积极心理学理念下自我发展课程的实践——以“塑造更美自我”一课为例

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对自我的正确认识是初中心理课的重要内容之一。积极心理学视角下的自我认知课程,利用积极再定义法,借助品格优势模型辅助,结合同伴互评,充分调动初中生自我发展的愿景,消解初中生的负面情绪,促进正面情绪的形成。
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