【最减肥 女刊瘦美人】微信频道释疑：
　　黄瓜和鸡蛋都是减肥的利器，如果利用好就能轻松在美味中瘦身喔！【最减肥女刊瘦美人】微信频道小编教你如何利用黄瓜搭配鸡蛋减肥，互补瘦身效果加倍，快速减重美味拒脂肪！
　　【最减肥 女刊瘦美人】微信频道解析黄瓜and鸡蛋减肥の原理
　　黄瓜鸡蛋减肥法主要就是指食用黄瓜和鸡蛋这两种食物，通过食用低卡的黄瓜以及营养丰富的鸡蛋快速地消耗身上的脂肪。黄瓜鸡蛋减肥是什么原理呢？
　　黄瓜
　　根据现代的药理学，在新鲜的黄瓜中存在着一种叫做丙醇二酸的物质，这种物质能有效地抑制糖类转化成脂肪。黄瓜还含有丰富的纤维素，食用之后可以促进肠胃的蠕动，促进排便。黄瓜还可以降低胆固醇，由于它的热量非常的低，所以很适合高血压、高血脂还有糖尿病等肥胖患者食用，是肥胖食疗的佳品。
　　鸡蛋
　　鸡蛋是经典的营养食品，在鸡蛋中含有一种卵磷脂乳化剂，这种物质可以使脂肪乳化成为非常小的颗粒，经过血管排出之后被身体利用消耗。吃鸡蛋还能增加血液中的高密度脂蛋白，进而起到保护血管防止硬化的作用。从这些方面看来，鸡蛋也有助减肥，与黄瓜一起搭配，减肥效果更好。
　　【最减肥 女刊瘦美人】微信频道推荐黄瓜鸡蛋汤
　　材料：黄瓜，鸡蛋，胡萝卜，盐，油。
　　做法：1.黄瓜切片，然后再切成段；鸡蛋打散在碗中。2.锅内放少许油和适量的水，水煮沸之后倒入黄瓜片，待水再次沸腾后倒入打散的鸡蛋。3.放几片胡萝卜点缀，然后用食盐调味即可。