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辅导员作为高校大学生思想政治教育的一线工作者，集大学生的引路人、贴心人、亲人等多重身份为一身，肩负着教育、管理与服务等多项工作职责。辅导员群体中多为刚刚毕业参加工作的年轻人，在自身由学生到教师的职业转换中存在着各种不适，加之每天面临头绪繁多的事务性工作，难免会产生各种心理压力。及时有效的进行自我心理疏导，排解倦怠情绪，才能够以健康良好的心态投入工作，以饱满的精神状态引导感召学生，以此树立做好辅导员工作的自信心以及在工作中寻找到自我价值归属感。