浅谈田径运动员素质训练

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在田径运动中,运动员的身体素质和心理素质对比赛取得好成绩起着决定性的作用,因此,在田径运动训练时,既要加强运动员的身体素质训练,又要加强运动员的心理素质训练。 In track and field, athletes’ physical and psychological qualities play a decisive role in the competition. Therefore, in track and field training, it is necessary to strengthen athletes’ physical quality training and athletes’ psychological quality training.
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