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情绪调节能力是个体情绪智能水平高低的重要反映。Gross的情绪调节过程模型中有情境选择、情境修正、注意分配、认知改变和反应调整五个关键点。结合现实生活，我们可以在每个控制点整理出很多实用的调节方法，以更好地排除日常情绪困扰。
Gross情绪调节过程模型及其应用——以认知改变为例
【摘 要】
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情绪调节能力是个体情绪智能水平高低的重要反映。Gross的情绪调节过程模型中有情境选择、情境修正、注意分配、认知改变和反应调整五个关键点。结合现实生活，我们可以在每个
【机 构】
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北京师范大学-香港浸会大学联合国际学院全人教育办公室
【出 处】
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韶关学院学报
【发表日期】
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2004年期
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