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摘 要：在热议学生体质状况之际，2014年修订的《国家学生体质健康标准》中测试项目全面，能够很好的反映学生的体质状况。但在笔者的实际操作过程中发现存在上报时间紧、工作量大，引体向上标准制定不合理、缺乏小学到中学的过渡，没有评分功能，学生不够重视等问题。希望能够引起相关部门的重视，适当延长上报时间、完善评分标准、合理运用体质测试评分结果，也希望通过体质测试能够促进学生锻炼，提高学生身体素质水平，早日实现强国梦。
关键词：2014年；国家学生体质健康标准；反思
在学生体质状况越来越受到关注的今天，体质测试是我们准确掌握学生体质状况的最佳途径，2014年修订的《国家学生体质健康标准》中测试项目很全面，能够很好的反映学生的体质状况。结合前几年的体质测试中问题和经验，笔者针对2014年修订的《国家学生体质健康标准》中的项目和要求，进行反思，提出一些自己的看法，旨在改进上报流程、完善评分标准、促进《标准》合理运用，让体质测试得到的不仅仅是简单的数据，而是督促学生锻炼，切实提高学生身体素质水平。
一、 2014年修订《标准》测试项目多，上报时间紧，工作量大
2012年及之前测试项目只有六项：身高、体重、肺活量、耐力项目、柔韧力量类项目、速度灵巧类项目，后面三项是选择项，各学校可以根据本校场地等情况选择，通常都会选择学生易取得好成绩的项目。2013年开始体质测试没有选测项目，2014年体质测试项目共有八项：身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）、1000米跑（男）/800米跑（女）。
13年之前可以把学生基本信息和测试成绩放在一起上报，2014年体质测试比原来的多了两项，但上报时候需要先上报学生基本信息，才能上报测试成绩，之后还要报测试信息；上报时间却由原来的12月底，变为10月31号，提前了两个月。2014年9月1号开学到10月31号一共只有八周上课，初中有24节课，高中16节课，这其中涉及测试仪器的分配、天气情况等，再加上学校上报还要有提前量，老师们基本上开学之后就忙着体质测试，从训练、测试、补测再到成绩录入，时间是非常紧张的。
二、 男生引体向上/女生1分钟仰卧起坐项，男生要求过高；初一男生没有适应期
表1是男生引体向上/女生1分钟仰卧起坐单项评分对比表，从表1中我们可以看到男生无论是及格还是满分的难度都比女生要高很多。通过13和14年的测试，我校男生有一半以上引体向上为“0”，达到及格及以上的人数屈指可数，没有学生能靠引体向上加分。标准的出发点是好的，希望通过引体向上改善学生体质，但是过高的标准势必让学生知难而退，反而不利于提高学生成绩。
这其中初一年级尤其明显，初一女生仰卧起坐一分钟20个及格、50个满分，男生引体向上4个及格，13个满分。女生满分相对来说比较难，但是一分钟做20个仰卧起坐就算没有专门训练过也可以达到；而男生引体向上4个及格，13个满分，如果不是课余一直坚持训练的话，很难能够有学生做到及格，满分13个引体向上对现在初一学生来说是天文数字。
2014年修订《标准》中要求小学三至六年级男女生都测试1分钟仰卧起坐，而没有引体向上的测试。初一年级，女生继续测试1分钟仰卧起坐，男生则测试引体向上，所以女生对仰卧起坐测试是很熟悉的，而男生对于引体向上测试是很陌生的。加上体质测试是在开学后一个月左右就开始测试了，男生们没有太多时间去适应和练习，就是在这样的情况下，标准对于男生引体向上的要求却比女生1分钟仰卧起坐高的多。
综上所述，2014版的《标准》就男生引体向上/女生1分钟仰卧起坐项来说对男生要求过高，导致男生得分很低，特别是初一年级男生没有适应期。请相关部门适当降低引体向上评分标准，让学生能够有练习的积极性，同时考虑给初一男生一些过渡，可以在小学增设单杠悬垂测试等，以做好小学到中学的衔接。
三、 社会关注度越来越高，但學生不够重视
随着社会的发展，人们对于身体健康越来越重视，近年来社会上对现在学生体质状况现状的讨论越来越多，媒体也很关注体质测试的结果，从各省市领导到学校领导对体质测试的关注度越来越高，这对体育工作者来说是一件好事，但同时也对于学校体育提出了更高的要求。
《标准》对学生参加评优与评奖、体育奖学分等方面都有测试分数要求，测试分数甚至会影响到学生的毕业。这样的要求可以说把体质测试提高到很高的高度，但是实际在学生看来，体质测试是高高在上的，与他们实际的关系并不大。部分学生体育方面特别优秀，能争取到满分或者优秀，他们会很认真的完成测试；另外就是在及格线左右的学生，他们会努力去争取到及格，处在中间部分的学生基本是无欲无求的，测一个差不多的成绩就可以了。
总之，《标准》是我国学校体育工作的指挥棒，也为我们体育工作者提出了更高的要求，在广大体育工作者的努力下，标准一定能够不断完善，并且会在学校体育工作中发挥更大作用。少年强则国强，希望经过我们共同的努力，能够让学生重视体育锻炼，养成良好运动习惯，提高身体素质水平，强壮中华民族。
参考文献：
[1]国家学生体质健康标准（2014年修订）.
作者简介：
王少林，江苏省南京市，南京外国语学校。
关键词：2014年；国家学生体质健康标准；反思
在学生体质状况越来越受到关注的今天，体质测试是我们准确掌握学生体质状况的最佳途径，2014年修订的《国家学生体质健康标准》中测试项目很全面，能够很好的反映学生的体质状况。结合前几年的体质测试中问题和经验，笔者针对2014年修订的《国家学生体质健康标准》中的项目和要求，进行反思，提出一些自己的看法，旨在改进上报流程、完善评分标准、促进《标准》合理运用，让体质测试得到的不仅仅是简单的数据，而是督促学生锻炼，切实提高学生身体素质水平。
一、 2014年修订《标准》测试项目多，上报时间紧，工作量大
2012年及之前测试项目只有六项：身高、体重、肺活量、耐力项目、柔韧力量类项目、速度灵巧类项目，后面三项是选择项，各学校可以根据本校场地等情况选择，通常都会选择学生易取得好成绩的项目。2013年开始体质测试没有选测项目，2014年体质测试项目共有八项：身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）、1000米跑（男）/800米跑（女）。
13年之前可以把学生基本信息和测试成绩放在一起上报，2014年体质测试比原来的多了两项，但上报时候需要先上报学生基本信息，才能上报测试成绩，之后还要报测试信息；上报时间却由原来的12月底，变为10月31号，提前了两个月。2014年9月1号开学到10月31号一共只有八周上课，初中有24节课，高中16节课，这其中涉及测试仪器的分配、天气情况等，再加上学校上报还要有提前量，老师们基本上开学之后就忙着体质测试，从训练、测试、补测再到成绩录入，时间是非常紧张的。
二、 男生引体向上/女生1分钟仰卧起坐项，男生要求过高；初一男生没有适应期
表1是男生引体向上/女生1分钟仰卧起坐单项评分对比表，从表1中我们可以看到男生无论是及格还是满分的难度都比女生要高很多。通过13和14年的测试，我校男生有一半以上引体向上为“0”，达到及格及以上的人数屈指可数，没有学生能靠引体向上加分。标准的出发点是好的，希望通过引体向上改善学生体质，但是过高的标准势必让学生知难而退，反而不利于提高学生成绩。
这其中初一年级尤其明显，初一女生仰卧起坐一分钟20个及格、50个满分，男生引体向上4个及格，13个满分。女生满分相对来说比较难，但是一分钟做20个仰卧起坐就算没有专门训练过也可以达到；而男生引体向上4个及格，13个满分，如果不是课余一直坚持训练的话，很难能够有学生做到及格，满分13个引体向上对现在初一学生来说是天文数字。
2014年修订《标准》中要求小学三至六年级男女生都测试1分钟仰卧起坐，而没有引体向上的测试。初一年级，女生继续测试1分钟仰卧起坐，男生则测试引体向上，所以女生对仰卧起坐测试是很熟悉的，而男生对于引体向上测试是很陌生的。加上体质测试是在开学后一个月左右就开始测试了，男生们没有太多时间去适应和练习，就是在这样的情况下，标准对于男生引体向上的要求却比女生1分钟仰卧起坐高的多。
综上所述，2014版的《标准》就男生引体向上/女生1分钟仰卧起坐项来说对男生要求过高，导致男生得分很低，特别是初一年级男生没有适应期。请相关部门适当降低引体向上评分标准，让学生能够有练习的积极性，同时考虑给初一男生一些过渡，可以在小学增设单杠悬垂测试等，以做好小学到中学的衔接。
三、 社会关注度越来越高，但學生不够重视
随着社会的发展，人们对于身体健康越来越重视，近年来社会上对现在学生体质状况现状的讨论越来越多，媒体也很关注体质测试的结果，从各省市领导到学校领导对体质测试的关注度越来越高，这对体育工作者来说是一件好事，但同时也对于学校体育提出了更高的要求。
《标准》对学生参加评优与评奖、体育奖学分等方面都有测试分数要求，测试分数甚至会影响到学生的毕业。这样的要求可以说把体质测试提高到很高的高度，但是实际在学生看来，体质测试是高高在上的，与他们实际的关系并不大。部分学生体育方面特别优秀，能争取到满分或者优秀，他们会很认真的完成测试；另外就是在及格线左右的学生，他们会努力去争取到及格，处在中间部分的学生基本是无欲无求的，测一个差不多的成绩就可以了。
总之，《标准》是我国学校体育工作的指挥棒，也为我们体育工作者提出了更高的要求，在广大体育工作者的努力下，标准一定能够不断完善，并且会在学校体育工作中发挥更大作用。少年强则国强，希望经过我们共同的努力，能够让学生重视体育锻炼，养成良好运动习惯，提高身体素质水平，强壮中华民族。
参考文献：
[1]国家学生体质健康标准（2014年修订）.
作者简介：
王少林，江苏省南京市，南京外国语学校。