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摘 要： 本文以体育舞蹈课程为例对我校体育舞蹈现状进行分析，针对出现的问题提出基于微视频下的翻转课堂教学模式，通过实验对比进行效果分析，探究对学生自主学习能力和教学质量的效度，并提出在教学中注意监督把控细节。
关键词： 微视频 翻转课堂教学模式 体育舞蹈
随着应用型课程改革的不断深入，学校体育教育定位更为准确，即为培养超越身体教育范畴臻至全面发展的人，基于此，我们借助学生智能手机应用普及的优势，使微视频下体育翻转课堂教学成为教师关注的焦点乃至成为现实，为之，积极探索体育课程教学新模式刻不容缓。于是，我们在体育舞蹈项目教育教学中积极探索实践微视频下翻转课堂教学新模式，旨在抛砖引玉，触类旁通，为实现高等学校体育教育教学目标与任务服务。
一、微视频和翻转课堂教学模式的概念
1.微視频
目前学术界和媒体界对微视频的概念界定，采用优酷网总裁古永锵的表述居多：微视频指短则30秒、长则不超过20分钟，内容题材广泛，涵盖小电影、DV短片、影视剪辑等多种视频形态，可通过网络、手机、DV、DC、摄像头或者Ipod、MP4等多种视频终端摄录或播放的视频短片的统称[1]。它最大的特点为“短、快、精”，是现代人社会快节奏生活方式下的产物，能在短时间视觉上给人带来冲击力，本研究中提到的微视频指教学资源，是教师根据学生特点及学习目标与内容精心制作的教学资料。
2.翻转课堂教学模式
最早对翻转课堂研究工作的是哈佛大学的物理教授埃里克马祖尔。为了让学习更具活力，他在20世纪90年代创立了同侪互助教学（Peer Instruction）方式[2]。在2011年萨尔曼·可汗在TED（Technology Entertainment Design）上的演讲《用视频重塑教育》[3]。他使得该模式得到广泛关注并产生推广效应。翻转课堂教学模式是在翻转课堂教学中，知识的转移是课前要完成的作业[4]。翻转课堂教学模式特征为信息传递在课前，吸收内化在课中，应用拓展在课后，考核评价贯穿整个教学过程。
二、本校体育舞蹈课程的现状分析
1.客观因素
体育舞蹈项目群众基础较薄弱，虽开设课程8年，但学生依然不了解其特点与主要内容，同时亦缺乏专业体育舞蹈教师，课时数被压缩。
2.教学方法
教学方式方法传统，仍沿用教师讲解示范→学生模仿练习→教师纠错→学生再练习→课堂总结的教学模式。全程以教师为主导，学生被动接受，无法突出学生个性。考核方式单一，以双人单项考核评价为主。
3.教学目标
重双人单项技术轻团队协作，重体育舞蹈技能培养轻创造性思维，导致学生主动学习能力变弱，缺乏兴趣与积极性。
三、基于微视频下体育舞蹈翻转课堂教学模式的构建
针对我校体育舞蹈课程开展现状，提出基于微视频下翻转课堂教学模式的构建。
1.新教学目标
对课程内容进行重构，根据舞种性质设计三个教学情境，分为广场普众型、健身交谊型、竞技表演型。教师以任务为导向，充分调动学生的积极性。让学生通过每种类型3个阶段的学习实践，掌握一定的体育舞蹈技能，能随音乐起舞；具备基本的组织编排舞蹈的能力，具有欣赏舞蹈的能力；敢于表现个性，能兼顾个人与团队优势。
2.新教学内容
分成三阶段，基本步伐→双人花样套路组合→集体舞创编。第一阶段侧重基本知识，基本技术；第二阶段侧重双人配合，技术组合融会贯通；第三阶段侧重团队协作能力，创造性思维培养，编排综合能力。
3.新教学模式
课前教师布置任务以微视频导入→学生自主学习→课中相互提问纠错→教师引导纠错→师生互评→制定下节课目标→课后视频巩固当堂内容为顺序。
四、基于微视频在体育舞蹈翻转课堂教学模式实验研究
1.实验目的与对象
（1）实验目的探究基于微视频下体育舞蹈翻转课堂教学模式的有效性，并在教学实践中不断改进模式。
（2）实验对象在2017学年—2018学年第2学期体育舞蹈选项课2017级96名学生，随机平均分为A班和B班，各为48名，分4组，每组12人，每组1名组长，A班为实验班，B班为对照班，两班采用我校“十三五”体育俱乐部系列体育舞蹈自编教材，教学内容相同，对照班沿用传统教学模式，实验班采用基于微视频下翻转课堂教学模式，最后对比分析两班教学效果。
2.研究方法
（1）访谈法
通过对典型小组、学生进行访谈，了解其真实想法及出现问题的原因，同时对任课教师与专家进行深度访谈，了解他们在教学中采用新旧模式的观点。
（2）问卷调查法
根据课堂教学实际情况，设计并编制调查问卷，探究实验班进行基于微视频的翻转课堂教学后对学生掌握技能是否有帮助，学习态度和学习兴趣是否发生明显变化。
（3）准实验法
通过34学时基于微视频下翻转课堂教学模式实施后，检验实验班学生的学习态度及学习兴趣是否发生显著性差异，从而确定新教学模式是否具备有效性。
（4）比赛测评法
本学期教学任务完成后通过教学比赛的形式进行第三方评价，最终以成绩判定采用哪种教学模式取得的教学效果更为突出。
3.实验过程
（1）课前，教师根据时下体育舞蹈流行趋势，提供健身交谊型可选的舞种，通过问卷调查，确定教学目标及内容，然后用Premiere软件剪辑录制微视频，标注重难点后，发布在实验班微信群或课程公众号中，学生可通过移动终端设备观看视频自主学习。
（2）课中，学生以小组的形式展示自学成果，相互讨论，如教师布置的任务全组检查合格则进行下一阶段的学习，如遇到问题小组成员先互助解决，若全员无法解决可向教师提出指导，教师则根据每组自学的不同程度和问题进行针对性辅导，之后集体进行巩固练习，根据学生掌握的情况进行互评，教师可对教学内容难度与进度灵活调控。 （3）课后，教师根据学生掌握的情况发布下一任务视频，学生可根据提供的视频随时进行复习和预习，并对舞蹈技能进行拓展。
在第三阶段集体舞编排中，教师提供参考视频，学生可根据个人喜好及程度，自行在各大视频网站收集所需的舞蹈素材，通过建立组长负责制，合理分工任务，对素材进行整理筛选，完成舞蹈成品导图，并按照此排练，在排练过程中教师提供指导，对难以进行创编的，小组成员须发挥自己的创造性思维解决难题，完成整体创作。
4.效果分析
在学习过程中，对实验班学生进行问卷调研，结果（如表1）反映学生能适应新模式并给学习注入新动力。
在完成实验教学后，由5位专业评审对两班学生舞蹈作品进行评判，集体舞成绩如表2。在第二阶段单项套路学习后，教师对两班学生进行个人考核，发现两班学生掌握动作技能水平差异不大，但在第三阶段创编集体舞中，A班呈明显优势，说明微视频下翻转课堂教学模式能充分调动学生的积极性，学生综合素质能力得以提升，从而提高教学质量。
五、结论与建议
1.基于微视频下翻转课堂模式突破传统教学模式以教师为主导、学生被动学习的局面，真正做到以学生为中心，从而激发学习兴趣，提高学习效率。加强师生和生生间的互动，培养学生自主学习能力、发现问题解决问题的能力和团队协作的能力。
2.在本次實验研究中，新模式对第一和第二阶段学生掌握的动作技能效果与旧模式无明显差异，但在第三阶段差异显著，说明基于微视频下翻转课堂教学模式更适用于团队学习，培养学生的拓展创新能力，真正做到学以致用，大大促进学生对音乐、舞蹈动作的吸收内化。
3.在实施中注意微视频的设计要根据学生的兴趣和能力，选取相应的教学内容。动作细节的慢化有助于学生自学，新模式的学习效果取决于学生有一定的自控能力，能充分做好预习，教师宏观把控，在教学实施过程中细化每次课评分标准，做到有效监督管理，让学生在学中做、做中学，从引导学生独立完成。
参考文献：
[1]杨纯.古永锵：微视频市场机会激动人心[J].中国电子商务，2006（11）：112-113.
[2]Eric Mazur.Peer Instruction.A Uer’s Manual[M].NJ：Prentice Hall，1997：32.
[3]张跃国，张渝江.透视“翻转课堂”[J].中小学信息技术教育，2012（3）：8-10.
[4]William B. Jeffries， Kathryn N. Huggett. Flipping the Classroom[M].New York：Springer，2014：25.
关键词： 微视频 翻转课堂教学模式 体育舞蹈
随着应用型课程改革的不断深入，学校体育教育定位更为准确，即为培养超越身体教育范畴臻至全面发展的人，基于此，我们借助学生智能手机应用普及的优势，使微视频下体育翻转课堂教学成为教师关注的焦点乃至成为现实，为之，积极探索体育课程教学新模式刻不容缓。于是，我们在体育舞蹈项目教育教学中积极探索实践微视频下翻转课堂教学新模式，旨在抛砖引玉，触类旁通，为实现高等学校体育教育教学目标与任务服务。
一、微视频和翻转课堂教学模式的概念
1.微視频
目前学术界和媒体界对微视频的概念界定，采用优酷网总裁古永锵的表述居多：微视频指短则30秒、长则不超过20分钟，内容题材广泛，涵盖小电影、DV短片、影视剪辑等多种视频形态，可通过网络、手机、DV、DC、摄像头或者Ipod、MP4等多种视频终端摄录或播放的视频短片的统称[1]。它最大的特点为“短、快、精”，是现代人社会快节奏生活方式下的产物，能在短时间视觉上给人带来冲击力，本研究中提到的微视频指教学资源，是教师根据学生特点及学习目标与内容精心制作的教学资料。
2.翻转课堂教学模式
最早对翻转课堂研究工作的是哈佛大学的物理教授埃里克马祖尔。为了让学习更具活力，他在20世纪90年代创立了同侪互助教学（Peer Instruction）方式[2]。在2011年萨尔曼·可汗在TED（Technology Entertainment Design）上的演讲《用视频重塑教育》[3]。他使得该模式得到广泛关注并产生推广效应。翻转课堂教学模式是在翻转课堂教学中，知识的转移是课前要完成的作业[4]。翻转课堂教学模式特征为信息传递在课前，吸收内化在课中，应用拓展在课后，考核评价贯穿整个教学过程。
二、本校体育舞蹈课程的现状分析
1.客观因素
体育舞蹈项目群众基础较薄弱，虽开设课程8年，但学生依然不了解其特点与主要内容，同时亦缺乏专业体育舞蹈教师，课时数被压缩。
2.教学方法
教学方式方法传统，仍沿用教师讲解示范→学生模仿练习→教师纠错→学生再练习→课堂总结的教学模式。全程以教师为主导，学生被动接受，无法突出学生个性。考核方式单一，以双人单项考核评价为主。
3.教学目标
重双人单项技术轻团队协作，重体育舞蹈技能培养轻创造性思维，导致学生主动学习能力变弱，缺乏兴趣与积极性。
三、基于微视频下体育舞蹈翻转课堂教学模式的构建
针对我校体育舞蹈课程开展现状，提出基于微视频下翻转课堂教学模式的构建。
1.新教学目标
对课程内容进行重构，根据舞种性质设计三个教学情境，分为广场普众型、健身交谊型、竞技表演型。教师以任务为导向，充分调动学生的积极性。让学生通过每种类型3个阶段的学习实践，掌握一定的体育舞蹈技能，能随音乐起舞；具备基本的组织编排舞蹈的能力，具有欣赏舞蹈的能力；敢于表现个性，能兼顾个人与团队优势。
2.新教学内容
分成三阶段，基本步伐→双人花样套路组合→集体舞创编。第一阶段侧重基本知识，基本技术；第二阶段侧重双人配合，技术组合融会贯通；第三阶段侧重团队协作能力，创造性思维培养，编排综合能力。
3.新教学模式
课前教师布置任务以微视频导入→学生自主学习→课中相互提问纠错→教师引导纠错→师生互评→制定下节课目标→课后视频巩固当堂内容为顺序。
四、基于微视频在体育舞蹈翻转课堂教学模式实验研究
1.实验目的与对象
（1）实验目的探究基于微视频下体育舞蹈翻转课堂教学模式的有效性，并在教学实践中不断改进模式。
（2）实验对象在2017学年—2018学年第2学期体育舞蹈选项课2017级96名学生，随机平均分为A班和B班，各为48名，分4组，每组12人，每组1名组长，A班为实验班，B班为对照班，两班采用我校“十三五”体育俱乐部系列体育舞蹈自编教材，教学内容相同，对照班沿用传统教学模式，实验班采用基于微视频下翻转课堂教学模式，最后对比分析两班教学效果。
2.研究方法
（1）访谈法
通过对典型小组、学生进行访谈，了解其真实想法及出现问题的原因，同时对任课教师与专家进行深度访谈，了解他们在教学中采用新旧模式的观点。
（2）问卷调查法
根据课堂教学实际情况，设计并编制调查问卷，探究实验班进行基于微视频的翻转课堂教学后对学生掌握技能是否有帮助，学习态度和学习兴趣是否发生明显变化。
（3）准实验法
通过34学时基于微视频下翻转课堂教学模式实施后，检验实验班学生的学习态度及学习兴趣是否发生显著性差异，从而确定新教学模式是否具备有效性。
（4）比赛测评法
本学期教学任务完成后通过教学比赛的形式进行第三方评价，最终以成绩判定采用哪种教学模式取得的教学效果更为突出。
3.实验过程
（1）课前，教师根据时下体育舞蹈流行趋势，提供健身交谊型可选的舞种，通过问卷调查，确定教学目标及内容，然后用Premiere软件剪辑录制微视频，标注重难点后，发布在实验班微信群或课程公众号中，学生可通过移动终端设备观看视频自主学习。
（2）课中，学生以小组的形式展示自学成果，相互讨论，如教师布置的任务全组检查合格则进行下一阶段的学习，如遇到问题小组成员先互助解决，若全员无法解决可向教师提出指导，教师则根据每组自学的不同程度和问题进行针对性辅导，之后集体进行巩固练习，根据学生掌握的情况进行互评，教师可对教学内容难度与进度灵活调控。 （3）课后，教师根据学生掌握的情况发布下一任务视频，学生可根据提供的视频随时进行复习和预习，并对舞蹈技能进行拓展。
在第三阶段集体舞编排中，教师提供参考视频，学生可根据个人喜好及程度，自行在各大视频网站收集所需的舞蹈素材，通过建立组长负责制，合理分工任务，对素材进行整理筛选，完成舞蹈成品导图，并按照此排练，在排练过程中教师提供指导，对难以进行创编的，小组成员须发挥自己的创造性思维解决难题，完成整体创作。
4.效果分析
在学习过程中，对实验班学生进行问卷调研，结果（如表1）反映学生能适应新模式并给学习注入新动力。
在完成实验教学后，由5位专业评审对两班学生舞蹈作品进行评判，集体舞成绩如表2。在第二阶段单项套路学习后，教师对两班学生进行个人考核，发现两班学生掌握动作技能水平差异不大，但在第三阶段创编集体舞中，A班呈明显优势，说明微视频下翻转课堂教学模式能充分调动学生的积极性，学生综合素质能力得以提升，从而提高教学质量。
五、结论与建议
1.基于微视频下翻转课堂模式突破传统教学模式以教师为主导、学生被动学习的局面，真正做到以学生为中心，从而激发学习兴趣，提高学习效率。加强师生和生生间的互动，培养学生自主学习能力、发现问题解决问题的能力和团队协作的能力。
2.在本次實验研究中，新模式对第一和第二阶段学生掌握的动作技能效果与旧模式无明显差异，但在第三阶段差异显著，说明基于微视频下翻转课堂教学模式更适用于团队学习，培养学生的拓展创新能力，真正做到学以致用，大大促进学生对音乐、舞蹈动作的吸收内化。
3.在实施中注意微视频的设计要根据学生的兴趣和能力，选取相应的教学内容。动作细节的慢化有助于学生自学，新模式的学习效果取决于学生有一定的自控能力，能充分做好预习，教师宏观把控，在教学实施过程中细化每次课评分标准，做到有效监督管理，让学生在学中做、做中学，从引导学生独立完成。
参考文献：
[1]杨纯.古永锵：微视频市场机会激动人心[J].中国电子商务，2006（11）：112-113.
[2]Eric Mazur.Peer Instruction.A Uer’s Manual[M].NJ：Prentice Hall，1997：32.
[3]张跃国，张渝江.透视“翻转课堂”[J].中小学信息技术教育，2012（3）：8-10.
[4]William B. Jeffries， Kathryn N. Huggett. Flipping the Classroom[M].New York：Springer，2014：25.