我叫王荣灯，男，66岁，家住浙江省义乌市佛堂镇王宅乡王宅村483号。我于1965年参军，满4年复员时身体始终十分健康。而当我在25岁那年9月，被安排到浙江武义东风莹石公司杨家矿区井下工作了10年左右，就开始感到胸闷、呼吸困难并伴有咳嗽、咳痰。随着时光流逝，上述症状越来越重，胸部还有石块般压迫感，难受极了。1980年经医院诊断为“矽肺”后，到处求医无效，45岁那年开始病休。病休以后，我仍积极求医，在无效情况下，到处寻找有效的气功治疗和锻炼方法，确有一定延缓病情发展效果。但到60岁左右病情不断恶化，除了呼吸系统不断趋向衰竭，还继发了“肺源性心脏病”，两条腿开始浮肿，使我对生存丧失了信心。在万般无奈之际，一救命恩人来到了我的面前，彻底改变了我的命运。这救命恩人就是我同村的医院退休职工李美玲。
　　2009年4月，李美玲因腰椎间盘突出和骶椎病变，经医院推拿按摩病情反见加重，生活自理也有困难，遂慕名去苏州王长英医生那里学练“中华昆仑瑜伽”，10天即始大有好转。为此，她在同年6月看望我时，建议我学练该功的入门功“王氏五步呼吸法”，或许对我“矽肺”一病有治疗作用，不妨一试。因我的“矽肺”已发展至晚期，正所谓病急乱投医，答应一试。李美玲教我练的“昆仑王氏五步呼吸法”，即“仰头吸气屏气一头正沉气至下丹田再屏气然后吐气法门”。我看到她的仰头吸气和吐气量，比平时吸气多吸数十倍，然后全部下沉丹田，可将肺泡全部打开，这使我突发灵感，感觉此法对改善肺功能一定大有益处，或许对改善矽肺症状有效。我就开始认真学练“王氏五步呼吸法”，甚则将此作为救命稻草。不曾想，我一练则一发不可收，当我掌握了该呼吸法之诀窍后，练数分钟后即有痰液咳出，呼吸感觉通畅些。初尝功效，兴奋不已。不多时日我就能一次坚持“五步呼吸法”30分钟左右，此时功效大增。有一次骑自行车去李美玲家，不但感到十分轻松，而且呼吸时自然而然地气沉丹田，到了不练自练的功态中。2009年11月，连续咳出白粘色痰，有时睡至半夜，自感胸闷气急，就起床练“五步呼吸法”30分钟后，也大口吐出白粘痰液，即感呼吸通畅，心跳减慢，十分舒服，再行入睡。数月中咳出痰液可以浸湿一脸盆草木灰。值得一提的是，早先咳出痰较稀，以后则越来越浓，并带有血丝，有时还会咳出黑粘或胆绿色光滑团块样痰。该“五步呼吸法”功效卓著。我将“五步呼吸法”作为救命之功，坚持习练半年多，即获大功效，到2010年上半年，自感身体已无任何不适，但仍坚持练功不间断。2010年9月的数周中，我又断断续续咳出浸湿大半脸盆草木灰的痰液。至此，我觉得数十年的中西医不能治愈的矽肺一病已经获得痊愈，精力十分充沛，中气十足，讲话声音宏亮胜过常人，自觉身体已无任何疾病。
　　矽肺为国际医学难题，无一例可治愈，像我已病人膏盲，而能通过一年多练“昆仑王氏五步呼吸法”获得痊愈，重获新生，实是万幸。此时此刻，我万分感激李美玲，关心并教我“昆仑王氏五步呼吸法”，救我一命。同时，我也十分感激“昆仑王氏五步呼吸法”创立人王长英医生，我想专程去苏州拜访并感谢王医生，还想学练“中华昆仑瑜伽”系列功法。李美玲将我的练功疗效和想法，通过电话告诉王医生后，引起王医生的极大重视，于2010年11月1日专程前来义乌佛堂走访于我，我也积极配合干他，11月3日，我专程去医院进行拍摄胸片这一临床客观指标。摄片结果可谓令世人皆为惊叹：“矽肺”帽子终于被摘。这一结果，使临床医生连连称是世间奇迹!我更是无比激动。是“昆仑王氏五步呼吸法”给了我第二次生命!李美玲、王医生以及功友们也都异常兴奋，都来向我表示祝贺!
　　“昆仑王氏五步呼吸法”的功效影响了我周边的人，在我们大家的要求下，王医生及爱人薛惠芬老师为我们专门办了为期10天的“中华昆仑瑜伽”九套系列功法培训班，大家都收到了非常好的功效。培训班后期，当我配合练有108个“仰头吸气一屏气一直身沉气一屏气吐气”的“五步呼吸法”45分钟的108拜，即“天地大拜”或称谓“童子拜佛”，全套功法过程中，心不慌气不喘，这使我异常欣慰。已步入老年的我，一年多前还是因“矽肺并发肺心病”而在死亡线上挣扎的人，竟能有现在这么好的体力和心肺功能!我多么希望患有与我同样疾病的人能有缘修炼“昆仑王氏五步呼吸法”而重获新生。
　　编辑：迟昊