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爱上纤体,学会洗澡
爱上纤体,学会洗澡
来源 :中国健康月刊 | 被引量 : 0次 | 上传用户:saveflv
【摘 要】
:
生命在于运动。洗澡也是一种运动。不管是谁,坚持经常洗浴是一个不能忽视的健身方法。特别是对于那些白领阶层中缺乏锻炼的处于亚健康状态的人,洗澡是缓解疲劳、促进新陈代谢的
【作 者】
:
夏阳
【出 处】
:
中国健康月刊
【发表日期】
:
2006年11期
【关键词】
:
洗澡
亚健康状态
健身方法
缺乏锻炼
白领阶层
新陈代谢
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生命在于运动。洗澡也是一种运动。不管是谁,坚持经常洗浴是一个不能忽视的健身方法。特别是对于那些白领阶层中缺乏锻炼的处于亚健康状态的人,洗澡是缓解疲劳、促进新陈代谢的较佳选择。
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