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中医药学在2000多年的实践过程中，蕴含着诸多行之有效的思想和方法，其中，被认为是中医至高境界的“治未病”，是中医健康文化的核心理念之一。“治未病”起源于我国的《黄帝内经》，《素问·四气调神大论》中指出，“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。”其思想价值在于将“治未病”作为医学理论基础和崇高目标，倡导人们珍惜生命，注重养生，防患于未然。