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随着社会发展，对不同群体心理健康问题的研究越来越受到普遍重视和关注，研究成果与日俱增。教师的心理健康问题随着我国教育制度的改革和完善而更加凸显其重要性。教师心理健康不但关系到教师本人的心理健康和教师群体的稳定，更关系着学生的身心发展。教师工作环境的特殊性，让教师群体成为心理健康问题易发和高发的人群，应当引起我们足够的重视。现有文献资料显示，教师的心理健康问题是目前研究的热点之一。研究虽然较多，但是存在研究范围广却不够深入，问题笼统而不够具体，对各个层次的教师群体研究相对不平衡等问题，因此有必要对其进行深入细致的研究。关于新任教师的研究就处于这样一种情形之中，下文就新任教师的心理健康问题进行深入探讨。
一、关于新任教师及心理健康问题的界定
新任教师，顾名思义就是刚刚走上工作岗位的教师。Katz将教师的发展划分为生存时期、巩固时期、更新时期和成熟时期，认为新教师首先要适应陌生的环境，并熟悉掌握教学基本知识和技能，不断追求进步，直到能够胜任教师角色，走向成熟。Berliner认为，依据教学专长可将教师的发展划分为新手型教师、熟练新手型教师、胜任型教师、业务精干型教师和专家型教师这几个阶段。新手教师只能从起步开始，不断积累知识和经验，经过一年发展成熟练新手教师；而熟练新手教师经过教学实践和职业培训，再经过一年可以成为胜任型教师。Dreyfus通过对专家型教师和新手型教师的比较研究而将教师的专业发展划分为五个阶段，即新手阶段、优秀新手阶段、胜任阶段、熟练阶段和专家阶段。综合各种观点，我们可以从时间上对新任教师进行界定，即指入职一到三年的教师。
心理健康是指个体没有心理疾病或变态，社会生活适应良好，具有完善的人格和能力，且能充分发挥心理潜能的一种心理功能状态。主要包括三个方面：完整的人格，情绪积极稳定；有较好的自我感觉和自我控制力，心理平衡；人际关系和谐，有理想、有抱负、有明确的生活目标。教师群体的心理健康，又有着不同的判断标准。俞国良等人的研究认为，教师心理健康的标准为：对教师角色认同，勤于教育工作，热爱教育工作；有良好和谐的人际关系；能正确地了解自我、体验自我和控制自我；具有教育的独创性；在教育活动和日常生活中均能重视感受情绪并恰如其分地控制情绪。对教师职业的认同、健全的人格、和谐的人际关系、良好的心境等，都是心理健康状况良好的教师所必备的。
对于教师群体，依据不同的标准，可以进一步细分：依据任职学校的层次，可以分为小学教师、中学教师、职业学校教师、高校教师；依据教师专业化发展阶段，可以将教师分为新手教师、胜任教师、成熟教师、专家教师；依据地域，可以分为农村教师和城市教师。这样划分有利于我们进行深入细致的研究。不同层次、不同发展阶段、不同地域的教师心理健康状况有比较大的差别，在这些划分中，最值得我们关注的就是不同地域、不同学校层次的新手教师的心理健康状况，这些新任教师处于发展的初级阶段，面临的问题比较多，若不能顺利通过这个阶段，对其终生的发展都可能产生消极影响。
二、新任教师所面临的问题
不同层次和不同地域的新任教师，面临的问题差别也比较大，以下几个方面是新任教师共同面临的问题：
1.生活方面
新任教师刚刚走上工作的岗位，需要尽快从先前的生活环境中走出来，适应现在的学校环境。大部分教师在积极调整之后能够较快适应新环境，但有一部分教师会产生适应困难。影响新任教师适应的因素主要是任职学校的环境、层次、经济条件、制度管理以及个人状况和偏好等，这些复杂的情况往往可能导致适应困难。
2.工作方面
新任教师要转变自己的角色，从学生转变为教师，这是个很大的变化。学生的生活重心是学习，而教师的生活重心是工作。首先，要提升自己的专业素质，让自己能够完成学校的常规要求，如备课、写教案、上课，以及进一步学习探索，提高自己的教学能力。其次，要学会管理学生，有的教师备课上课没有什么问题，但不会与学生沟通交流，不能有效地管理学生。中小学教师中，相当一部分教师不能处理好学生的纪律问题，往往比较被动，以至于以后的管理越来越难。有些教师课下备课很充分，可缺乏对学生的课堂管理，导致上课没有效率。新任教师在备课上课的同时，一般还要兼职承担一些学生管理工作，这无疑增加了工作负担。而学生管理工作琐碎且杂乱，若无有效的方法，势必会给新任教师带来一定的压力。某些事情处理不够及时、恰当，就会导致在学生之中没有威信，对其后续的工作造成不利影响，对学生的发展也很不利。另外，不同地域及类型的学校，其办公条件差别较大。一些经济条件差的学校，教师备课上课查找资料面临很大困难。有的地方缺乏师资，一个人担负几门课程的教学工作；有些教师自身素质较高，在单位还要做许多额外的工作，这也给他们造成一定的压力，一些边远落后地区的特岗教师即为例证。
3.人际关系
新任教师初入职场，人际关系较之于上学时期复杂了很多，导致许多教师面临很大压力。与上级领导的关系，若采取的方式方法不够合适或分寸把握不当，会造成一定的矛盾，给自己带来不必要的压力。与同事之间的关系，由于工作分配、个人价值观、性格、处事方式、个人习惯以及爱好兴趣等不同，这些差异容易激发相互间的矛盾。与学生的关系，在处理问题时率性而为，不考虑学生的感受和承受能力，或对某些事情的调查不够细致而导致对学生的误会，都会造成师生之间的冲突，影响良好师生关系的建立。与家长的关系，有些家长责任意识不强或者过分关注孩子，对学校的教学管理不够理解，加之有些教师应对不当，容易造成与家长的关系不良，给自己的工作生活带来压力。
此外，新任教师还需要面对许多其他问题，如专业成长、自身前途和发展等，都在一定程度上影响着新任教师的工作生活，处理不当势必影响心理健康。
三、新任教师常见的心理问题及维护
新任教师处于人生和职业发展比较特殊的阶段，面临的问题较多，加之初入职场，经验缺乏，出现种种问题也在所难免，有些人可以很快适应，而有些人则不能很好地适应，不能适应便会引发不良后果。数据显示，在美国，15%的教师在教学一年后离开学校，15%的教师在第二年结束时离任，超过70%的教师在工作7年内放弃了教师职业，而这些教师选择放弃的主要原因就是感到在从业的头几年难以适应和胜任工作。因此，尽早识别、恰当应对新任教师的心理问题，对其成长和发展有着重要的意义。
1.新任教师常见的心理问题
新任教师常见的心理问题有以下几种：（1）适应不良。持续性的心境低落，做事没有动力，只是满足于完成教学任务而不去参加其他活动，茫然而无所适从，与同事交流很少，不能交到知心的朋友。（2）紧张焦虑。在外界压力较大的时候，总是怀疑自己是否能够胜任教学工作，由于不能很好解决教学中遇到的问题或者未能完成规定的任务而紧张不安，过分担心会发生一些不好的事情。（3）挫折感。初入职场的热情在实际工作中消耗殆尽，教学效果不能如己所愿或在与别人比较有差距的时候产生挫败感。（4）无助感。因总是不能找到有效解决问题的方法或得不到有效的帮助而产生无助感。
2.心理维护的对策
（1）改善外部环境
明确教师专业化发展的目标，加强岗前培训。美国对于新任教师专业成长的要求包括：①专业认识；②专业教学；③学生服务；④课程实施；⑤教育计划；⑥制度体系；⑦学习共同体。这些对于我国的教师培训都是很有益的参考。有关部门和学校应当重视新任教师所面临的问题，制订有效的培训方案，为教师教育教学技能的提高提供必要的帮助，而不是为了完成任务而流于形式。有效的培训可以给新任教师以安慰，使其意识到自己的责任和使命。
学校相关单位要为新任教师的发展提供帮助，如保证必要的办公条件、提供有用的资料。在实际的教学过程中，及时给予合适有用的指导。国外已专门为新任教师配备有经验的指导教师，这既有益于新任教师了解学校的工作状况和环境，又有益于教师教学方法的改进和教育技能的提高，让新任教师感受到切实的关怀，产生归属感。
同事之间的交流活动。学校要为新任教师创造良好的交流条件，促进彼此间的交流。这种活动既可以是小规模的研讨会，也可是教学技能比赛，或者是一些其他的活动，以形成良好的氛围。这对于新任教师了解自身发展状况、取长补短很有帮助。
建立客观合理的考核评价体系。为新任教师制订合理的发展目标，采用适当的激励措施，构建合理的考核体系，鼓励新任教师为自己的发展多提要求，为改进学校的管理服务多提意见。人有目标的时候就不会让自己松懈，恰当的激励能够更好地激发新任教师的热情和进取心。公平公正的评价更是能让教师感觉付出就有回报，有利于学校的长远发展。
(2)加强自我调节
建立合理的期望。首先，新任教师要认识到自己工作的责任感和使命感，善于将这些抽象的东西转化为自己的实际行动。其次，要对自己有一个客观的评价，不能盲目制订不合理的目标。既要认识到自己初入职场经验不足，又要看到自己的优势，对解决问题充满信心。把握上级单位和学校提供的培训机会，迅速扩充知识，努力提高自己在教学、学生管理等方面的能力。尽快适应工作要求，胜任初期的工作。再则，为自己职业生涯的发展制订目标，明确自己在各个阶段要完成的任务。这样能够激发自己的热情和干劲，为专业化的发展奠定基础。
学会正确归因。归因是人们为结果寻求的行为内在动力因素，不同的归因导致不同的行为方式和情绪体验。成功时将原因归为内部，可以让自己自豪和满足；遭受挫折时把原因归为外在的、不可控的、不稳定的因素，有利于自己下一步的发展。其实对于新任教师来说，造成挫折的因素很多是外在的、不可控和不稳定的，所以要学会合理归因，给自己更多鼓励，并勇于克服困难。
提高自我效能感。自我效能感是个体对自己能否完成任务的主观判断，是一种信念，对人的行为影响比较大。新任教师往往缺乏效能感，认为自己不能有效指导学生，不能出色完成任务，这样的心态很难让人有进步。客观分析自己和环境，提高教学水平，尽力做好每件事情，有助于新任教师提升自我效能感，自我效能感的提高有利于自身的发展。
学会寻求支持。社会支持对个人来说是很重要的。新任教师要充分认识自己的社会支持系统，亲人、同事、朋友都是可以利用的资源，遇到问题要学会及时向他们求助，及时解决问题。
四、 不足与展望
目前关于教师心理健康的研究虽然多，但都需要进一步细化和深入。很多研究只是抽离比较典型的问题来概括所有层次和地域的教师，这是很不恰当的。目前来看，就被试群体而言，对高校教师的研究相对比较充分，对中小学教师的心理健康研究相对比较少。关于农村教师的研究比较少，城市教师的比较多；新任教师的比较少，有经验教师的比较多。就研究方法而言，质性研究比较多，量化研究相对较少，而且大多采用问卷。就研究工具而言，采取SCL-90的比较多，而这个量表比较陈旧，一直没有修订，许多专家也质疑其研究结果的准确性。
今后要对不同被试群体进行深入细致的调查研究，例如对于退休教师群体的研究等。采取更为科学的方法测量，更为合理的标准去甄别，更为有效的策略去干预教师心理健康问题，为维护教师的心理健康提供有效的帮助。
参考文献：
[1]Berliner D C. The development of expertise in pedagogy, American association of College for Teacher Education.New or leans, la. February 17,1997.
[2]Berliner D C. The near impossibility of testing for teacher quality[J]. Journal of Teacher Education, 2005(3): 205-213.
[3]宋广文，苗洪霞.教师的发展——关于专家教师形成的认知心理学分析[J].外国教育资料,2000(5).
[4]郑彩国.教师专业发展的阶段划分及其知识转型[J].教育探索,2007(11).
[5]王晓炜.国内教师心理健康研究综述[J].太原大学教育学院学报[J],2009(9).
[6]俞国良，曾盼盼.论教师心理健康及促进[J].北京师范大学学报,2001,(1):21.
[7]魏青.教师心理健康及其促进[J].中国科技信息,2007(10).
[8]袁蕾.浅析中小学新任教师适应问题及其应对策略[J].中小学心理健康教育,2007(21).
[9]湛启标.美国职业教育新任教师的专业发展计划[J].职教通讯,2006(1).
（作者单位：河南大学教育科学学院，开封，450014）
编辑/于 洪 黄才玲 终校/杨 怡
一、关于新任教师及心理健康问题的界定
新任教师，顾名思义就是刚刚走上工作岗位的教师。Katz将教师的发展划分为生存时期、巩固时期、更新时期和成熟时期，认为新教师首先要适应陌生的环境，并熟悉掌握教学基本知识和技能，不断追求进步，直到能够胜任教师角色，走向成熟。Berliner认为，依据教学专长可将教师的发展划分为新手型教师、熟练新手型教师、胜任型教师、业务精干型教师和专家型教师这几个阶段。新手教师只能从起步开始，不断积累知识和经验，经过一年发展成熟练新手教师；而熟练新手教师经过教学实践和职业培训，再经过一年可以成为胜任型教师。Dreyfus通过对专家型教师和新手型教师的比较研究而将教师的专业发展划分为五个阶段，即新手阶段、优秀新手阶段、胜任阶段、熟练阶段和专家阶段。综合各种观点，我们可以从时间上对新任教师进行界定，即指入职一到三年的教师。
心理健康是指个体没有心理疾病或变态，社会生活适应良好，具有完善的人格和能力，且能充分发挥心理潜能的一种心理功能状态。主要包括三个方面：完整的人格，情绪积极稳定；有较好的自我感觉和自我控制力，心理平衡；人际关系和谐，有理想、有抱负、有明确的生活目标。教师群体的心理健康，又有着不同的判断标准。俞国良等人的研究认为，教师心理健康的标准为：对教师角色认同，勤于教育工作，热爱教育工作；有良好和谐的人际关系；能正确地了解自我、体验自我和控制自我；具有教育的独创性；在教育活动和日常生活中均能重视感受情绪并恰如其分地控制情绪。对教师职业的认同、健全的人格、和谐的人际关系、良好的心境等，都是心理健康状况良好的教师所必备的。
对于教师群体，依据不同的标准，可以进一步细分：依据任职学校的层次，可以分为小学教师、中学教师、职业学校教师、高校教师；依据教师专业化发展阶段，可以将教师分为新手教师、胜任教师、成熟教师、专家教师；依据地域，可以分为农村教师和城市教师。这样划分有利于我们进行深入细致的研究。不同层次、不同发展阶段、不同地域的教师心理健康状况有比较大的差别，在这些划分中，最值得我们关注的就是不同地域、不同学校层次的新手教师的心理健康状况，这些新任教师处于发展的初级阶段，面临的问题比较多，若不能顺利通过这个阶段，对其终生的发展都可能产生消极影响。
二、新任教师所面临的问题
不同层次和不同地域的新任教师，面临的问题差别也比较大，以下几个方面是新任教师共同面临的问题：
1.生活方面
新任教师刚刚走上工作的岗位，需要尽快从先前的生活环境中走出来，适应现在的学校环境。大部分教师在积极调整之后能够较快适应新环境，但有一部分教师会产生适应困难。影响新任教师适应的因素主要是任职学校的环境、层次、经济条件、制度管理以及个人状况和偏好等，这些复杂的情况往往可能导致适应困难。
2.工作方面
新任教师要转变自己的角色，从学生转变为教师，这是个很大的变化。学生的生活重心是学习，而教师的生活重心是工作。首先，要提升自己的专业素质，让自己能够完成学校的常规要求，如备课、写教案、上课，以及进一步学习探索，提高自己的教学能力。其次，要学会管理学生，有的教师备课上课没有什么问题，但不会与学生沟通交流，不能有效地管理学生。中小学教师中，相当一部分教师不能处理好学生的纪律问题，往往比较被动，以至于以后的管理越来越难。有些教师课下备课很充分，可缺乏对学生的课堂管理，导致上课没有效率。新任教师在备课上课的同时，一般还要兼职承担一些学生管理工作，这无疑增加了工作负担。而学生管理工作琐碎且杂乱，若无有效的方法，势必会给新任教师带来一定的压力。某些事情处理不够及时、恰当，就会导致在学生之中没有威信，对其后续的工作造成不利影响，对学生的发展也很不利。另外，不同地域及类型的学校，其办公条件差别较大。一些经济条件差的学校，教师备课上课查找资料面临很大困难。有的地方缺乏师资，一个人担负几门课程的教学工作；有些教师自身素质较高，在单位还要做许多额外的工作，这也给他们造成一定的压力，一些边远落后地区的特岗教师即为例证。
3.人际关系
新任教师初入职场，人际关系较之于上学时期复杂了很多，导致许多教师面临很大压力。与上级领导的关系，若采取的方式方法不够合适或分寸把握不当，会造成一定的矛盾，给自己带来不必要的压力。与同事之间的关系，由于工作分配、个人价值观、性格、处事方式、个人习惯以及爱好兴趣等不同，这些差异容易激发相互间的矛盾。与学生的关系，在处理问题时率性而为，不考虑学生的感受和承受能力，或对某些事情的调查不够细致而导致对学生的误会，都会造成师生之间的冲突，影响良好师生关系的建立。与家长的关系，有些家长责任意识不强或者过分关注孩子，对学校的教学管理不够理解，加之有些教师应对不当，容易造成与家长的关系不良，给自己的工作生活带来压力。
此外，新任教师还需要面对许多其他问题，如专业成长、自身前途和发展等，都在一定程度上影响着新任教师的工作生活，处理不当势必影响心理健康。
三、新任教师常见的心理问题及维护
新任教师处于人生和职业发展比较特殊的阶段，面临的问题较多，加之初入职场，经验缺乏，出现种种问题也在所难免，有些人可以很快适应，而有些人则不能很好地适应，不能适应便会引发不良后果。数据显示，在美国，15%的教师在教学一年后离开学校，15%的教师在第二年结束时离任，超过70%的教师在工作7年内放弃了教师职业，而这些教师选择放弃的主要原因就是感到在从业的头几年难以适应和胜任工作。因此，尽早识别、恰当应对新任教师的心理问题，对其成长和发展有着重要的意义。
1.新任教师常见的心理问题
新任教师常见的心理问题有以下几种：（1）适应不良。持续性的心境低落，做事没有动力，只是满足于完成教学任务而不去参加其他活动，茫然而无所适从，与同事交流很少，不能交到知心的朋友。（2）紧张焦虑。在外界压力较大的时候，总是怀疑自己是否能够胜任教学工作，由于不能很好解决教学中遇到的问题或者未能完成规定的任务而紧张不安，过分担心会发生一些不好的事情。（3）挫折感。初入职场的热情在实际工作中消耗殆尽，教学效果不能如己所愿或在与别人比较有差距的时候产生挫败感。（4）无助感。因总是不能找到有效解决问题的方法或得不到有效的帮助而产生无助感。
2.心理维护的对策
（1）改善外部环境
明确教师专业化发展的目标，加强岗前培训。美国对于新任教师专业成长的要求包括：①专业认识；②专业教学；③学生服务；④课程实施；⑤教育计划；⑥制度体系；⑦学习共同体。这些对于我国的教师培训都是很有益的参考。有关部门和学校应当重视新任教师所面临的问题，制订有效的培训方案，为教师教育教学技能的提高提供必要的帮助，而不是为了完成任务而流于形式。有效的培训可以给新任教师以安慰，使其意识到自己的责任和使命。
学校相关单位要为新任教师的发展提供帮助，如保证必要的办公条件、提供有用的资料。在实际的教学过程中，及时给予合适有用的指导。国外已专门为新任教师配备有经验的指导教师，这既有益于新任教师了解学校的工作状况和环境，又有益于教师教学方法的改进和教育技能的提高，让新任教师感受到切实的关怀，产生归属感。
同事之间的交流活动。学校要为新任教师创造良好的交流条件，促进彼此间的交流。这种活动既可以是小规模的研讨会，也可是教学技能比赛，或者是一些其他的活动，以形成良好的氛围。这对于新任教师了解自身发展状况、取长补短很有帮助。
建立客观合理的考核评价体系。为新任教师制订合理的发展目标，采用适当的激励措施，构建合理的考核体系，鼓励新任教师为自己的发展多提要求，为改进学校的管理服务多提意见。人有目标的时候就不会让自己松懈，恰当的激励能够更好地激发新任教师的热情和进取心。公平公正的评价更是能让教师感觉付出就有回报，有利于学校的长远发展。
(2)加强自我调节
建立合理的期望。首先，新任教师要认识到自己工作的责任感和使命感，善于将这些抽象的东西转化为自己的实际行动。其次，要对自己有一个客观的评价，不能盲目制订不合理的目标。既要认识到自己初入职场经验不足，又要看到自己的优势，对解决问题充满信心。把握上级单位和学校提供的培训机会，迅速扩充知识，努力提高自己在教学、学生管理等方面的能力。尽快适应工作要求，胜任初期的工作。再则，为自己职业生涯的发展制订目标，明确自己在各个阶段要完成的任务。这样能够激发自己的热情和干劲，为专业化的发展奠定基础。
学会正确归因。归因是人们为结果寻求的行为内在动力因素，不同的归因导致不同的行为方式和情绪体验。成功时将原因归为内部，可以让自己自豪和满足；遭受挫折时把原因归为外在的、不可控的、不稳定的因素，有利于自己下一步的发展。其实对于新任教师来说，造成挫折的因素很多是外在的、不可控和不稳定的，所以要学会合理归因，给自己更多鼓励，并勇于克服困难。
提高自我效能感。自我效能感是个体对自己能否完成任务的主观判断，是一种信念，对人的行为影响比较大。新任教师往往缺乏效能感，认为自己不能有效指导学生，不能出色完成任务，这样的心态很难让人有进步。客观分析自己和环境，提高教学水平，尽力做好每件事情，有助于新任教师提升自我效能感，自我效能感的提高有利于自身的发展。
学会寻求支持。社会支持对个人来说是很重要的。新任教师要充分认识自己的社会支持系统，亲人、同事、朋友都是可以利用的资源，遇到问题要学会及时向他们求助，及时解决问题。
四、 不足与展望
目前关于教师心理健康的研究虽然多，但都需要进一步细化和深入。很多研究只是抽离比较典型的问题来概括所有层次和地域的教师，这是很不恰当的。目前来看，就被试群体而言，对高校教师的研究相对比较充分，对中小学教师的心理健康研究相对比较少。关于农村教师的研究比较少，城市教师的比较多；新任教师的比较少，有经验教师的比较多。就研究方法而言，质性研究比较多，量化研究相对较少，而且大多采用问卷。就研究工具而言，采取SCL-90的比较多，而这个量表比较陈旧，一直没有修订，许多专家也质疑其研究结果的准确性。
今后要对不同被试群体进行深入细致的调查研究，例如对于退休教师群体的研究等。采取更为科学的方法测量，更为合理的标准去甄别，更为有效的策略去干预教师心理健康问题，为维护教师的心理健康提供有效的帮助。
参考文献：
[1]Berliner D C. The development of expertise in pedagogy, American association of College for Teacher Education.New or leans, la. February 17,1997.
[2]Berliner D C. The near impossibility of testing for teacher quality[J]. Journal of Teacher Education, 2005(3): 205-213.
[3]宋广文，苗洪霞.教师的发展——关于专家教师形成的认知心理学分析[J].外国教育资料,2000(5).
[4]郑彩国.教师专业发展的阶段划分及其知识转型[J].教育探索,2007(11).
[5]王晓炜.国内教师心理健康研究综述[J].太原大学教育学院学报[J],2009(9).
[6]俞国良，曾盼盼.论教师心理健康及促进[J].北京师范大学学报,2001,(1):21.
[7]魏青.教师心理健康及其促进[J].中国科技信息,2007(10).
[8]袁蕾.浅析中小学新任教师适应问题及其应对策略[J].中小学心理健康教育,2007(21).
[9]湛启标.美国职业教育新任教师的专业发展计划[J].职教通讯,2006(1).
（作者单位：河南大学教育科学学院，开封，450014）
编辑/于 洪 黄才玲 终校/杨 怡