山露菜栽培技术

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山露菜学名掌叶蜂斗菜,别名老山芹、金石子、水斗菜等,龙泉土名叫“荷萝”。山露菜原是生长于高海拔山上的一种天然野生蔬菜,为多年生宿根植物。山露菜含有人体所需的多种氨基酸和矿物质,常食具有调节生理机能、降脂等功效,能增强机体的肠胃蠕动和免疫功能,是天然的绿色保健食品,主食部分为叶柄,鲜炒味似西芹。山露菜根茎的形状像芹菜,吃到嘴里有点甜,可以用来炒菜、炖汤、腌制。山露菜人工栽培后茎可超过1米,单茎重可达350g,具有营养价值高、无污染、无公害的特点。
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