合、脏器的排布等等，都各有各的位置，这种巧妙而完整的组合，呈现出一种力学的建筑美。
再比如化学，我们的人体细胞每分钟每秒钟都在进行着化学反应，特别是我们体内的三大物质循环，即蛋白质、脂肪和糖类，它们之间进行着复杂的互换与转换。
如果你仔细观察周围的人，他的形体、步态、声音、眼神、精神风貌等等，有的和他的父母相似，有的却差别很大。这反映了一个人有独立的精神和肉体，我们不能把人体只看成是一个肉体。
从一个受精卵一直发育为成年人，从一个单细胞到拥有数十亿个细胞的人体，除了外观的变化外，我们还有很多看不见的变化。例如，每个人都承载着复杂的遗传基因，我们在成长过程中，还会受到自然、社会、文化等因素的影响，这些看得见或看不见的因素都会对我们的人体产生影响。因此，在不同环境、不同社会中，每个人都有各自的生命周期，每个人都有各自不同的疾病。
以往，我们只注重外在看得见的疾病，认为只要作为“肉体”的人体没有疾病就是健康的。世界卫生组织（WHO）对健康的定义为：健康不仅是身体没有病，还要有完整的生理、心理状态和社会的适应能力。所以，健康不但是躯体上没有病和痛苦，而且在生理、心理、社会的关系上都要处于一种良好的状态。
医学更重要的是人文精神
医学是一种技术，更是一门艺术。在提高技术的同时，不能丢失更重要的东西——人文精神。面对当下技术为主导的医学界，丁青艾教授说：“当今医疗行为的主要特点，是医学技术的主体化。病人一到医院，不管你生了什么病，还没详细询问病史、进行视、触、叩、听最基本的体格检查，医生就在电脑上开出一系列检查申请单，抽血、B超、CT、核磁共振、X线……这样过多检查，过度诊断，使病人普遍产生恐惧心理，往往无所适从。当然，现代技术为疾病的早期诊断和治疗提供了较为可靠的依据，但人文精神的缺失，却给疾病的治疗带来了困难，给家境不好的病人带来了沉重的负担，甚至家破人亡，人财两空。”
从根本上来说，人类的身体不单是血肉之躯，它是亿万年进化而来，是由不断变迁的自然环境、社会环境和文化环境铸造而成的。它依性别、民族的不同而不同，随着历史和境遇的变化而变化。它还有七情六欲，有心理和精神意志。所以说，医学的本质，不是纯技术的，在某种意义上说也是一门艺术，是自然科学和社会科学的桥梁。
早年的从医经历中，丁青艾曾在北京协和医院、阜外心血管病医院、解放军总医院进修学习。进修的五年间，他加深了对医学的认知，想清楚了如何做一名职业医生——一切为病人服务。在协和进修的两年，对他影响极为深远。北京协和医院是我国的医学殿堂，从院长到实习生一概都互称大夫，没有矫饰虚情。对病人不管高下贫富美丑老小都一视同仁。医院里的每个角落都一心赴救，充满了人文思想，是一个培养人才的地方。
丁教授说：“我在那里进修学习过两年，师从医学泰斗张孝骞，还有方圻、董怡、王爱霞、朱文玲等医学大家。张孝骞并没有大量的著作和论文，但他有一个从不离身的小本子，把自己所看的病人一个不漏全记录下来，因此积累了丰富又宝贵的临床经验。他常教导学生，当医生，书本理论固然重要，但更重要的是临床实践，还有临床思维能力。要到病人当中去，多看、多闻、多检查，凭着基本功和必要的辅助检查就能做诊断，治好病人。他的一句话给我留下了深刻印象，他说：‘医生离开了病人就失去了生命’，这是至理名言。”
做好医生不容易
病人到医院看病，医生需要在短时间内诊断病情，并预测患者的疾病发展情况及预后，这需要多年的临床锻炼，想成为一名优秀的医生很不容易。丁教授说：“和别的职业相比，医生有太多的特殊性，想做一个好医生很难。从医这么多年，对如何做好医生我总结了五点。”
第一，医生要有优秀的品质，良好的道德情操。不管从事什么职业，想做好都需要把人先做好。医生的职业有特殊性，因为来找医生看病的患者属于弱势群体。如果医生缺乏良好的职业素养，他可能会在看病的过程中，为达到自己的目的而利用这种医患关系。这就违背了医生的职业操守，玷污了医学的神圣性。
第二，医生需要有较强的责任心。患者生病，他的身心都处于不安全状态，他们需要医生表现出正面的、积极的一面，而不是消极的、懒散的、毫不关心的冷漠。医生如果没有责任心，病人会受到很大损害，会耽误病情，会延误治疗。
第三，需要有扎实的基本功。基本功包括很多方面，如专业基础理论、细致的观察与问诊等。例如，基本功最重要的一项就是问病史。现在很多病人反映，在看病时还没有讲完自己的情况，医生就已经把各种检查单开出来了。病人的这种要求并不过分，必须要让他把所有的痛苦都讲出来，而且医生要站在一个倾听者的位置上，表现出亲切、关爱与同情，这样也可以让他愿意把他的痛苦与病情从头至尾讲下来。
为什么非要细致地问病情病史呢？因为病情病史是医生判断疾病发展的一个重要依据，同时，在此过程中判断需要做哪些检查，不需要做哪些检查。医生看病，不是一上来就检查所有项目，要根据实际情况分重点检查。
第四，必须有丰富的临床经验。这个临床经验从哪里来呢？很简单，多实践多看病。作为医生，一定要多看病人，多检查病人，多观察病人，要把疾病从发生、发展到最后的转变都搞清楚。只有这样，才能在头脑中保存大量有用病例。从医四十余年，丁教授积累了7600多例具有重要临床意义并有详细记载的病例。
第五，要成为一名优秀医生，还需要最重要的一点，即具备临床思维。所谓临床思维，就是辨证思维、逻辑思维。医学是一门经验科学，医生的临床经验是非常宝贵的。临床经验加上临床思维，这样才能成为一名优秀医生。比如，面对同样一个病例，不同的医生会做出不同的判断，为什么会做出不同的判断与见解呢？这与医生的临床经验与临床思维有关，如果经验不足就想不到更多的病因或并发症，就不会有更高层次的观察与判断。 中国养生学是大学问
谈到疾病的预防，丁教授说，现在讲防重于治，不是原来意义上的预防为主，是当前都关注的临床预防学，这与人类疾病谱的变化有密切关系。过去是生物医学模式，疾病多是由微生物如细菌、病毒等引起，抗菌素的使用起了关键性治疗作用，疫苗的普遍接种在预防上起了决定性作用。
现在很多人患的像高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中、肿瘤等这些多发病、常见病是由生活方式不健康引起的，《黄帝内经》上讲，“起居无节，饮食无常，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐。”
这些都是导致现代病的危险因素，如果从预防上着眼，改变这些不良行为，就可以防止这些疾病的发生或减缓疾病的发展。问题是，人们已知晓，但就是改不了，做不到，所谓“少成若天性，习惯成自然。”面对这种情况，应该怎么办？这就要靠中国的养生学来解决。
这里所说的养生学不是阴阳五行，一招一式的中医养生学，而是“中国养生学”。它博大精深，散存于经、史、子、集中，就连中国的四大名著中也比比皆是。中国养生学是人生的大学问，它是从人性的本能上来改变人，祛除岁月对身心的污染，发扬人性固有的美好品德，脱胎换骨成为新人。
《四书·大学》开篇讲的就是这个道理：“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。”它的要义是人的一切都要以修身为本，修身才能有人生的一切，即所谓的齐家、治国、平天下。它告诉我们，欲止而后定，定后能静，静后能安，安后有虑，虑后能得。
综合治疗与个性化治疗
现在的大部分医院都按照专科专病的形式给科室分类，在看病过程中，很多时候专业医生只了解一种或少数几种疾病的发生发展，但对与之有关联的其他专科疾病却了解不多。
丁教授说：“很多内科疾病都有着共生关系，它们之间互有影响互有内在联系。比如一位患者来我这里看病，他有高血压、冠心病，在过去几年里一直按照高血压和冠心病治疗，但效果一直不好。经过详细检查后，我发现他其实还有消化类疾病，而他的高血压与冠心病的出现都与消化疾病有关，于是先为他治疗了消化疾病。消化问题解决后，在没有专门治疗高血压、冠心病的情况下，这两个病却都得到了缓解。这说明了什么问题呢？很多疾病都有共生关系，我们在诊断治疗时，要全方位考虑，找到多种疾病的关键因素，进而采用综合治疗。”
除了综合治疗外，个性化治疗也越来越受到医学界的认同和重视。丁青艾教授介绍说：“由于年龄、性别、生活方式、职业、遗传等因素的不同，同样的病发生在不同人的身上有不同的表现，因此在治疗上不能千篇一律。这是目前医学界着重强调的，即治疗的个性化。比如最常见的高血压，我国的高血压发病率已经达到2亿，而且还有很多人没查出来，正规治疗的不多。高血压的起病和发展进程，在我们身上表现的不一样。有的人没有任何症状，就是隐匿性的高血压，他的血压高压可以到200多，低压到110以上，这都是很危险的。前天我看了一个70多岁的病人，他的血压高压达240，低压达120，但他却没有任何感觉。这种情况是非常危险的，所以说平时的查体很重要。”
一项临床研究发现，我国人群中的高血压有“四高四低”现象。四高为：高钠、高同型半胱氨酸、高体重指数、高危险分层；四低为：低钾、低镁、低叶酸，低肾素。所以给高血压病人诊疗时，不是简单的量一下血压就完了，还要检查清楚患者是哪种类型的高血压，这样治疗起来才有针对性，即我们所说的个性化治疗。
研究新方向：远端缺血预适应
近年来，丁青艾教授开始研究远端缺血预适应的临床应用。作为一种没有已知不良反应、不需要多少费用、简单方便、易于实施的治疗方法，远端缺血预适应大有应用前景。
预适应，是指给心脏某些刺激或应激，使它发生适应性的反应，从而使冠脉闭塞时心脏对组织坏死具有较高的抗性。研究者们设想在长时间缺血之前，若使心脏有短暂的冠脉闭塞，使心脏预适应，则长时间缺血造成的梗塞范围较小。自1986年美国学者Murry提出此概念以来，医生们希望能从中探索出治疗心肌缺血的新途径。
缺血预适应，指反复短暂的心肌缺血对心肌产生保护作用，使心肌对更长时间缺血的耐受性增强。远端缺血预适应，也叫远端肢体缺血预适应，是用两个或四个血压计袖带，在上肢或上下肢上端绑定，并充气阻断血流五分钟，五分钟后打开袖带。这样做的结果是，肢体缺血后会释放非常有益于身体健康的物质，主要是钛类，它会随即释放到全身，进而对心脏、大脑、肾、肝等脏器产生益处。
丁教授举例说：“这个方法极为简便，并且没有什么副作用。因此，在看病过程中，只要病人情况符合，我就会告诉他们这个方法，让他们回家自己操作。有一位中学校长因患有冠心病、高血压，心律失常也很严重，有阵发性心律过速，基本不能工作了。后来我把这个方法介绍给他，他做了一个星期后就到医院来找我，说心律失常居然基本上消失了。现在身体情况已经恢复了很多，可以正常工作了。因为还没有研究清楚缺血后释放出的到底是什么物质，所以我们还在进一步研究，并准备将在合适的时候推广临床应用。”
大医风范
交流中，随时能感受到丁青艾教授的大医风范。在谈到个人性格与工作的契合时，我们发现丁教授有着特有的个人魅力：
保持人道主义和职业化的态度，谦虚好学，富有同情心和爱心，善于体察患者的心理和要求，调动其自身的主动性和积极性。
能很好控制自己的不良情绪，依靠自身的信念和意志，调整好心理压力，在病人面前不表现出任何焦虑、恐惧和不安。
始终保持职业化的外在形象，极富耐心、沉着冷静、热情和蔼、不存偏见、善解人意，这源于他丰富的知识，及对职业的热爱。
一视同仁对待前来就诊的所有病人，不管是男是女、富贵贫穷、熟人生人、职位高低，都一心赴治。
保持职业知识和技能与时俱进，包括科研、继续教育和复训。
坚持主流医学与辅助补充医学齐头并进，想尽一切办法，为减轻或治愈病人为目标。
以身作则，使自己保持健康的生活方式，戒烟限酒，合理饮食，适当体育活动，并告知于诊治的每个病人。
小贴士
世界卫生组织提出衡量健康的十条标准
1、精力充沛，能从容不迫地应付日常生活的压力而不感到过分紧张，可以从事渴望做的一切工作；
2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，严于律已宽以待人；
3、应变能力强，能够较好地适应环境的各种变化；
4、对于一般感冒和传染病有抵抗能力；
5、体重标准，身体均称，站立时身体各部位协调；
6、眼睛明亮，反应敏捷无炎症；
7、头发有光泽，无头屑或较少；
8、牙齿清洁，无龉齿、无疼痛，牙龈颜色正常无出血现象；
9、肌肉、皮肤有弹性，走路感觉轻松；
10、善于休息，睡眠好。
丁青艾 主任医师，教授，海军总医院专家组副组长。早年毕业于上海第二军医大学（六年制），长期从事干部临床医疗科研保健工作，2011年11月荣获中央军委保健委员会颁发的个人特别突出贡献奖。对老年病深有研究，特别是对心、脑血管、糖尿病、高血压等共病的决策治疗，有丰富的临床经验。
近四十年的临床实践，积累了丰富的经验，锻炼形成了精妙的临床思维，对内科一般疾病都能进行正确的诊断和治疗。特别是对同时患有多种慢性病的患者（如高血压、冠心病、糖尿病、消化代谢病等集于一身者），能从战略思维深入把握患者全身健康状况、功能状态、局部病变、病因病理、治疗关键、预后等，并结合其内在的联系，制定出适合本人的综合治疗和个性化方案，并把疾病的预防贯穿于治疗的全过程中，避免或减缓了并发症的发生，尽可能减轻多种药物同时使用产生的毒性或副作用，取得良好效果。
历任海军直属门诊部主任、中国人民解放军海军后勤部卫生部副部长兼保健办公室主任、中华医学会分会主任委员、中国老年医学研究会常务理事、中央军委保健委员会专家组成员、中医世界联合委员会特色诊疗专业委员会副会长。获科技成果奖两项，享受国务院特殊津贴。
医学与每个人的健康、生命有关，因此对于医学领域，用“博大精深”去形容，一点都不为过。医学所包含的不仅是一个学科，它牵扯到物理、化学、生物，甚至数学各方面的知识。
比如我们的人体，它构造非常精妙，肌肉和骨骼的结合、脏器的排布等等，都各有各的位置，这种巧妙而完整的组合，呈现出一种力学的建筑美。
再比如化学，我们的人体细胞每分钟每秒钟都在进行着化学反应，特别是我们体内的三大物质循环，即蛋白质、脂肪和糖类，它们之间进行着复杂的互换与转换。
如果你仔细观察周围的人，他的形体、步态、声音、眼神、精神风貌等等，有的和他的父母相似，有的却差别很大。这反映了一个人有独立的精神和肉体，我们不能把人体只看成是一个肉体。
从一个受精卵一直发育为成年人，从一个单细胞到拥有数十亿个细胞的人体，除了外观的变化外，我们还有很多看不见的变化。例如，每个人都承载着复杂的遗传基因，我们在成长过程中，还会受到自然、社会、文化等因素的影响，这些看得见或看不见的因素都会对我们的人体产生影响。因此，在不同环境、不同社会中，每个人都有各自的生命周期，每个人都有各自不同的疾病。
以往，我们只注重外在看得见的疾病，认为只要作为“肉体”的人体没有疾病就是健康的。世界卫生组织（WHO）对健康的定义为：健康不仅是身体没有病，还要有完整的生理、心理状态和社会的适应能力。所以，健康不但是躯体上没有病和痛苦，而且在生理、心理、社会的关系上都要处于一种良好的状态。
医学更重要的是人文精神
医学是一种技术，更是一门艺术。在提高技术的同时，不能丢失更重要的东西——人文精神。面对当下技术为主导的医学界，丁青艾教授说：“当今医疗行为的主要特点，是医学技术的主体化。病人一到医院，不管你生了什么病，还没详细询问病史、进行视、触、叩、听最基本的体格检查，医生就在电脑上开出一系列检查申请单，抽血、B超、CT、核磁共振、X线……这样过多检查，过度诊断，使病人普遍产生恐惧心理，往往无所适从。当然，现代技术为疾病的早期诊断和治疗提供了较为可靠的依据，但人文精神的缺失，却给疾病的治疗带来了困难，给家境不好的病人带来了沉重的负担，甚至家破人亡，人财两空。”
从根本上来说，人类的身体不单是血肉之躯，它是亿万年进化而来，是由不断变迁的自然环境、社会环境和文化环境铸造而成的。它依性别、民族的不同而不同，随着历史和境遇的变化而变化。它还有七情六欲，有心理和精神意志。所以说，医学的本质，不是纯技术的，在某种意义上说也是一门艺术，是自然科学和社会科学的桥梁。
早年的从医经历中，丁青艾曾在北京协和医院、阜外心血管病医院、解放军总医院进修学习。进修的五年间，他加深了对医学的认知，想清楚了如何做一名职业医生——一切为病人服务。在协和进修的两年，对他影响极为深远。北京协和医院是我国的医学殿堂，从院长到实习生一概都互称大夫，没有矫饰虚情。对病人不管高下贫富美丑老小都一视同仁。医院里的每个角落都一心赴救，充满了人文思想，是一个培养人才的地方。
丁教授说：“我在那里进修学习过两年，师从医学泰斗张孝骞，还有方圻、董怡、王爱霞、朱文玲等医学大家。张孝骞并没有大量的著作和论文，但他有一个从不离身的小本子，把自己所看的病人一个不漏全记录下来，因此积累了丰富又宝贵的临床经验。他常教导学生，当医生，书本理论固然重要，但更重要的是临床实践，还有临床思维能力。要到病人当中去，多看、多闻、多检查，凭着基本功和必要的辅助检查就能做诊断，治好病人。他的一句话给我留下了深刻印象，他说：‘医生离开了病人就失去了生命’，这是至理名言。”
做好医生不容易
病人到医院看病，医生需要在短时间内诊断病情，并预测患者的疾病发展情况及预后，这需要多年的临床锻炼，想成为一名优秀的医生很不容易。丁教授说：“和别的职业相比，医生有太多的特殊性，想做一个好医生很难。从医这么多年，对如何做好医生我总结了五点。”
第一，医生要有优秀的品质，良好的道德情操。不管从事什么职业，想做好都需要把人先做好。医生的职业有特殊性，因为来找医生看病的患者属于弱势群体。如果医生缺乏良好的职业素养，他可能会在看病的过程中，为达到自己的目的而利用这种医患关系。这就违背了医生的职业操守，玷污了医学的神圣性。
第二，医生需要有较强的责任心。患者生病，他的身心都处于不安全状态，他们需要医生表现出正面的、积极的一面，而不是消极的、懒散的、毫不关心的冷漠。医生如果没有责任心，病人会受到很大损害，会耽误病情，会延误治疗。
第三，需要有扎实的基本功。基本功包括很多方面，如专业基础理论、细致的观察与问诊等。例如，基本功最重要的一项就是问病史。现在很多病人反映，在看病时还没有讲完自己的情况，医生就已经把各种检查单开出来了。病人的这种要求并不过分，必须要让他把所有的痛苦都讲出来，而且医生要站在一个倾听者的位置上，表现出亲切、关爱与同情，这样也可以让他愿意把他的痛苦与病情从头至尾讲下来。
为什么非要细致地问病情病史呢？因为病情病史是医生判断疾病发展的一个重要依据，同时，在此过程中判断需要做哪些检查，不需要做哪些检查。医生看病，不是一上来就检查所有项目，要根据实际情况分重点检查。
第四，必须有丰富的临床经验。这个临床经验从哪里来呢？很简单，多实践多看病。作为医生，一定要多看病人，多检查病人，多观察病人，要把疾病从发生、发展到最后的转变都搞清楚。只有这样，才能在头脑中保存大量有用病例。从医四十余年，丁教授积累了7600多例具有重要临床意义并有详细记载的病例。
第五，要成为一名优秀医生，还需要最重要的一点，即具备临床思维。所谓临床思维，就是辨证思维、逻辑思维。医学是一门经验科学，医生的临床经验是非常宝贵的。临床经验加上临床思维，这样才能成为一名优秀医生。比如，面对同样一个病例，不同的医生会做出不同的判断，为什么会做出不同的判断与见解呢？这与医生的临床经验与临床思维有关，如果经验不足就想不到更多的病因或并发症，就不会有更高层次的观察与判断。 中国养生学是大学问
谈到疾病的预防，丁教授说，现在讲防重于治，不是原来意义上的预防为主，是当前都关注的临床预防学，这与人类疾病谱的变化有密切关系。过去是生物医学模式，疾病多是由微生物如细菌、病毒等引起，抗菌素的使用起了关键性治疗作用，疫苗的普遍接种在预防上起了决定性作用。
现在很多人患的像高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中、肿瘤等这些多发病、常见病是由生活方式不健康引起的，《黄帝内经》上讲，“起居无节，饮食无常，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐。”
这些都是导致现代病的危险因素，如果从预防上着眼，改变这些不良行为，就可以防止这些疾病的发生或减缓疾病的发展。问题是，人们已知晓，但就是改不了，做不到，所谓“少成若天性，习惯成自然。”面对这种情况，应该怎么办？这就要靠中国的养生学来解决。
这里所说的养生学不是阴阳五行，一招一式的中医养生学，而是“中国养生学”。它博大精深，散存于经、史、子、集中，就连中国的四大名著中也比比皆是。中国养生学是人生的大学问，它是从人性的本能上来改变人，祛除岁月对身心的污染，发扬人性固有的美好品德，脱胎换骨成为新人。
《四书·大学》开篇讲的就是这个道理：“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。”它的要义是人的一切都要以修身为本，修身才能有人生的一切，即所谓的齐家、治国、平天下。它告诉我们，欲止而后定，定后能静，静后能安，安后有虑，虑后能得。
综合治疗与个性化治疗
现在的大部分医院都按照专科专病的形式给科室分类，在看病过程中，很多时候专业医生只了解一种或少数几种疾病的发生发展，但对与之有关联的其他专科疾病却了解不多。
丁教授说：“很多内科疾病都有着共生关系，它们之间互有影响互有内在联系。比如一位患者来我这里看病，他有高血压、冠心病，在过去几年里一直按照高血压和冠心病治疗，但效果一直不好。经过详细检查后，我发现他其实还有消化类疾病，而他的高血压与冠心病的出现都与消化疾病有关，于是先为他治疗了消化疾病。消化问题解决后，在没有专门治疗高血压、冠心病的情况下，这两个病却都得到了缓解。这说明了什么问题呢？很多疾病都有共生关系，我们在诊断治疗时，要全方位考虑，找到多种疾病的关键因素，进而采用综合治疗。”
除了综合治疗外，个性化治疗也越来越受到医学界的认同和重视。丁青艾教授介绍说：“由于年龄、性别、生活方式、职业、遗传等因素的不同，同样的病发生在不同人的身上有不同的表现，因此在治疗上不能千篇一律。这是目前医学界着重强调的，即治疗的个性化。比如最常见的高血压，我国的高血压发病率已经达到2亿，而且还有很多人没查出来，正规治疗的不多。高血压的起病和发展进程，在我们身上表现的不一样。有的人没有任何症状，就是隐匿性的高血压，他的血压高压可以到200多，低压到110以上，这都是很危险的。前天我看了一个70多岁的病人，他的血压高压达240，低压达120，但他却没有任何感觉。这种情况是非常危险的，所以说平时的查体很重要。”
一项临床研究发现，我国人群中的高血压有“四高四低”现象。四高为：高钠、高同型半胱氨酸、高体重指数、高危险分层；四低为：低钾、低镁、低叶酸，低肾素。所以给高血压病人诊疗时，不是简单的量一下血压就完了，还要检查清楚患者是哪种类型的高血压，这样治疗起来才有针对性，即我们所说的个性化治疗。
研究新方向：远端缺血预适应
近年来，丁青艾教授开始研究远端缺血预适应的临床应用。作为一种没有已知不良反应、不需要多少费用、简单方便、易于实施的治疗方法，远端缺血预适应大有应用前景。
预适应，是指给心脏某些刺激或应激，使它发生适应性的反应，从而使冠脉闭塞时心脏对组织坏死具有较高的抗性。研究者们设想在长时间缺血之前，若使心脏有短暂的冠脉闭塞，使心脏预适应，则长时间缺血造成的梗塞范围较小。自1986年美国学者Murry提出此概念以来，医生们希望能从中探索出治疗心肌缺血的新途径。
缺血预适应，指反复短暂的心肌缺血对心肌产生保护作用，使心肌对更长时间缺血的耐受性增强。远端缺血预适应，也叫远端肢体缺血预适应，是用两个或四个血压计袖带，在上肢或上下肢上端绑定，并充气阻断血流五分钟，五分钟后打开袖带。这样做的结果是，肢体缺血后会释放非常有益于身体健康的物质，主要是钛类，它会随即释放到全身，进而对心脏、大脑、肾、肝等脏器产生益处。
丁教授举例说：“这个方法极为简便，并且没有什么副作用。因此，在看病过程中，只要病人情况符合，我就会告诉他们这个方法，让他们回家自己操作。有一位中学校长因患有冠心病、高血压，心律失常也很严重，有阵发性心律过速，基本不能工作了。后来我把这个方法介绍给他，他做了一个星期后就到医院来找我，说心律失常居然基本上消失了。现在身体情况已经恢复了很多，可以正常工作了。因为还没有研究清楚缺血后释放出的到底是什么物质，所以我们还在进一步研究，并准备将在合适的时候推广临床应用。”
大医风范
交流中，随时能感受到丁青艾教授的大医风范。在谈到个人性格与工作的契合时，我们发现丁教授有着特有的个人魅力：
保持人道主义和职业化的态度，谦虚好学，富有同情心和爱心，善于体察患者的心理和要求，调动其自身的主动性和积极性。
能很好控制自己的不良情绪，依靠自身的信念和意志，调整好心理压力，在病人面前不表现出任何焦虑、恐惧和不安。
始终保持职业化的外在形象，极富耐心、沉着冷静、热情和蔼、不存偏见、善解人意，这源于他丰富的知识，及对职业的热爱。
一视同仁对待前来就诊的所有病人，不管是男是女、富贵贫穷、熟人生人、职位高低，都一心赴治。
保持职业知识和技能与时俱进，包括科研、继续教育和复训。
坚持主流医学与辅助补充医学齐头并进，想尽一切办法，为减轻或治愈病人为目标。
以身作则，使自己保持健康的生活方式，戒烟限酒，合理饮食，适当体育活动，并告知于诊治的每个病人。
小贴士
世界卫生组织提出衡量健康的十条标准
1、精力充沛，能从容不迫地应付日常生活的压力而不感到过分紧张，可以从事渴望做的一切工作；
2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，严于律已宽以待人；
3、应变能力强，能够较好地适应环境的各种变化；
4、对于一般感冒和传染病有抵抗能力；
5、体重标准，身体均称，站立时身体各部位协调；
6、眼睛明亮，反应敏捷无炎症；
7、头发有光泽，无头屑或较少；
8、牙齿清洁，无龉齿、无疼痛，牙龈颜色正常无出血现象；
9、肌肉、皮肤有弹性，走路感觉轻松；
10、善于休息，睡眠好。
丁青艾 主任医师，教授，海军总医院专家组副组长。早年毕业于上海第二军医大学（六年制），长期从事干部临床医疗科研保健工作，2011年11月荣获中央军委保健委员会颁发的个人特别突出贡献奖。对老年病深有研究，特别是对心、脑血管、糖尿病、高血压等共病的决策治疗，有丰富的临床经验。
近四十年的临床实践，积累了丰富的经验，锻炼形成了精妙的临床思维，对内科一般疾病都能进行正确的诊断和治疗。特别是对同时患有多种慢性病的患者（如高血压、冠心病、糖尿病、消化代谢病等集于一身者），能从战略思维深入把握患者全身健康状况、功能状态、局部病变、病因病理、治疗关键、预后等，并结合其内在的联系，制定出适合本人的综合治疗和个性化方案，并把疾病的预防贯穿于治疗的全过程中，避免或减缓了并发症的发生，尽可能减轻多种药物同时使用产生的毒性或副作用，取得良好效果。
历任海军直属门诊部主任、中国人民解放军海军后勤部卫生部副部长兼保健办公室主任、中华医学会分会主任委员、中国老年医学研究会常务理事、中央军委保健委员会专家组成员、中医世界联合委员会特色诊疗专业委员会副会长。获科技成果奖两项，享受国务院特殊津贴。