【摘 要】
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运用中医食疗进行养生,是中华民族的传统习惯,它可以通过中医理论,从饮食上来调解人的身体,对人体的各个脏器的功能进行调剂,使身体获得一种疾病的免疫能力,从而达到强身健体
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运用中医食疗进行养生,是中华民族的传统习惯,它可以通过中医理论,从饮食上来调解人的身体,对人体的各个脏器的功能进行调剂,使身体获得一种疾病的免疫能力,从而达到强身健体的目的.本文主要通过对中医食疗养生的分析与论述,认为中医食疗养生具有极其积极的作用,并且在相应的原则指导下,可以很好的运用在现代养生之中,让人们的身体得到调节,有助于人们身体的健康.
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