［摘要］为培养学生具有较强的英语阅读能力，根据高职高专学生自身的学习习惯和学习基础，本文试图从克服学生阅读心理障碍、分文章体裁系统训练、养成良好的阅读习惯和扩大词汇量四个方面论证培养学生阅读能力的有效途径。
　　［关键词］阅读能力 心里障碍 体裁 阅读习惯 词汇量
　　［中图分类号］H319［文献标识码］A［文章编号］1009-5349（2011）06－0175－01
　　
　　阅读作为获取知识的主要手段，是学习外语时的主要输入方式之一，也是在第一语言环境中学习第二语言或外语与获得信息的主要途径。因此根据高职高专学生自身基础和学习特点培养其优秀的阅读能力是教师教学的重中之重。
　　一、系统脱敏，解除学生阅读的心理障碍
　　我们的高职高专学生英语基础相对薄弱，英语学习习惯相对不系统。大部分学生对于英语阅读都有一定的恐惧和排斥。阅读速度十分缓慢，对文章内容的理解也较差，经常不知道从哪里入手。很多学生不止一次地表示过对英语阅读有心理障碍，看见长的篇章结构就觉得读不下去，头脑不清楚。因此，作为高职高专的英语教师，首先应该解除学生英语阅读的心理障碍。系统脱敏疗法（systematic desensitization）又称交互抑制法，就是很好的一种方法。这种方法主要是诱导求知者缓慢地暴露出导致神经焦虑、恐惧的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑或恐惧的目的。首先让学生进行放松训练。然后对学生进行想象脱敏训练，告诉自己我能安下心读，我能一句一句地分析。最后进行实地适应训练。进行阅读训练。但材料的内容要求由浅入深，由短及长，由易入难，新词量由少入多。训练过程中教师要密切观察学生的反馈，掌握其心理变化特征。
　　二、根据文章体裁进行系统练习
　　阅读是一种技能，只能通过练习来掌握。怎样的练习才是行之有效的方式呢？英语文章有很多体裁，如议论文、记叙文、应用文、科普文、说明文等等。根据不同体裁文章的特点进行系统练习是提高英语阅读能力的有效途径之一。学生可以掌握一类阅读文体的特点和阅读技巧，应用到对这一类文体文章的阅读当中去，从而大大降低阅读难度，提高阅读效率。例如：议论文的阅读技巧主要有：1.快速阅读全文，了解论点和背景。2.理顺支持论点的论据和理论、事实支撑。3.弱化文章细节，关注段首和段尾的每一句话。科普类文章语言严谨、不生动，情节也不动人，逻辑严密、思维清晰、有明确的主题。句子结构复杂、长难句多、语法困难多。它一般由导入语、背景知识、文章主题和结尾四部分构成。主要了解作者的写作目的和作者态度，重点阅读结尾段。因此阅读一般采取把握整体、提取对象、抓具体特征、掌握中心句，关键词的阅读策略。在平常的教学中教师们可以以某一体裁的文章为一单元，进行系统的阅读策略训练和技能培养。
　　三、帮助高职高专学生养成良好的阅读习惯
　　阅读技能又可以说是一些阅读习惯，阅读技能的培养也可以说是一种阅读习惯的习得过程。高职高专的大部分学生对于阅读没有一个明确的目的和良好的习惯，因此教师有必要纠正，促使其养成良好的阅读习惯。通过教学和精读泛读的交替学习让学生养成明确阅读目的的习惯。在教学中教师还可以从以下几方面下手：课前预习，为精读做好准备；写短评或摘要，锻炼其鉴赏和理解能力；摘录阅读材料中的新词汇、短语、长句、好句及有启发的一些知识点；掌握一定的阅读技巧：简短的文章可采用先阅读后做题的方法以整体把握文章内容；较长的阅读材料可先看问题再从文章中找答案，这样就可节省阅读时间；多阅读，增加阅读量，拓宽知识面。另外鼓励学生运用正确的阅读方法，如跳读提取主题和大意，略读处理文章结构和字面信息，快速把握主题句，细读理解字面之外的作者的弦外之音。
　　四、扩大词汇量
　　高职高专学生英语底子弱，词汇量小是其在英语阅读中表现出来的一个硬伤。词汇量越大，学生阅读得越广，视野才能越开阔。英语阅读和汉语阅读一样，是一个循序渐进的积累过程。如何提高英语阅读水平，人们做了多种多样的尝试，但不论怎样，都离不开一个关键，那就是词汇量的积累。我们的高职高专学生没有养成良好词汇量积累的习惯，这就要求教师要在日常的教学中潜移默化影响学生养成良好的词汇积累的习惯。为了扩大词汇量以及加强学习效果，学生必须对词汇学习的必要性，哪些单词吸引我们的注意力有清楚的理解，这样才能够形成词汇学习的有效策略。
　　综上所述，结合高职高专学生自身条件和英语学习习惯，培养其优秀的阅读能力要求教师首先解决学生英语阅读的心理障碍，使其能自由放松地面对英语阅读；其次可以根据不同文体文章的特点系统训练，提高阅读效率；再次在日常学习和生活中潜移默化影响学生注意单词量的积累和丰富，解决高职高专学生英语阅读的硬伤；最后帮助指导学生养成良好的阅读习惯，高效运用阅读策略。通过提高学生的英语阅读能力来促进高职高专学生整体英语水平的发展。