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力量训练中协调性的作用
力量训练中协调性的作用
来源 :山东体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:g8y99
【摘 要】
:
<正> 引言人类肌肉的力量常作为一种容易说明和容易测定的量来讨论。然而,即使在一简单的运动中,一块肌肉(如股四头肌)所表现出来的力量都是多种因素结合的结果。这些因素大
【作 者】
:
O.M.卢瑟福
D.A琼斯
胡维予
胡琪琛
【机 构】
:
上海体院,上海体院
【出 处】
:
山东体育科技
【发表日期】
:
1987年04期
【关键词】
:
股四头肌
受试者
中枢性
等长收缩
协调性
力量训练
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<正> 引言人类肌肉的力量常作为一种容易说明和容易测定的量来讨论。然而,即使在一简单的运动中,一块肌肉(如股四头肌)所表现出来的力量都是多种因素结合的结果。这些因素大致分为中枢性和外周性两类。中枢性因素包括意识、运动神经的活动和那些对肢体起稳定作用的肌肉的协调性。外周性因素则是
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