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元认知策略是一种常见的学习管理策略，其重点在于管理学习过程，包括制定学习计划、监控学习过程、调整学习过程以及评价学习效果等，在学习管理中具有重要作用，不仅能够提高学生学习效率还有利于学生反思，使学生寻找到恰当的学习方法，促进学生英语阅读水平的提高。本文以英语阅读教学为例，探讨元认知策略在高中英语阅读教学中的应用。
1. 元认知策略在高中英语阅读教学中应用的意义
元认知策略在高中英语阅读教学中应用具有重要意义，主要体现在以下几个方面，一、为学生英语学习提供一种有效的学习方法，通过合理应用元认知策略开展学习，制定学习计划、调整学习过程等能够使学生合理安排时间与学习内容，提高学习效率。二、促进教学改革，在运用元认知策略实施教学过程中，效果显著，会产生连锁反应，带动语文、数学等其他学科教学改革。三、提高课堂教学效率，英语阅读难度大，学生学习效率低，应用元策略认知实施教学能够使学生有计划的学习，循序渐进，提高学生学习能力，从而提高课堂教学效率。
2. 元认知策略在高中英语阅读教学中的应用途径
2.1明确英语阅读目标
明确英语阅读目标是元认知策略在高中英语阅读教学中的应用途径，是制定英语阅读训练计划的基础，学生只有在了解英语阅读目标的情况下，才能够制定具有针对性的学习计划，提高学习效果。明确英语阅读目标需要注重以下几点，一、英语阅读教学的目的是提升学生阅读理解能力，提高学习效果，但是语言学习是一个渐进的过程，不能一蹴而就，需要学生按照一定步骤一点点实现，因此，学生制定的英语阅读目标应当具体详尽。二、英语阅读目标的制定需要因人而异，根据学生英语基础以及英语学习能力而定，英语基础好、学习能力强的学生可以关注如何理解英语阅读，如掌握哪些重点语句、文章主要思想、文章含义等内容，英语基础差学习能力弱的学生则需要学习较为基础的知识，如文章生词、如何翻译文章语句等，在此基础上，逐步加大难度，实现英语阅读目标。
2.2制定英语阅读训练计划
制定英语阅读训练计划是有效应用元认知策略的关键，阅读计划是使学生阅读训练更加有效合理的保证，能够有效避免学生在学习过程中的随意性以及盲目性，提高学习效率。制定英语阅读训练计划需要做到以下几点，一、制定的英语阅读训练计划应当符合学生能力水平，高中学习科目多、学习任务重，学生自由支配时间有限，在制定学习计划时应在学生能力范围内，不能给予学生过多压力，例如，计划内容可以是要求学生每天阅读两篇英语文章、背十个英语生词，而不能是每天阅读十篇英语文章，学生制定的英语阅读计划需要符合实际，具有可操作性。二、制定英语阅读计划应当详尽具体，在制定计划过程中，不仅包括课堂阅读理解学习、英语阅读训练，还需要包括课外英语文章阅读，提高学生英语表达能力，培养语感，扩充词汇量，以便产生良好的教学效果。
2.3监控、调整阅读过程
监控、调整阅读过程是元认知策略在高中英语阅读教学中的主要应用途径，是元认知策略的主体内容，监控阅读过程的目的主要有两点，一、督促学生执行学习计划，避免阅读计划形同虚设，二、帮助学生查找计划中的不足，适时调整计划以便更好的实施计划，提高学习质量。监控阅读过程与调整阅读过程联系紧密，都是有效实施学习计划的保证。做好监控、调整阅读过程工作需要做到以下几点，一、在监控过程中注重阅读目标的完成与落实情况，在无法完成的情况下分析原因，找到问题根源，调整阅读过程，提高阅读效果。二、具体问题具体分析，学生存在个体差异性，在监控、调整过程中需要根据实际情况进行监控、调整，以便阅读计划具有可行性，从而优化阅读过程，提高学习效率。
2.4评价交流分享
评价交流分享是元认知策略应用的最后环节，学生通过对学习行为的评价总结，不仅能够清楚认识到在学习过程中存在的问题，还能够体会到进步与喜悦，使学生建立英语阅读的自信心，激励学生学习。除此之外，学生在分享交流过程中也是一个学习的过程，能够为学生提供不同的学习方法，传递积极信息，促使学生互帮互助，共同进步。
3. 总结
元认知策略是一种有效学习管理策略，在英语阅读教学中的应用效果显著，有助于促进英语阅读教学改革，提高教学质量，同时也促进学生长远发展。
[1] 侯福超.元认知策略在高中英语阅读教学中的应用途径[J]. 中学生英语（初中版）， 2014（02）.
[2] 陈霞. 高职学生应用元认知策略提高英语自主学习效果再思考[J]. 安徽电子信息职业技术学院学报， 2014（06）.
[3] 刘莺. 大学英语阅读低分者元认知策略培训的有效性研究[J]. 外语与外语教学， 2013（10）.
（作者单位：山东省博兴县第三中学）
1. 元认知策略在高中英语阅读教学中应用的意义
元认知策略在高中英语阅读教学中应用具有重要意义，主要体现在以下几个方面，一、为学生英语学习提供一种有效的学习方法，通过合理应用元认知策略开展学习，制定学习计划、调整学习过程等能够使学生合理安排时间与学习内容，提高学习效率。二、促进教学改革，在运用元认知策略实施教学过程中，效果显著，会产生连锁反应，带动语文、数学等其他学科教学改革。三、提高课堂教学效率，英语阅读难度大，学生学习效率低，应用元策略认知实施教学能够使学生有计划的学习，循序渐进，提高学生学习能力，从而提高课堂教学效率。
2. 元认知策略在高中英语阅读教学中的应用途径
2.1明确英语阅读目标
明确英语阅读目标是元认知策略在高中英语阅读教学中的应用途径，是制定英语阅读训练计划的基础，学生只有在了解英语阅读目标的情况下，才能够制定具有针对性的学习计划，提高学习效果。明确英语阅读目标需要注重以下几点，一、英语阅读教学的目的是提升学生阅读理解能力，提高学习效果，但是语言学习是一个渐进的过程，不能一蹴而就，需要学生按照一定步骤一点点实现，因此，学生制定的英语阅读目标应当具体详尽。二、英语阅读目标的制定需要因人而异，根据学生英语基础以及英语学习能力而定，英语基础好、学习能力强的学生可以关注如何理解英语阅读，如掌握哪些重点语句、文章主要思想、文章含义等内容，英语基础差学习能力弱的学生则需要学习较为基础的知识，如文章生词、如何翻译文章语句等，在此基础上，逐步加大难度，实现英语阅读目标。
2.2制定英语阅读训练计划
制定英语阅读训练计划是有效应用元认知策略的关键，阅读计划是使学生阅读训练更加有效合理的保证，能够有效避免学生在学习过程中的随意性以及盲目性，提高学习效率。制定英语阅读训练计划需要做到以下几点，一、制定的英语阅读训练计划应当符合学生能力水平，高中学习科目多、学习任务重，学生自由支配时间有限，在制定学习计划时应在学生能力范围内，不能给予学生过多压力，例如，计划内容可以是要求学生每天阅读两篇英语文章、背十个英语生词，而不能是每天阅读十篇英语文章，学生制定的英语阅读计划需要符合实际，具有可操作性。二、制定英语阅读计划应当详尽具体，在制定计划过程中，不仅包括课堂阅读理解学习、英语阅读训练，还需要包括课外英语文章阅读，提高学生英语表达能力，培养语感，扩充词汇量，以便产生良好的教学效果。
2.3监控、调整阅读过程
监控、调整阅读过程是元认知策略在高中英语阅读教学中的主要应用途径，是元认知策略的主体内容，监控阅读过程的目的主要有两点，一、督促学生执行学习计划，避免阅读计划形同虚设，二、帮助学生查找计划中的不足，适时调整计划以便更好的实施计划，提高学习质量。监控阅读过程与调整阅读过程联系紧密，都是有效实施学习计划的保证。做好监控、调整阅读过程工作需要做到以下几点，一、在监控过程中注重阅读目标的完成与落实情况，在无法完成的情况下分析原因，找到问题根源，调整阅读过程，提高阅读效果。二、具体问题具体分析，学生存在个体差异性，在监控、调整过程中需要根据实际情况进行监控、调整，以便阅读计划具有可行性，从而优化阅读过程，提高学习效率。
2.4评价交流分享
评价交流分享是元认知策略应用的最后环节，学生通过对学习行为的评价总结，不仅能够清楚认识到在学习过程中存在的问题，还能够体会到进步与喜悦，使学生建立英语阅读的自信心，激励学生学习。除此之外，学生在分享交流过程中也是一个学习的过程，能够为学生提供不同的学习方法，传递积极信息，促使学生互帮互助，共同进步。
3. 总结
元认知策略是一种有效学习管理策略，在英语阅读教学中的应用效果显著，有助于促进英语阅读教学改革，提高教学质量，同时也促进学生长远发展。
[1] 侯福超.元认知策略在高中英语阅读教学中的应用途径[J]. 中学生英语（初中版）， 2014（02）.
[2] 陈霞. 高职学生应用元认知策略提高英语自主学习效果再思考[J]. 安徽电子信息职业技术学院学报， 2014（06）.
[3] 刘莺. 大学英语阅读低分者元认知策略培训的有效性研究[J]. 外语与外语教学， 2013（10）.
（作者单位：山东省博兴县第三中学）