【摘 要】
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茯苓苁蓉粥:茯苓30g,山药30g,核桃仁150g,大米1208,肉苁蓉18g,白糖适量.将茯苓、肉苁蓉加适量水煎煮去渣取汁,山药洗净去皮,核桃仁、粳米洗净与上药汁一并煮粥,待粥熟后加入
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茯苓苁蓉粥:茯苓30g,山药30g,核桃仁150g,大米1208,肉苁蓉18g,白糖适量.将茯苓、肉苁蓉加适量水煎煮去渣取汁,山药洗净去皮,核桃仁、粳米洗净与上药汁一并煮粥,待粥熟后加入适量白糖稍煮即可,早晚服食.龙眼肉粥:龙眼肉20g,大米100g.先将大米作粥,粥至半稠入龙眼肉共煮熟,每日一剂,分两次服食.
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