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大学生合理“增负”具有丰富的价值意蕴,从理论层面上,它既源自马克思劳动幸福观的应然指向,又源于从历史经度中总结出来的“经验启示”;从实践层面上,既是大学生全面发展、均衡发展的内在要求,更是培养堪当民族复兴大任时代新人的使命自觉。大学生合理“增负”的核心要义主要表现在提升学业挑战度、激发学习动力和专业志趣、严把出口关及把内涵建设、质量提升体现在每一个学生的学习成果上四个方面。针对合理“增负”精准落地过程中可能出现的“负向功能”提出解决思路,即实现顶层设计与基层探索的良性互动、相对平衡与区别对待的有机结合、教