兴趣是从事体育运动的内部动力，只有对所从事的运动产生浓厚的兴趣，才能认真学习，刻苦锻炼。在体育课上，男同学有一个篮球或一个足球就可以玩得满头大汗，原因就是因为感兴趣。而女生上体育课却懒得动弹，对教师来说是件“头疼”的事。特别是进入青春期的技校女同学，由于生理、心理的特点，在体育课上表现为性格内向、怕脏、怕晒、怕人笑话、锻炼积极性不高等。鉴于此种状况，就如何调动女生进行体育锻炼的积极性，如何上好技校女生的体育课，笔者根据多年的教学实践，与各位同行进行交流。一、调查研究（1）研究对象：本校机械预科2个班，商务财会2个班，服装设计2个班，共计200名女生。（2）研究方法：问卷调查法、数据分析法。二、调查结果1.体育学习的目的调查及分析以“增强身体素质”的目的而参加体育学习的共72人，占36%，在技校女生体育学习目的调查中位于首位；以“调节大脑、劳逸结合” 的目的而参加体育学习的共52人，占26%，位于第二位；说明技校女生对体育学习的意义作用都有比较正确的认识，反映了她们的切身利益需求；以“健美身体”的目的而参加体育学习的共48人，占24%，位于第三位，表明正处于青春发育期的技校女生，开始摒弃一些陈旧的审美观点，她们不再欣赏林黛玉式的“病态美”，而肌肉发达、体态匀称、筋骨健壮，能给人留下健康、柔美的感觉，成为她们追求的目的。因“好玩”而参加体育学习的占共20人，10%；完全“为了应付”的共8人，仅占4%。由此可见，技校女生的学习动机主要是前三种占主导地位。2.喜欢的项目调查及分析调查结果显示，女生最喜欢的运动项目为健美操、羽毛球，比较喜欢的运动项目有：排球、跳绳、篮球，最不喜欢的运动项目有：中长跑、铅球、足球。从调查结果来看，喜欢健美操、羽毛球、排球的人数远多于田径、足球项目的人数，调查中还显示由于以往传统的教学方法，使得某些项目的学习周期太长，不集中练习，学生容易生疏、忘却。3.兴趣的调查及分析调查结果显示，影响技校女生体育学习积极性不高的原因有多种。其中主要有以下四种：①因“练习太艰苦”影响学习兴趣的共36人，占18%。这可能与家庭娇生惯养、学生意志薄弱、缺乏吃苦耐劳的精神等因素有关。②“对体育课不感兴趣”影响兴趣的共36人，占18%。技校女生日渐成熟，深知当今社会就业形式严峻，都忙于考证以便为将来就业作准备；并且，许多学校都把体育当可有可无的课程，这无疑更加减弱学生对体育课的兴趣。③因“场地小、器材少”影响学习兴趣的共32人，占16%，这可能是因为当前许多学校运动场地少、学生人数较多、学生练习机会少、等待时间长，造成学习兴趣下降。④因“内容枯燥”影响学习兴趣的共30人，占15 %，很可能与当前教学大纲规定的项目内容与学生的期望项目有差距。三、结论从调查结果分析看，技校女生体育学习的目的、动机大多数是正确的，是为了增强身体素质，提高运动能力，是为了劳逸结合，以利于文化课学习才参加体育学习的，但也有少数同学存在诸如“好玩、为了达标”等不正确的动机，说明其认识水平有待提高。技校女生对体育本身不感兴趣的人数不在少数，她们的体育学习兴趣主要与其个人意志品质、身体素质、教学环境条件、教学内容和教学方法有关。四、对策1.加强宣传，提高认识，激发起她们学习的积极性利用理论教学和其它传播媒体进行系统的体育健身功能的宣传，使学生充分认识到保持个人身体健康不只是自己的事，也是关系到民族兴旺、国家富强的大事，参加体育锻炼是保持身心健康的最有效的手段，从而激发起她们学习的积极性。2.改革教学内容，改进教学方法，提高女生学习的兴趣现有的技校体育教材，与初中、高中所学内容重复，使得学生产生厌学情绪，故此应该对教学内容作适当调整，采用一些具有较高锻炼价值而又受女生欢迎的项目，如根据技校女生爱美及追求体型健美的心理要求，选择能够塑造健美体型的体育舞蹈、形体练习和健美操等，可以大大提高学生练习的积极性。另外，改革传统的体育教学方法，可采用学分制的教学方法。即每学期规定一定的合格学分，将体育项目按其技术难度不同制定不同的学分，学生必须选修几个项目以至达标。如规定学期合格学分为4分，篮球、排球、足球等球类学分2分，跳高、跳远、跑步等田径项目为1分，垫子、单杠、双杠等技巧项目为1分，必须选修2个以上项目才能达标。这样，在教学过程中学生可以自由选择自己喜欢的项目，有动力也有压力进行锻炼，从而激发学生练习的积极性。3.改进组织教法，采用趣味性游戏化的教学形式，提高学生学习兴趣组织教法得当是提高学生兴趣的基础，一节课如果组织得好，学生练习的积极性就会有很大的提高。反之如果组织教法不当，即使是游戏等一些受学生欢迎的活动，学生练习起来也兴趣索然。因此，教师在组织教法上，应该运用多样、多变、启发、鼓励、循序渐进的教学方法，在教学中采用丰富多彩、生动活泼的趣味性游戏化的教学形式，使学生在学习中感到欢乐，从而提高学生体育练习的积极性。4.充分考虑到个体差异，注意因材施教在体育教学中，要尽量安排刺激性小，难度适中、运动量便于自我调节的体育项目，还要合理地安排体育教材，便于提高女生学习兴趣、充分调动其学习积极性。教学中还要充分考虑到个体差异，对身体素质较差的学生可以降低动作难度。加强个别辅导、积极创造条件、循循善诱，使其获得更多成功的运动体验，进一步提高学习的积极性。5.热爱学生、尊重学生、信任学生，努力提高体育教师在学生中的威信热爱学生、尊重学生、信任学生，以平等的身份与学生相处，在和女生交往中要做严师，更要做益友，要让每一个学生都能感受到真挚的关心和爱护，以唤起学生对教师的尊敬和爱戴，使师生感情达到和谐、统一，师生间就能配合默契，在教学中能收到事半功倍的效果。五、总结人的兴趣不是天生就有的，它是在学习实践中形成和发展起来的。作为体育教师，平时应该多阅读专业类报纸、期刊、杂志，吸取别人在教学过程中总结出的经验，改进课的教学方法和组织形式，以新颖的教法和组织形式引起学生的注意，吸引她们自愿参与进来，从而提高体育课教学水平。