五招搞定考前焦虑症

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<正>山东的一位高三同学来信说:马上面临高考,晚上过了12点才能睡,早上5点就起床,可成绩还是没提高多少。一想到高考,就心慌焦虑,看书总是走神儿,记忆力下降,该怎么办呢?看了这位同学的来信,让我不由得想起,不久前发生在索契冬奥会上的一幕。在花样滑冰团体和女子单人滑两场比赛中,日本名将浅田真央被寄予厚望。她曾在上一届温哥华冬奥会上,完成了空中连续旋转三
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