＜正＞在普通高中学校里，校级领导和资深教师常用学生是否有“一课一得”来评价授课教师一堂课成功与否。“一课一得”，即在一堂微课、40或45分钟的课里，授课教师能让学生至少有一个收获。一、定义与意义在一堂课里，把一个知识点讲清楚，把一个学习、解题或实验方法讲透彻，培养一种思维或技能，提升一个层次或境界——这是一种沉浸式的学习方式，不求大而全多而快，而是如同“食不厌精，脍不厌细”一般，根据学情讲究少而精
以青年教师专业成长共同体为载体，构建名师、教研员、青年教师的学研模式，是提升教师专业能力的重要途径。本文提出，通过共建愿景，为共同体的成长提供精神支持；通过规范教研制度，为共同体的活动提供保障;通过“1+1名师模式”，引领共同体成员升级教育理念；通过“我与名师同课异构”的现场教研，为共同体成员搭建思维碰撞的舞台。
近年来，高校毕业生就业形势愈加严峻，就业总量大、结构性错位凸显，促就业、稳就业、就好业成为高校的重点工作之一。在共享经济背景下，大学生灵活就业比例逐年递增，灵活就业的内涵和外延不断丰富，在一定程度上缓解了社会就业压力，丰富了毕业生工作经验。文章对灵活就业概念、高校毕业生灵活就业的特点、存在的问题等方面进行了分析，探讨了高校如何从政策引导、培养学生正确的自我认知、提高学生创新创业能力三个方面提升毕业
目的 分析冠状动脉支架植入术患者出院后合理生活方式的影响因素，为制定有效的临床干预措施提供参考依据。方法 选取医院2018年10月—2020年9月经皮冠状动脉支架植入术患者112例作为研究对象，采用健康促进生活方式量表-Ⅱ（HPLP-Ⅱ）评估患者出院后合理生活方式，分析性别、年龄、学历、婚姻状况、居住地、家庭收入、心理状态、冠心病病程、高血压、高血脂、糖尿病、医疗费用支付、术后时间是否为冠状动脉支
通过岩心观察和薄片鉴定等资料，结合岩石物性、X射线衍射、总有机碳（TOC）含量及岩石热解和干酪根碳同位素等分析结果，对川中地区中三叠统雷口坡组三段（雷三段）的烃源岩和储层特征以及二者的配置关系进行了研究。研究结果表明：（1）川中地区雷三段2亚段发育一套以页岩和泥质灰岩为主的烃源岩，厚度为20～100 m，页岩平均TOC值为1.08%，最高可达4.01%，泥质灰岩平均TOC值为0.40%，有机质类型
鳖甲煎丸出自《金匮要略》，临床应用2000余年，是治疗肝系疾病的经典名方，现代药理研究表明具有抗肿瘤、抗纤维化、增强免疫等作用，广泛应用于肝纤维化、肝炎、肝损伤等疾病的治疗。近年来，越来越多研究表明鳖甲煎丸在恶性肿瘤尤其是肝癌的治疗中有一定疗效，部分医家将其应用到肝癌的辅助治疗中，收获了良好疗效。本文归纳整理近20年文献，从调控细胞生物学行为、抗肝癌前病变、抑制肿瘤新生血管生成、调控信号通路、抑制
远洋渔业是我国渔业重要的组成部分，同时也是国家深入践行“走出去”、推行“海洋命运共同体”理念的重要途径。本文简要概述了实现远洋渔业持续稳定高质量发展，需要构建一支技术过硬、善于创新，并具有现代化远洋渔业运营管理经验的干部人才队伍以及远洋渔业船员队伍的基本理念，为相关远洋渔业企业加强人力资源管理工作提供参考借鉴。
深化城市网络空间特征的认识，科学测度经济增长的溢出效应，对推进新时期区域协调发展具有重要意义。本文结合城市网络和网络外部性两种研究视角，基于网络分析和空间计量方法，使用互联网大数据构建信息网络、企业网络、人口网络三种流要素城市网络，对中国336个地级以上行政单元的网络空间异质性、经济增长溢出效应进行实证分析。研究发现：中国城市网络联系具有显著的空间异质性，呈现出“中心-外围”特点，形成全国范围和省
优化了板体的锻造工艺,将锻造工艺中的平面镦粗去氧化皮工步优化为成形镦粗,将原镦粗的扁平形状改为中间低两边高的形状,以达到更合理的材料分配。通过优化成形镦粗的形状和高度,将终锻模具的最大等效应力降低了30%左右,终锻模具易磨损位置的磨损量降低了25%左右,达到了提高终锻模具寿命的目的。同时,优化了顶杆的安装位置,在顶杆位置处增加余料仓,增加材料的流动空间,降低顶杆受力,可以有效提高顶杆寿命。试验发现