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摘 要：本文例举体育教研活动的一些现象，分析出体育教师在体育教研中缺乏反思。通过实践和思考，认为体育教师对体育教研活动反思的本质是一种有体验的身体活动和有意识的心智活动的“结合体”，并且分为基础、中级、高级三个层次。采用“单一反思”的教师需要反思自我专业成长的方向和方法，采用“双向反思”的教师需要反思自我对现有专业发展的理解、目标和方向，采用“多元反思”的教师需要反思专业发展水平如何向深处发展。
关键词：反思；体育教研；有效方式
中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2014）05-0052-02
在体育教研活动中，由于受体育教研活动环境的制约因素（主要是学校体育场地与器材的设施、室外授课、体育技能学习等等）、教研成效预期功能和教师参与教研活动的不同视角等因素相互交叉，教师与教研活动之间、教师与教师之间、教师与教研组织者之间必定存在着一定的“矛盾”或者“冲突”，这就造成了体育教研活动存在着较强烈的复杂性和模糊性，因此，无论是体育教研活动的组织者，还是参与教研的体育教师团体，都应该考虑体育教研活动中的这些因素，使教研活动产生不同的效果。笔者欲用“反思”二字来解读体育教师怎样用心教研，怎样才能形成一种有效的体育教研方式，以体现“我的教研之道”。
一、对教研活动进行反思的本质思考
1.现象例举
在部分体育教研活动中，体育教师往往是被动的参与者，只要跟着主讲教师学习知识，练习相关的运动技能即可。而在“同课异构”的教研活动中，往往是有一定的交流的。但是评课者往往会顾及到授课教师的面子，只说优点，而缺点仅仅是一带而过，停留在“人云亦云”“敷衍了事”“低调含蓄”的层面上。这样的培训方式使得体育教师与主讲人、体育教师之间缺乏有思想、有深度的交流与碰撞。当然，一些体育教研活动也不乏存在着“激烈的争论”，这些争论为了“肯定自我”则有着“故意贬低他人”“恶意中伤他人”之嫌疑。
例如：部分体育教师在评课过程中“吹毛求疵”，不能很好地从整体上对课堂教学进行正确的评价，不能够对执教者提出有价值的建议或者修改措施；对主讲教师的讲座，则抓住一个用语失误的细节用偏激的语言进行质问、批判等等。
2.现象分析
以上现象说明了体育教师在体育教研活动中缺乏反思，从本质上说，即使有思考，也不是真正的反思。因此，怎样才能产生有价值的深度交流、有激情的碰撞火花？怎样才能形成有效果的教研活动？体育教师能正确的、合理的、辩证的对体育教研活动进行反思是用心教研、有效教研的基础。
体育教师对体育教研活动反思的本质是一种有体验的身体活动和有意识的心智活动的“结合体”，关注的是体育教师在整个教研活动过程中的身体体验、过程体会、内在感悟。体育教师要有意识地从个人专业发展和教研活动整体有效推进的层面上，对整个教研活动的不同主题、不同内容、不同方法进行反思，旨在期望能发现新问题、新方法，从而为自我专业发展水平的提高提供指导和帮助，也能更好地解决教研活动中存在的一些问题，为《体育与健康课程标准》的有效实施服务。
二、对教研活动进行反思的层次思考
体育教师能对教研活动有正确的、科学的、深度的反思必须要拥有坚实的理论与实践基础，拥有独到的思维与敏锐的洞察力，拥有科学的辩证思维与语言评述能力等等。而这些能力的形成，并非是一蹴而就、与生俱来的，是一个长期的知识积累与能力积淀的过程。在这一个过程中，需要体育教师认真学习，经常参加一些教研活动，吸收先进的教育教学理念，并不断地对教研活动进行反思。其中，反思的思路、过程、方法等等必须是由浅入深、由易到难、由单一到复杂，不能操之过急、盲目跟随。笔者认为，对体育教研活动进行反思是有层次性的。对反思的层次进行分析和梳理，旨在为体育教师参加教研活动提供一个思路，为实现有效的体育教研提供一个浅显的认识。
1.基础层次——单一反思
体育教师对自我的正确认识和理解是一切反思的基础。单一反思是体育教师在教研活动中仅仅对自我进行反思的形式，是从教师专业发展的角度，基于高效性和有效性来考虑和探索的，主要侧重于怎样提高体育专业素养和业务水平等等。单一反思属于基础层次，适合于刚参加工作岗位的青年教师或者刚参与教研活动的年轻教师。
案例1：行进间单手低手上篮（“同课异构”的教研活动）
体育教师可以这样进行单一反思：听了这几节行进间单手低手上篮的体育课，有什么收获，收获在哪里？主要是从教学方法与手段的选择，教师教学组织能力等方面去思考。在自己的教学中能否照搬这样的教学设计？如果不能照搬，可以进行怎样的改进？主要是从常态课可操作的角度去思考。还会给我们带来什么样的启发？这些课能否在其他的教学中运用呢？主要是从教学策略、组织方法等层面去思考。体育教师要着重发现和探寻在日常学校体育工作或者将来有可能面对的学校体育工作中，在体育知识与技能方面、在对体育教材与教法的理解方面、在对教学组织形式的运用方面等等，有哪些误解或者偏解，需要进行怎样的改进和修正等等。
2.中级层次——双向反思
单一反思侧重于教师自我的反思，这对体育教师自身专业成长方面还是远远不够的。体育教师如果能够针对主持人、主讲教师、授课教师的对体育新课程的理解和认识来反思自身的优点与缺点，就会大大缩减专业成长的时间，加快专业成长的进程。双向反思正好能实现这一目标。双向反思是体育教师在教研活动中，对自我进行反思和对他人进行反思的形式。对他人的反思主要是指对教研活动的主持人的讲话内容进行反思，对主讲教师（专家讲座的教研形式）的讲课内容进行反思，对授课教师（一线教师授课的教研形式）的授课内容进行的反思。双向反思属于中级层次，适合于有一定的工作经验和识别能力的年轻体育教师或者多次参与教研活动的体育教师。 案例2：专家讲座与听评课
在专家讲座的教研活动中，体育教师应该思考专家对新课程理念的理解、对《体育与健康课程标准》的实施等方面的内容是否正确；如果有值得商榷的地方，具体表现在哪里，应该怎么纠正，并且在自己的实践中不能出现。在听评课的教研活动中，体育教师应该主动理解授课教师的设计思想是否正确、教学方法的运用是否合理等等；如果不合理，应该怎样改进，怎样才能设计出符合自身教学风格的体育课堂等等。
在教研活动中，体育教师对他人进行反思主要侧重于学习和理解主持人、主讲教师和授课教师的教育教学思想、新课程理念和教学方法与思路等等，并对他们的思想、理念和方法进行斟酌、思考以及发现和探寻其中所能学习的知识与技能以及存在的一些问题等等，旨在指导自己的实践，减少自己的专业发展的“弯路”。体育教师在反思的基础上主要应做到：有则改之无则加勉——好的方面可以借鉴学习、错的内容在自己的工作中不能出现等等。
3.高级层次——多元反思
仅仅依靠单一反思和双向反思来看待体育教研活动也是远远不够的。因为，人们必须要从事物的整体出发才能全面、准确的看清楚事物的本身。多元反思就是体育教师从体育教研活动的整体出发，从多个角度、多个方向、多个层面反思超越其自身和自身所处的教研文化，进而深入到推进和发展整体体育教研活动的层次和水平中。多个角度是指主持人的角度、主讲人的角度、听课教师的角度、自我专业发展的角度等等；多个方向是指组织教研活动能力方向、体育教学技能方向、研讨交流技能方向、教研论文写作方向等等；多个层面是指教研人员收获、教师收获层面、团队收获层面、学生收获层面。多元反思的内容较多，如：反思新课程理念与实施、反思教育平等或者公平、反思体育教学技能的提高，还有对教育社会化过程或者主导性教育文化提出挑战等等。相对于单一反思和双向反思，多元反思则是一种高级层次，一般来说，适合的群体并不是太多，主要是不仅有理论功底、更有实践经验的体育教师群体，如体育教研员、特级教师、名教师、学科带头人等等。
例如，在体育教研活动的主持人可以反思本次教研活动的优点与缺点，下次组织教研活动时应该怎样做；参与教研的体育教师同样可以思考这一问题，并向主持人反馈。当然，参与教研的体育教师更应该从整体出发，辩证性地思考本次教研活动自身的收获在哪里，而不能仅仅抓住教研活动中的瑕疵部分进行猛烈的抨击。这一部分的体育教师一方面需要反思怎样进一步提高自我专业发展水平；另一个方面要反思怎样才能为年轻教师树立好榜样，因为榜样的力量是伟大的；更为重要的是为《体育与健康课程标准》的深入实施和提高体育教学质量贡献应有的力量。
总体上讲，采用“单一反思”的教师需要反思：自我专业成长的方向和方法，怎样提高教学技能水平，怎样提高理论研究水平，怎样提高写作和语言表述水平等等；采用“双向反思”的教师需要反思：自我对现有专业发展的理解，目标和方向的设定是否科学、合理和准确，怎样站在“巨人的肩膀上”进一步提高业务水平；采用“多元反思”的教师需要反思：专业发展水平如何向深处发展、具体应该怎么做，怎样为年轻教师树立好榜样，高效的体育教研策略和行动方案是什么，怎样才能兼顾好当前主流的体育教研文化与其他学科的教研文化等等。
笔者对体育教研活动的反思的分析，旨在协助体育教师用心参与到体育教研中，在体育教研中收获更多、更全的知识与技能，也试图为提高当前体育教师专业发展水平，尤其是体育教师在专业发展过程中所遇到的困难及其瓶颈问题提供一个解决的视角；更为体育教研活动的组织者提供一个基本的教研方式与方法的指导和策略，从而促进体育教师整个群体的专业水平和业务水平的全面发展，最终为提高学校体育工作的质量提供点滴思考。
关键词：反思；体育教研；有效方式
中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2014）05-0052-02
在体育教研活动中，由于受体育教研活动环境的制约因素（主要是学校体育场地与器材的设施、室外授课、体育技能学习等等）、教研成效预期功能和教师参与教研活动的不同视角等因素相互交叉，教师与教研活动之间、教师与教师之间、教师与教研组织者之间必定存在着一定的“矛盾”或者“冲突”，这就造成了体育教研活动存在着较强烈的复杂性和模糊性，因此，无论是体育教研活动的组织者，还是参与教研的体育教师团体，都应该考虑体育教研活动中的这些因素，使教研活动产生不同的效果。笔者欲用“反思”二字来解读体育教师怎样用心教研，怎样才能形成一种有效的体育教研方式，以体现“我的教研之道”。
一、对教研活动进行反思的本质思考
1.现象例举
在部分体育教研活动中，体育教师往往是被动的参与者，只要跟着主讲教师学习知识，练习相关的运动技能即可。而在“同课异构”的教研活动中，往往是有一定的交流的。但是评课者往往会顾及到授课教师的面子，只说优点，而缺点仅仅是一带而过，停留在“人云亦云”“敷衍了事”“低调含蓄”的层面上。这样的培训方式使得体育教师与主讲人、体育教师之间缺乏有思想、有深度的交流与碰撞。当然，一些体育教研活动也不乏存在着“激烈的争论”，这些争论为了“肯定自我”则有着“故意贬低他人”“恶意中伤他人”之嫌疑。
例如：部分体育教师在评课过程中“吹毛求疵”，不能很好地从整体上对课堂教学进行正确的评价，不能够对执教者提出有价值的建议或者修改措施；对主讲教师的讲座，则抓住一个用语失误的细节用偏激的语言进行质问、批判等等。
2.现象分析
以上现象说明了体育教师在体育教研活动中缺乏反思，从本质上说，即使有思考，也不是真正的反思。因此，怎样才能产生有价值的深度交流、有激情的碰撞火花？怎样才能形成有效果的教研活动？体育教师能正确的、合理的、辩证的对体育教研活动进行反思是用心教研、有效教研的基础。
体育教师对体育教研活动反思的本质是一种有体验的身体活动和有意识的心智活动的“结合体”，关注的是体育教师在整个教研活动过程中的身体体验、过程体会、内在感悟。体育教师要有意识地从个人专业发展和教研活动整体有效推进的层面上，对整个教研活动的不同主题、不同内容、不同方法进行反思，旨在期望能发现新问题、新方法，从而为自我专业发展水平的提高提供指导和帮助，也能更好地解决教研活动中存在的一些问题，为《体育与健康课程标准》的有效实施服务。
二、对教研活动进行反思的层次思考
体育教师能对教研活动有正确的、科学的、深度的反思必须要拥有坚实的理论与实践基础，拥有独到的思维与敏锐的洞察力，拥有科学的辩证思维与语言评述能力等等。而这些能力的形成，并非是一蹴而就、与生俱来的，是一个长期的知识积累与能力积淀的过程。在这一个过程中，需要体育教师认真学习，经常参加一些教研活动，吸收先进的教育教学理念，并不断地对教研活动进行反思。其中，反思的思路、过程、方法等等必须是由浅入深、由易到难、由单一到复杂，不能操之过急、盲目跟随。笔者认为，对体育教研活动进行反思是有层次性的。对反思的层次进行分析和梳理，旨在为体育教师参加教研活动提供一个思路，为实现有效的体育教研提供一个浅显的认识。
1.基础层次——单一反思
体育教师对自我的正确认识和理解是一切反思的基础。单一反思是体育教师在教研活动中仅仅对自我进行反思的形式，是从教师专业发展的角度，基于高效性和有效性来考虑和探索的，主要侧重于怎样提高体育专业素养和业务水平等等。单一反思属于基础层次，适合于刚参加工作岗位的青年教师或者刚参与教研活动的年轻教师。
案例1：行进间单手低手上篮（“同课异构”的教研活动）
体育教师可以这样进行单一反思：听了这几节行进间单手低手上篮的体育课，有什么收获，收获在哪里？主要是从教学方法与手段的选择，教师教学组织能力等方面去思考。在自己的教学中能否照搬这样的教学设计？如果不能照搬，可以进行怎样的改进？主要是从常态课可操作的角度去思考。还会给我们带来什么样的启发？这些课能否在其他的教学中运用呢？主要是从教学策略、组织方法等层面去思考。体育教师要着重发现和探寻在日常学校体育工作或者将来有可能面对的学校体育工作中，在体育知识与技能方面、在对体育教材与教法的理解方面、在对教学组织形式的运用方面等等，有哪些误解或者偏解，需要进行怎样的改进和修正等等。
2.中级层次——双向反思
单一反思侧重于教师自我的反思，这对体育教师自身专业成长方面还是远远不够的。体育教师如果能够针对主持人、主讲教师、授课教师的对体育新课程的理解和认识来反思自身的优点与缺点，就会大大缩减专业成长的时间，加快专业成长的进程。双向反思正好能实现这一目标。双向反思是体育教师在教研活动中，对自我进行反思和对他人进行反思的形式。对他人的反思主要是指对教研活动的主持人的讲话内容进行反思，对主讲教师（专家讲座的教研形式）的讲课内容进行反思，对授课教师（一线教师授课的教研形式）的授课内容进行的反思。双向反思属于中级层次，适合于有一定的工作经验和识别能力的年轻体育教师或者多次参与教研活动的体育教师。 案例2：专家讲座与听评课
在专家讲座的教研活动中，体育教师应该思考专家对新课程理念的理解、对《体育与健康课程标准》的实施等方面的内容是否正确；如果有值得商榷的地方，具体表现在哪里，应该怎么纠正，并且在自己的实践中不能出现。在听评课的教研活动中，体育教师应该主动理解授课教师的设计思想是否正确、教学方法的运用是否合理等等；如果不合理，应该怎样改进，怎样才能设计出符合自身教学风格的体育课堂等等。
在教研活动中，体育教师对他人进行反思主要侧重于学习和理解主持人、主讲教师和授课教师的教育教学思想、新课程理念和教学方法与思路等等，并对他们的思想、理念和方法进行斟酌、思考以及发现和探寻其中所能学习的知识与技能以及存在的一些问题等等，旨在指导自己的实践，减少自己的专业发展的“弯路”。体育教师在反思的基础上主要应做到：有则改之无则加勉——好的方面可以借鉴学习、错的内容在自己的工作中不能出现等等。
3.高级层次——多元反思
仅仅依靠单一反思和双向反思来看待体育教研活动也是远远不够的。因为，人们必须要从事物的整体出发才能全面、准确的看清楚事物的本身。多元反思就是体育教师从体育教研活动的整体出发，从多个角度、多个方向、多个层面反思超越其自身和自身所处的教研文化，进而深入到推进和发展整体体育教研活动的层次和水平中。多个角度是指主持人的角度、主讲人的角度、听课教师的角度、自我专业发展的角度等等；多个方向是指组织教研活动能力方向、体育教学技能方向、研讨交流技能方向、教研论文写作方向等等；多个层面是指教研人员收获、教师收获层面、团队收获层面、学生收获层面。多元反思的内容较多，如：反思新课程理念与实施、反思教育平等或者公平、反思体育教学技能的提高，还有对教育社会化过程或者主导性教育文化提出挑战等等。相对于单一反思和双向反思，多元反思则是一种高级层次，一般来说，适合的群体并不是太多，主要是不仅有理论功底、更有实践经验的体育教师群体，如体育教研员、特级教师、名教师、学科带头人等等。
例如，在体育教研活动的主持人可以反思本次教研活动的优点与缺点，下次组织教研活动时应该怎样做；参与教研的体育教师同样可以思考这一问题，并向主持人反馈。当然，参与教研的体育教师更应该从整体出发，辩证性地思考本次教研活动自身的收获在哪里，而不能仅仅抓住教研活动中的瑕疵部分进行猛烈的抨击。这一部分的体育教师一方面需要反思怎样进一步提高自我专业发展水平；另一个方面要反思怎样才能为年轻教师树立好榜样，因为榜样的力量是伟大的；更为重要的是为《体育与健康课程标准》的深入实施和提高体育教学质量贡献应有的力量。
总体上讲，采用“单一反思”的教师需要反思：自我专业成长的方向和方法，怎样提高教学技能水平，怎样提高理论研究水平，怎样提高写作和语言表述水平等等；采用“双向反思”的教师需要反思：自我对现有专业发展的理解，目标和方向的设定是否科学、合理和准确，怎样站在“巨人的肩膀上”进一步提高业务水平；采用“多元反思”的教师需要反思：专业发展水平如何向深处发展、具体应该怎么做，怎样为年轻教师树立好榜样，高效的体育教研策略和行动方案是什么，怎样才能兼顾好当前主流的体育教研文化与其他学科的教研文化等等。
笔者对体育教研活动的反思的分析，旨在协助体育教师用心参与到体育教研中，在体育教研中收获更多、更全的知识与技能，也试图为提高当前体育教师专业发展水平，尤其是体育教师在专业发展过程中所遇到的困难及其瓶颈问题提供一个解决的视角；更为体育教研活动的组织者提供一个基本的教研方式与方法的指导和策略，从而促进体育教师整个群体的专业水平和业务水平的全面发展，最终为提高学校体育工作的质量提供点滴思考。