【摘 要】
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近几年来,随着健身健美运动的快速发展,越来越多的人开始认识到健身健美运动对于促进体质健康、改善体型以及增强心理素质等方面的独特价值,而且该项目因具有较强的健身性、
【基金项目】
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项目编号:XYZB19010SB,项目名称:健身健美运动对民族地区大学生体质健康的影响研究
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近几年来,随着健身健美运动的快速发展,越来越多的人开始认识到健身健美运动对于促进体质健康、改善体型以及增强心理素质等方面的独特价值,而且该项目因具有较强的健身性、健美性、娱乐性等多特征,集体育、艺术、音乐、舞蹈与体操等多种要素于一体,而广受高校大学生群体的欢迎和喜爱。如今我国大学生身心健康问题已经成为我国社会高度关注的重要问题,因此,我们应该深刻全面地认识健身健美运动对于促进大学生身心健康方面的重要作用,并将健身健美运动作为提升我国大学生身心健康水平的重要途径。本文从体质健康与心理健康两个方面来剖析健身健
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