【摘 要】物理是一門与实际生活和科学发展联系非常紧密的一门学科，不仅如此，它与其他各个学科之间的联系也异常紧密。在高中的教学课程中，物理有着非常重要的地位，因此教师和学生都对于物理成绩的提高十分热衷，然而素质教育要求的不仅仅是提高学生的成绩，其更注重的是提高学生的综合素质和能力。作为一门与实际生活联系非常紧密的学科，单纯地用成绩来衡量一个学生对于这门课程的掌握程度是远远不够的，这也为教师提出了一个非常严峻的问题——如何把握成绩的提高和能力的提高之间的平衡。
　　【关键词】高中物理；理论；实践
　　【中图分类号】G633.7 【文献标识码】A
　　【文章编号】2095-3089（2018）12-0088-01
　　高中的学生面临着高考的巨大压力，教师也同样面临着巨大的教学压力，迫于这个压力，很多教师采取知识灌输的教学方法，强迫学生去记住所学的知识，却往往忽略了学生对于所学知识的理解程度和应用能力，这是应试教育下学生和教师的悲哀，这不仅仅违背了“学以致用”的古训，也与素质教育的精神大相径庭。随着素质教育的提出和付诸实施，其经验告诉我们，学生素质和能力的培养不仅没有对于学生成绩的提高起到阻碍作用，反而对于学生成绩的提高起着良好的促进作用。
　　由于高中课程的深入化，其很多课程的知识都比较抽象，高中物理更是如此，但是物理当中抽象的知识又和实际的生活联系异常紧密，因此在课堂教学过程中，教师应该鼓励学生将所学的知识应用到实际生活当中，利用所学的知识去解释和处理实际遇到的问题，这对于学生的学习起着事半功倍的作用，然而对于学生实际动手能力的培养以及对于学生课堂学习以外的素质如严谨的科学精神和自主的学习能力的培养都是作为高中物理教学工作者的我们要去做的。因此我提出以下教学观点： 一、理论联系实际，让抽象的知识生动化
　　兴趣是最好的老师，教学过程不仅仅是一个知识的讲授和接受的过程，更应该是一个激发学生学习兴趣的心理过程，只有让学生在学习过程中变被动为主动，才能切实地提高教学效率。在实际的教学过程中，我们应该提倡学生用所学的知识去解释实际生活当中的物理现象，并通过所学的知识去解决实际生活当中遇到的问题，例如我们在讲解摩擦和静电的时候，我们可以向学生讲述轮胎上有花纹是为了增加摩擦力，脱干燥的毛衣的时候有电光出现是因为肢体与干燥的毛衣摩擦产生了静电释放等等，又如我们在讲解大气压的时候我们可以举静脉注射的生活现象来解释大气压力的存在；在讲解超重与失重现象的时候我们可以引导学生去联想坐电梯的感受，通过学生的切身感受来解释超重和失重现象，加强学生对于这段知识的理解，与此同时我们也应该鼓励学生自主地去发掘生活当中的物理现象，让学生带着问题去学习，将所学的知识运用到实际生活当中去印证，这样不但激发了学生的学习兴趣，还提高了学生理论联系实际的能力。 二、科学设计物理实验，提高学生动手实践能力
　　在高中物理的课程教学中，由于时间紧任务重，很多教师往往对于物理实验课的安排比较忽视，这种安排我作为物理教师是不太认同的，有道是“光说不练假把式”，实验课在课堂教学中将学生的主观能动性发挥到极致，这对于学生所学知识的记忆和理解都有着深刻的意义，例如我们在讲解天体物理的万有引力定律的时候，这些物理现象要通过长期的观察才能得到印证，但是作为高中的学生，他们根本不可能有如此长的时间来印证这一知识在实际生活当中的表现，并且这方面的知识又比较抽象难懂，因此实验对于加深学生对于这些知识的理解和记忆就至关重要了，又如我们在讲解发电机和高压变电的时候，由于这些都是专业设备或者是非常危险的所备，所以这些都是绝大部分学生在实际生活当中所接触不到的，而这方面的知识也是比较抽象的，所以他们对于这方面的知识也往往采取死记硬背的方法，但是收效往往甚微，这个时候实验的作用就至关重要了，在实际生活当中接触不到的在实验室这个相对理想和安全的环境下都能接触到，这样就能让学生们摆脱死记硬背的方法，通过直观的理解和动手操作来掌握这方面的知识。
　　在实际的教学过程中，作为教师的我们不应该以教会学生所要学习的知识为满足，我们更应该通过我们的教学工作来培养学生一些良好的素质，例如科学的素质和自主学习的能力。因此在教学过程中我们要培养学生执著的探索精神、创新精神、求实精神、合作精神，鼓励学生主动地去获取知识，并对于遇到的问题敢于提出问题，并通过自己所学的知识去解决，然而每一个人的能力和知识水平都是有限的，我们要教会学生如何去合作，共同去解决问题。培养学生的创新精神在教学过程中同样重要，因为只有不断的创新才能不断地进步，在当代飞速发展的社会一味的墨守陈规终将被淘汰，这也就要求学生要不断地学习以提高自我，但是每一个学生受教育的时间都是有限的，不断地学习就要求每一个学生都有自主学习的能力，这是作为教师的我们应该去教会学生的。
　　在高中物理的实际教学过程中，我们要尽可能地优化课堂教学，有效地激发学生的学习兴趣和培养学生理论联系实际以及动手实践的能力，并且通过我们的教学工作来培养学生科学的精神和自主学习的能力，切实提高学生的综合素质和能力。