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五种“平民食物”帮助你降血脂降胆固醇
五种“平民食物”帮助你降血脂降胆固醇
来源 :糖尿病天地·文摘(中旬) | 被引量 : 0次 | 上传用户:looksky1989
【摘 要】
:
绿豆芽:将胆固醇排出去rn绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物,而在它发芽过程中,维生素C可达到绿豆原含量的六七倍之多.大量维生素C可促进胆固醇排泄,防止其在动脉内壁沉积.
【出 处】
:
糖尿病天地·文摘(中旬)
【发表日期】
:
2012年11期
【关键词】
:
食物
降血脂
降胆固醇
大量维生素
绿豆芽
发芽过程
排泄
内壁
含量
动脉
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绿豆芽:将胆固醇排出去rn绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物,而在它发芽过程中,维生素C可达到绿豆原含量的六七倍之多.大量维生素C可促进胆固醇排泄,防止其在动脉内壁沉积.
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