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（内江师范学院，四川 内江 641112）
【摘要】：大学主题班会在大学生的成长成才中发挥着重要作用，把团体辅导技术与大学主题班会结合起来，充分发挥团体辅导技术的优势，这是规避主题班会局限性的需求，也是大学生自身成长的需求，更是提升班级凝聚力的需要，这就要求我们根据不同年级和不同问题，积极地开展团体辅导式的主题班会。
【关键词】：团体辅导技术；主题班会；团体辅导式主题班会
一、团体辅导技术与大学主题班会概述
1.团体辅导技术
团体辅导是在由几个至几十个人组成的团体中开展心理辅导，由团辅老师引导，以团辅成员为主体而开展，通过各种各样的团辅活动，促使团辅成员发现自己、了解自己、改变自己、发展自己，促进自身的成长；促使团辅成员相互交流、相互合作、相互启发、相互成长，提升团体的凝聚力和成员的归属感。
2.大学主题班会
大学主题班会，主要是班主任或辅导员围绕某一主题而开展的班会活动，与一般班会不同，它有特定的主题，有特定的目标，不是随随便便开展的，它是在针对某些问题，为了解决这个问题，达到某个目标，而确定班会主题，是针对性和目的性很强的班会。
二、團体辅导技术与大学主题班会结合的必要性
1.这是规避主题班会自身局限性的需求
大学的主题班会，是由班主任或辅导员主导，学生参与的形式开展的。虽然一再强调主题班会要发挥学生的主体作用，但现实中的落实情况却不尽相同。班主任或辅导员，一方面要传达学校的各项规章制度和要求，一方面要向学校反映学生的具体情况，这就造成了主题班会很大情况下，变成了班主任或辅导员的说教课堂，他们在上面说，学生在下面听，班主任成了主动者，学生变成了被动者，这种形式的班会起到的积极效果甚微。
团体辅导式的主题班会，可以规避主题班会的局限性，充分发挥学生的主体作用。在团体辅导式的主题班会中，班主任或辅导员主要是起引导作用，是一个观察者，团辅活动本身的有趣性和高度参与性，使每个学生能忘我的、全身心的投入到活动当中，通过学生亲身参与活动，从活动中发现问题、解决问题，激发学生的潜能，充分地发挥了学生的主体作用，摆脱了单纯说教的弊端。
2.这是大学生自身发展的需求
大学生，是一群比较特殊的群体，从年龄上看，大部分大学生已经成年，但从心理成熟性与思想成熟性来看，他们还不够成熟。在心理上，由于大学生从小学到大学一直在较为封闭的学校生活学习，与社会接触较少，致使大学生的心理较为敏感脆弱。特别是现在的大学生大多是独生子女，家庭条件较好，从小父母就没让子女吃过苦受过累。在大学，大学生独自面对困难、挫折和压力时心理承受力较差，会出现各种心理问题。通过团体辅导式的主题班会，可以及时发现大学生存在的心理问题，及时疏导这些心理问题，促进大学生的身心健康。
在思想上，大学生的世界观、价值观和人生观，还没完全形成，在遇到一些具体问题时往往会出现理论与实践的脱节，说着一套，做着另一套，或者在具体做事情时不能很好的把握方向性和尺度性，从而犯一些错误。团体辅导式的主题班会，可以通过团体辅导活动，使他们学会分析问题、解决问题，通过自我剖析、自我了解与相互沟通与合作，使他们的思想不断走向成熟。
3.这是提升班级凝聚力的需要
团体辅导技术，能在较短时间内促进团辅成员间的沟通与交流，使原本相互陌生的人迅速的熟悉起来。这个技术运用到主题班会当中，可以很好的促进班上同学的交流与合作，为了共同完成任务，分工合作，能很快的促使大家互相了解，既增强了个人的集体归属感，又提升了整体的班级凝聚力。
强烈的归属感和较强的凝聚力，对于整个班级意义重大。有助于班级形成良好的学风，只要有几个带头努力学习的人，就很容易带动全班同学努力学习。一个凝聚力很强的班级，能很好的在班上传播正能量，形成良好风气，就算有个别同学想特立独行，在强大的班级凝聚力下，他也会不自觉地向大家靠拢。
三、团体辅导式主体班会的具体开展
1.针对不同年级的开展
不同年级的大学生具有不同的特点，面临着不同的问题和困惑，要针对不同年级开展不同的团体辅导式主题班会。
大一新生，刚刚进入大学，面临着很多变化，也面临着很多问题。大学和高中有很大的区别，在学习上，由老师强迫学生学习的学习方式，变成了需要学生主动学习和自学，由高中紧张的学习氛围变成了较为轻松自由的学习氛围，由较慢的授课节奏变成了较快的授课节奏。在生活上，由事无巨细有父母包办到全部要自己处理，由父母老师严格管理课余时间到自己自由安排，由熟悉的生活环境到完全陌生的生活环境。面对这么多的变化，大一新生出现了很多的困惑，因此，针对这些变化和可能出现的问题，要对大一新生开展团体辅导式的主体班会。这些班会所用到的团辅活动主要是促使新同学相互交流和沟通的活动，转变学习观念和生活观念的活动，如何处理人际关系的活动，以及了解自我、调整自我的活动等等。
大二、大三学生，基本适应了大学生活，进入了主要的专业学习阶段，也逐渐出现了分化。这个阶段的学生目标出现分化，有的同学热衷于学习，其他实践活动不愿参加；有些同学热衷于参加实践活动，学习只要不挂科就行；有些同学热衷于做学生会干部，与班上同学联系较少；有的同学热衷于社会兼职，一心想着赚钱；有的同学则热衷于网络游戏，旷课挂科成了常态。针对这些问题，团体辅导式主题班会，要开展大学生职业生涯规划的主题班会，激发大学生学习积极性和树立学习目标的主题班会，如何处理恋爱问题的主题班会，如何提升自身综合能力的主题班会等等。
大四学生，面临着实习和就业，面对严峻的就业形势，这时的他们心理波动较大。针对大四学生的主题班会，主要是通过团辅技术，使他们放松身心，减轻心理压力，树立正确的就业观念面对就业问题，提升就业能力和技巧，以积极的心态积极地找工作。
2.针对不同问题的开展
针对心理自卑、性格内向、胆小或孤僻等心理问题。这类学生有些是因为家庭较为贫困而自卑，有些是因为自己的某些缺陷而自卑，有些是从小就很内向胆小，有些则是后天环境因素造成的，如父母离异，有的甚至非常孤僻，不愿与人接触。针对这些问题，团体辅导式主体班会，主要通过互动性很强的团辅活动，让每个人自然而然的参与到活动中，尽量不要有个人独立完成的任务，而是集体式的任务，每一个任务的完成都要每个人发挥不可或缺的作用，要让心理比较自卑的同学自然的参与到活动中，而且发挥着重要作用，在活动中培养他门的自信心。同时还可以借用一些积极心理学的方法，带领大家挖掘自身的优点，或者互相挖掘优点，让这些自卑、内向的学生发现自身的优点，从别人的称赞声中慢慢增强自信。使他们通过团辅活动逐渐打开自己，放下心防，学会与人交流，在活动中慢慢勇于表现自己。
针对人际交往有困难的学生，团体辅导技术能起到很好的作用。团体辅导技术都是在一个团体中通过互动模式开展的，在这种互动过程中，能很好的促进大家的沟通和交流。除了团体辅导技术本身的作用外，还有专门针对人际关系的团辅活动，在这类活动中，通过活动让大家发现常见的人际问题，并探讨解决办法，通过不同方法的亲身尝试，寻找到最佳的解决办法。
参考文献：
[1]樊富珉.团体心理咨询[M].北京：高等教育出版社，2005.
[2]徐姗姗，孙静，王孝松.团体辅导技术在高校辅导员工作中的运用探索[J].中国电力教育，2013（22）.
[3]张连成，罗利，邵帅.团体辅导技术在大学班会中的应用研究[J].教育现代化，2016（16）.
【摘要】：大学主题班会在大学生的成长成才中发挥着重要作用，把团体辅导技术与大学主题班会结合起来，充分发挥团体辅导技术的优势，这是规避主题班会局限性的需求，也是大学生自身成长的需求，更是提升班级凝聚力的需要，这就要求我们根据不同年级和不同问题，积极地开展团体辅导式的主题班会。
【关键词】：团体辅导技术；主题班会；团体辅导式主题班会
一、团体辅导技术与大学主题班会概述
1.团体辅导技术
团体辅导是在由几个至几十个人组成的团体中开展心理辅导，由团辅老师引导，以团辅成员为主体而开展，通过各种各样的团辅活动，促使团辅成员发现自己、了解自己、改变自己、发展自己，促进自身的成长；促使团辅成员相互交流、相互合作、相互启发、相互成长，提升团体的凝聚力和成员的归属感。
2.大学主题班会
大学主题班会，主要是班主任或辅导员围绕某一主题而开展的班会活动，与一般班会不同，它有特定的主题，有特定的目标，不是随随便便开展的，它是在针对某些问题，为了解决这个问题，达到某个目标，而确定班会主题，是针对性和目的性很强的班会。
二、團体辅导技术与大学主题班会结合的必要性
1.这是规避主题班会自身局限性的需求
大学的主题班会，是由班主任或辅导员主导，学生参与的形式开展的。虽然一再强调主题班会要发挥学生的主体作用，但现实中的落实情况却不尽相同。班主任或辅导员，一方面要传达学校的各项规章制度和要求，一方面要向学校反映学生的具体情况，这就造成了主题班会很大情况下，变成了班主任或辅导员的说教课堂，他们在上面说，学生在下面听，班主任成了主动者，学生变成了被动者，这种形式的班会起到的积极效果甚微。
团体辅导式的主题班会，可以规避主题班会的局限性，充分发挥学生的主体作用。在团体辅导式的主题班会中，班主任或辅导员主要是起引导作用，是一个观察者，团辅活动本身的有趣性和高度参与性，使每个学生能忘我的、全身心的投入到活动当中，通过学生亲身参与活动，从活动中发现问题、解决问题，激发学生的潜能，充分地发挥了学生的主体作用，摆脱了单纯说教的弊端。
2.这是大学生自身发展的需求
大学生，是一群比较特殊的群体，从年龄上看，大部分大学生已经成年，但从心理成熟性与思想成熟性来看，他们还不够成熟。在心理上，由于大学生从小学到大学一直在较为封闭的学校生活学习，与社会接触较少，致使大学生的心理较为敏感脆弱。特别是现在的大学生大多是独生子女，家庭条件较好，从小父母就没让子女吃过苦受过累。在大学，大学生独自面对困难、挫折和压力时心理承受力较差，会出现各种心理问题。通过团体辅导式的主题班会，可以及时发现大学生存在的心理问题，及时疏导这些心理问题，促进大学生的身心健康。
在思想上，大学生的世界观、价值观和人生观，还没完全形成，在遇到一些具体问题时往往会出现理论与实践的脱节，说着一套，做着另一套，或者在具体做事情时不能很好的把握方向性和尺度性，从而犯一些错误。团体辅导式的主题班会，可以通过团体辅导活动，使他们学会分析问题、解决问题，通过自我剖析、自我了解与相互沟通与合作，使他们的思想不断走向成熟。
3.这是提升班级凝聚力的需要
团体辅导技术，能在较短时间内促进团辅成员间的沟通与交流，使原本相互陌生的人迅速的熟悉起来。这个技术运用到主题班会当中，可以很好的促进班上同学的交流与合作，为了共同完成任务，分工合作，能很快的促使大家互相了解，既增强了个人的集体归属感，又提升了整体的班级凝聚力。
强烈的归属感和较强的凝聚力，对于整个班级意义重大。有助于班级形成良好的学风，只要有几个带头努力学习的人，就很容易带动全班同学努力学习。一个凝聚力很强的班级，能很好的在班上传播正能量，形成良好风气，就算有个别同学想特立独行，在强大的班级凝聚力下，他也会不自觉地向大家靠拢。
三、团体辅导式主体班会的具体开展
1.针对不同年级的开展
不同年级的大学生具有不同的特点，面临着不同的问题和困惑，要针对不同年级开展不同的团体辅导式主题班会。
大一新生，刚刚进入大学，面临着很多变化，也面临着很多问题。大学和高中有很大的区别，在学习上，由老师强迫学生学习的学习方式，变成了需要学生主动学习和自学，由高中紧张的学习氛围变成了较为轻松自由的学习氛围，由较慢的授课节奏变成了较快的授课节奏。在生活上，由事无巨细有父母包办到全部要自己处理，由父母老师严格管理课余时间到自己自由安排，由熟悉的生活环境到完全陌生的生活环境。面对这么多的变化，大一新生出现了很多的困惑，因此，针对这些变化和可能出现的问题，要对大一新生开展团体辅导式的主体班会。这些班会所用到的团辅活动主要是促使新同学相互交流和沟通的活动，转变学习观念和生活观念的活动，如何处理人际关系的活动，以及了解自我、调整自我的活动等等。
大二、大三学生，基本适应了大学生活，进入了主要的专业学习阶段，也逐渐出现了分化。这个阶段的学生目标出现分化，有的同学热衷于学习，其他实践活动不愿参加；有些同学热衷于参加实践活动，学习只要不挂科就行；有些同学热衷于做学生会干部，与班上同学联系较少；有的同学热衷于社会兼职，一心想着赚钱；有的同学则热衷于网络游戏，旷课挂科成了常态。针对这些问题，团体辅导式主题班会，要开展大学生职业生涯规划的主题班会，激发大学生学习积极性和树立学习目标的主题班会，如何处理恋爱问题的主题班会，如何提升自身综合能力的主题班会等等。
大四学生，面临着实习和就业，面对严峻的就业形势，这时的他们心理波动较大。针对大四学生的主题班会，主要是通过团辅技术，使他们放松身心，减轻心理压力，树立正确的就业观念面对就业问题，提升就业能力和技巧，以积极的心态积极地找工作。
2.针对不同问题的开展
针对心理自卑、性格内向、胆小或孤僻等心理问题。这类学生有些是因为家庭较为贫困而自卑，有些是因为自己的某些缺陷而自卑，有些是从小就很内向胆小，有些则是后天环境因素造成的，如父母离异，有的甚至非常孤僻，不愿与人接触。针对这些问题，团体辅导式主体班会，主要通过互动性很强的团辅活动，让每个人自然而然的参与到活动中，尽量不要有个人独立完成的任务，而是集体式的任务，每一个任务的完成都要每个人发挥不可或缺的作用，要让心理比较自卑的同学自然的参与到活动中，而且发挥着重要作用，在活动中培养他门的自信心。同时还可以借用一些积极心理学的方法，带领大家挖掘自身的优点，或者互相挖掘优点，让这些自卑、内向的学生发现自身的优点，从别人的称赞声中慢慢增强自信。使他们通过团辅活动逐渐打开自己，放下心防，学会与人交流，在活动中慢慢勇于表现自己。
针对人际交往有困难的学生，团体辅导技术能起到很好的作用。团体辅导技术都是在一个团体中通过互动模式开展的，在这种互动过程中，能很好的促进大家的沟通和交流。除了团体辅导技术本身的作用外，还有专门针对人际关系的团辅活动，在这类活动中，通过活动让大家发现常见的人际问题，并探讨解决办法，通过不同方法的亲身尝试，寻找到最佳的解决办法。
参考文献：
[1]樊富珉.团体心理咨询[M].北京：高等教育出版社，2005.
[2]徐姗姗，孙静，王孝松.团体辅导技术在高校辅导员工作中的运用探索[J].中国电力教育，2013（22）.
[3]张连成，罗利，邵帅.团体辅导技术在大学班会中的应用研究[J].教育现代化，2016（16）.