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何振梁是新中国体育走向世界的见证人。他的体育思想可归纳为重视"后备人才培养"的育才观、崇尚"奥林匹克主义"的赛事组织观、推崇"外事以我为主"的体育外交观、注重"体育科技开发与运用"的体育事业发展观、遵循"享有‘差别’"的文化观五个方面。体现出"维护国家利益"和"宣扬奥林匹克主义"两个特征。何振梁体育思想在青少年奥林匹克教育、体育后备人才培养、体育外交功用的发挥、科技与体育的融合、奥林匹克多元文化的构建等方面具有很好的传承价值。