走出“内卷”旋涡——把握学习目标,稳定学习心态

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【设计理念】高中阶段是个体建立自我同一性的重要时期,学业成绩的好坏是他们认识自我的一个重要标准,因此对学业成绩十分敏感。与此同时,高三也是高考前的冲刺时期,在心理普查中发现高三学生的学业焦虑尤为突出。针对学生发展特征,教师可以采取有效措施引导学生探索保持平稳学习心态的策略方法,进而提升学习效率,减轻学业焦虑,应对学习中遇到的挑战。本课通过情境教学,运用教育戏剧手法,让学生认识并体验到成绩目标和成长目标对学习心态的不同影响,掌握运用调整目标定向来调整学习心态的方法,并为自己树立适当的学习目标。
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