广场舞，也称广场健身舞、街边舞或坝坝舞，是我国各地群众在广场上露天表演的一种具有广泛群众基础和悠久历史传统的民间歌舞形式，是一种集健身与形体舞蹈于一体、配以富有节奏感的音乐，并在广场、院坝等宽敞场地开展的群众性健身舞蹈活动。由于它不受年龄、性别、身体素质、场地等的限制，很受人们喜爱，遍布大小城市。广场舞在城里人看来早已不是什么新鲜事，但在农村，近年来像这样有益身心健康的休闲方式却在悄然兴起，已成为农民群众农闲时的一项重要的休闲娱乐方式。
　　一、广场舞蹈的特征
　　1.参与形式的广适应性
　　广场舞蹈不是在剧场表演，剧场表演舞台幕布把观众和演员隔离开来；分为舞台表演区和观众欣赏区，使观众和演员分开。而广场舞蹈是在观众当中表演，演员至少有三个面对着观众直接表演，演员和观众能直接交流。舞臺和观众是一体的，观众和演员打成一片，融为一体，使观众有一种特殊的感受。
　　2.音乐题材的丰富性
　　广场舞蹈的舞台和观众是一体的，不受传统的条条框框所限制。可以创作全新的音乐、全新的舞蹈，编导可自由发挥。广场舞蹈有原生态的广场舞蹈，有加工整理的广场舞蹈，还有创新的广场舞蹈，大部分的流行歌曲，都能作为广场舞的音乐伴奏。
　　3.以集体舞为主要表现手段
　　广场舞是群众参与性很强的表演艺术形式。表演方式都以集体舞出现，少则十几人多则几百人，场面红火热闹。广场舞蹈一定是在广场上表演，表演场地一般都比较宽阔，表演人数不能太少。所以广场舞蹈一般都是以集体舞的形式来表现的。在宽阔的场地中表演大多都不用独人舞、双人舞、三人舞的形式来表演。
　　4.形式灵活，不受时空限制
　　广场舞蹈是在广场上表演的艺术形式，同时广场舞的表演方式有很大的灵活性，时间可长可短，完全体现主客观的意愿和需要。广场这个表演环境不可能有很好的布景舞美来体现很复杂的表现内容。所以广场舞蹈无论是在表现内容上，舞蹈结构上都不能搞得过于复杂，只能以饱满的情绪和队形的变化来博得观众的喜爱。
　　5.较强的自娱性
　　自广场舞蹈产生以来，自娱性是广场舞蹈的主要特征。民众在参与广场舞蹈时并不要求名利，完全是为了自娱。如正月十五闹花灯，晨练时的广场舞，大部分都是民众自发性的表演。
　　广场舞是利用舞蹈来抒发情感的艺术，使舞者内在情感得以宣泄，产生精神振奋的愉悦感。同时观赏者也得到精神享受。这使舞者得到表现自我的机会，产生自我价值感。这就是决定广场舞自娱乐性的原因所在。
　　二、广场舞的兴起对农村体育发展的促进作用
　　1.有利于提高农村人口的身体素质
　　广场舞隶属于通俗舞蹈，动作难度小，易于学习，强度不大且富有韵律，需要四肢、肩胸、腰脊、头颈等全身多部位参与的体育锻炼，在促进身体新陈代谢和缓解身体疲劳上有着十分良好的效果。同时，因为广场舞对参与者的身体姿态有一定的要求，如展肩、挺胸、收臀等，经过一段时间的广场舞锻炼，对于保持甚至修正参与者的身体形态也能起到很好的作用。另外，通过长期、有规律的广场健身舞的锻炼，人的上肢、下肢和腹部的肌肉力量和关节的柔韧性都可以得到显著性的提高。而且，据很多锻炼者反映，在连续参加 3 周以上的锻炼后，上楼梯感觉脚步都较以前轻松。参与广场舞练习不仅能加强肌肉力量的锻炼，而且能改善本体感受的机能，提高感知身体空间位置的能力。
　　2.有利于繁荣农村的体育文化
　　农村作为占据人口一半的地方，其文化的发展正是我国全面、顺利推动文化大发展大繁荣的关键，对国家文化大发展大繁荣起到很好的促进作用。通过参加广场舞的练习，人们加强了交流与合作，抒发了自己的情怀，渲染了一种积极向上的生活态度。而且，广场舞在农村的兴起提升了农村地区人们的文化素养，丰富了农民的闲暇生活，帮助农民形成了健康、文明的消遣方式和树立了良好的社会风气。
　　3.有利于增强农民群众的健身意识
　　随着广场舞在农村的深入发展，其健身的效果被越来越多的人体会到。首先就是参与者自身，其次是参与者的亲戚朋友，甚至是一些路人。人们从广场舞中发现，原来这种锻炼不仅是体力上的付出，更是对自己身体和心理上的放松，从而增强了这些人参与体育运动的热情和信心。
　　4.有利于促进农村体育人口数量的增长
　　体育人口是衡量一个国家大众健身的重要指标。一直以来，我国农村体育人口的数量就是很小的。但是，广场舞以其独特的魅力和开展简便的特点吸引了越来越多的人参与其中，这在一定程度上促进了农村体育人口数量的增长。
　　三、广场舞的未来发展思考
　　广场舞作为一种现代文明的产物，不仅仅是一种文化现象，更成为了一种值得关注的社会现象，她反应和体现了社会主义制度下人们的生活满意度，是精神文明建设的一个重要指标和象征。如何发展好广场舞，把她引入健康正规持久的良性循环，是我们广场舞爱好和推广者应该重视和关注的一个议题。
　　1.广场舞种类要趋于多样化
　　要使广场舞更容易更富有大众性、更容易推广、在健身中发挥更大的作用，广场舞的种类就要多样化，满足各个年龄阶段、各个层次人群的需要。年轻人喜欢欢快活泼、年老人喜欢舒展优雅、男人喜欢挺拔豪迈、女人喜欢柔软协调。民族民间舞、现代舞、拉丁舞、体育舞蹈、排舞甚至是芭蕾舞，只要有适合广场上跳的动作，我们就可以汲取，融入创作到广场舞中，使得广场舞成为一个新型的舞蹈种类，和其它艺术种类并驾齐驱。
　　2.广场舞的动作要因陋就简，不易太复杂，但一定要有提高，有升华
　　因为广场舞主要以健身为目的，参与的人群多数为没有舞蹈基础的普通人，而且年龄结构偏大，接受能力有限，所以在舞蹈结构上不易太复杂。动作太难会使学舞者望而却步而失去信心，领舞老师只要有饱满的热情和快乐的情绪，就能吸引更多的人加入到广场舞中来，这才是我们最大的收获。但是，艺术从来就不会眷顾原地踏步的人，只有不断提高，不断飞跃，不断升华，广场舞才会有属于自己的新天地。
　　3.完善组织机构，建立规范化的管理体系
　　目前，广场舞都是自发的群众娱乐，没有正式的组织机构的介入和监管，这就制约了广场舞的发展。广场舞要发展，不仅要有团队，还要有引领这项健身活动发展的一系列制度、措施，办法、活动，这些迫切需要一个组织。有了组织机构的依托，我们可以培养高素质的教师队伍，可以名正言顺地取得政府的支持，可以为广场舞的发展提供强有力的后盾，使得广场舞快速，有序，稳健发展。