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感冒十分令人讨厌,不仅流涕、头痛、还常合并气管炎、肺炎,心肌炎。甚至诱发支气管哮喘、肾炎等病;所以预防感冒很有必要。 鼻腔是上呼吸道的重要关口,是人体的忠实卫士。它能将机体吸入的气体加温加湿,还能阻挡有害物质进入呼吸道深部。每天都有成千上万的尘埃、细菌被挡在鼻粘膜分泌的粘液上。 常用冷水洗鼻腔,既能将有害物质从鼻腔中清除出去,又能清洁鼻腔,还能增强抗寒等抵御