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本文通过文献资料法,问卷调查法,数理统计法对黄山市在校大学生的课外体育锻炼开展调查,从而了解到目前黄山市大学生课外体育锻炼活动发展情况比较良好,但是课外体育锻炼活动开展的水平和条件还有待提高,从而针对目前黄山市大学生课外体育锻炼现状提出相应的改进对策和建议,这对于黄山市体育的改革有着深远的意义。