目的 系统综述不同身体活动对脑瘫儿童青少年的健康效益。方法 采用主题词和自由词相结合的检索策略，检索建库至2023年12月在Web of Science、PubMed、EBSCO、Cochrane、中国知网数据库中发表的脑瘫儿童青少年参与身体活动干预后健康和功能结局的随机对照试验，并进行系统综述。结果 共纳入10项研究，涉及402例参与者（3～24岁），物理治疗证据数据库量表评分6～8分，来自澳大利亚、美国、巴西和荷兰，主要来源于康复医学、神经科学、残疾研究、物理治疗等领域，发表日期集中在2013年至2020年。身体活动类型包括体适能类（体能体适能、技能体适能）、运动技能类（粗大运动技能、精细运动技能）和适应性身体活动类（移动技能、休闲类）。每次20～60 min，每周1～5次，持续7～26周；干预强度为中等至高强度，干预场所涉及社区和家庭、学校、康复机构。有3种指导和支持模式：运动康复，适应性体育活动，以及运动康复与适应性体育活动相结合。健康效益体现在身体活动相关的健康行为、身体功能、活动和参与以及生活质量4个方面，包括提升身体活动水平，减少久坐行为；增强肌肉力量，提高心肺功能，改善心血管功能、体质量、有氧运动能力，提高步行速度、关节活动度、平衡功能和肌肉耐力；改善运动功能（移动能力、运动协调能力、平衡和姿势控制能力、步态功能）；提高日常生活自理能力，促进家庭、学校、社会活动参与，增加社交表现行为，改善心理健康（自信心、情绪、自我价值感、自尊）。结论 本研究根系统综述身体活动对脑瘫儿童青少年的健康效益。身体活动主要包括体适能类、运动技能类和适应性身体活动类。体能体适能类活动有助于改善步态，提高步速，增强肌肉力量，改善心血管功能，优化体质量指数；技能体适能类活动能够改善平衡功能。粗大运动技能类活动能改善姿势控制能力，增强肌肉耐力；精细运动技能类活动能增强精细手的使用能力。适应性球类活动有助于提高身体活动水平，增加休闲活动时间，提高有氧能力，促进家庭活动参与和社会活动参与；适应性休闲类活动能提高生活质量与福祉，改善日常生活自理能力，提升自我价值感，提高生活满意度。