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活动目的：
通过活动帮助学生树立正确的人际交往观念，从而加深学生间的了解。在活动中让学生学会理解、尊重、关心他人，学习建立相互信任的交往关系。帮助掌握和灵活运用各种人际交往技能，提高学生的社会交往能力。
活动过程：
教师：同学们，你们一定都希望自己有一些知心朋友，当我们有烦恼的时候能够和他们倾诉，共同分担忧愁；当我们快乐的时候能够和他们共同分享。今天，让我们共同来学一学如何交往吧!
一、“伸出我的手”——树立正确的人际观念
(一)做游戏：“爱在指间”
将团体成员分成人数相等的两组，一组同学围成一个内圈，另一组同学围成一个外圈。内圈同学背向圆心，外圈同学面向圆心，即内外圈的同学两两相视而站。在老师口令的指挥下，两组同学做相应的动作。
当老师发出“手势”的口令时，每个同学选择向对方伸出1～4个手指：(1)伸出1个手指表示“我现在还不想认识你。”(2)伸出2个手指表示“我愿意初步认识你，并和你做点头之交的朋友。”(3)伸出3个手指表示“我很高兴认识你，并想对你有进一步的了解，和你做普通朋友。”(4)伸出4个手指表示“我很喜欢你，很想和你做好朋友，与你一起分享快乐和痛苦。”
当老师发出“动作”口令时，每个同学按下列规则做相应的动作：(1)如果两人伸出的手指不一样，则站着不动，什么动作都不需要做；(2)如果两个人同时伸出1个手指，那么各自把脸转向自己的右边，并重重地跺一下脚；(3)如果两个人同时伸出2个手指，那么微笑着向对方点点头；(4)如果两个人同时伸出3个手指，那么主动热情地握住对方的双手；(5)如果两个人同时伸出4个手指，则热情地拥抱对方。
每做完一组“动作一手势”，外围的同学就分别向右跨一步，和下一个同学相对而立，跟随老师的口令做相应的手势和动作。以此类推，直到外圈的同学和内圈的同学都完成了一组“动作一手势”为止。
(二)经验分享
1．刚才自己做了几个动作?握手和拥抱的亲密动作各完成了几个?为什么能完成这么多(或为什么只完成了这么少)的亲密动作?
2．当你看到别人伸出的手指比你多时，你心中的感觉是怎样的?当你伸出的手指比别人多时，心里的感觉又是怎样的?
3．从这个游戏中你得到什么启示?
(板书：主动交往)
教师小结：在交往中，一般而言，喜欢我们的人，我们才会去喜欢他，愿意接近我们的人，我们才会去接近他；而对于疏远、厌恶我们的人，我们也会疏远或厌恶他。因此，对于交往的对象，我们应首先主动敞开心扉，接纳、肯定、支持、喜欢他们，保持在人际关系的主动地位，这样别人才会接纳、肯定、支持、喜欢我们。
二、“拉住你的手”——建立相互信任的人际关系
(一)做游戏：“信任后仰”
1．选一名自愿者站在一张1～3米高的桌子上向后仰倒，一名同学作为监护员，其余同学(至少应在10人以上)负责承接后仰者。他们两两相对而立，手拉手负责承接后仰者。为确保后仰者的安全，可以在承接区铺上一块体操垫。
2．后仰者喊“你们准备好了吗?”台下同学高声回答“准备好了!”教师听到回应后，发出“一、二、三、倒”的指令，后仰者应声向后挺直倒下，其他同学则竭尽全力平稳地接住后仰者。如后仰者身体弯曲倒下，则表明游戏失败。
(二)经验分享
1．倒下的那一刻你害怕了么?你相信其他成员会稳稳地托住你么?
2．如果失败，大家谈一谈失败的原因。如果成功，说一说成功后的感受。
3．要想让游戏成功，应该怎么做?
4．从这个游戏中大家学到了什么?
(板书：相互信任)
教师小结：相互信任能够帮助我们建立良好的人际关系。想成为好朋友首先需要我们相互信任。
三、“温暖我们的手”——学会互相帮助的交往心境
(一)听故事：《天堂与地狱》
有一个人想知道天堂和地狱的区别，就去找上帝。上帝带他去地狱，地狱里有一口装满食物的大锅，可这里的人却都饿得要命，因为他们每个人都拿着一个长柄的勺子，柄太长，食物送不到嘴里，所以他们吃不到食物；上帝又带他去天堂，结果他看到了同样的装满食物的大锅，同样的长柄的勺子，所不同的是人们生活得很幸福、快乐，根本不存在饿肚子的情况。
(二)大家谈
1．同样的装满食物的大锅，同样的带着长柄的勺子，天堂和地狱的景象却有天壤之别，这究竟是为什么?
学生自由发表看法。讲完后老师对大家的看法进行点评，然后揭示答案：原来天堂的人们用长柄的勺子互相将食物喂到对方嘴里，生活在互帮、互助、互爱的世界里，这是人们建立和维护人际关系的基础与前提。
2．如何成为好朋友?这个故事给你什么启示?
3．举例说说你的生活中因为互相帮助使你和别人的关系更加融洽的例子。
(板书：互相帮助)
教师小结：在我们的生活、学习及人际交往中，我们都喜欢热情、乐于助人的人，能得到别人的帮助是幸福的，帮助别人，最大的回报就是快乐!帮助别人就是帮助自己，“赠人玫瑰，手有余香”。
四、“握紧我们的手”——学会认真倾听的人际技巧
(一)情境表演：《听众》
大意：某同学考试没考好向同学倾诉时，甲同学只管做自己的事，对他不理不睬；乙同学则根本不给某说话的机会，妄下结论，把某同学想说的话全说了。
(二)大家谈
1．你觉得刚才两位听众是合格的听众吗?他们为什么不合格?分别说说。
2．如果你是那个倾诉者，你会有什么样的感受呢?
3．你觉得哪些做法也是不合格听众的表现?
如：不看对方、不感兴趣、做其它事情、不断插嘴、不耐烦等。
(三)你演我评
学生自由上台表演，如何才是一个合格的倾听者?老师和台下的同学给予点评、补充和总结。
如：在倾听时，除了耳朵之外，身体面向对方，并适当地前倾，停下手中正在做的事。还要学会用眼睛自然对视、用点头、微笑、扬眉等表示你理解对方的想法，用适度简短的回应语言如“是吗?”“我明白了”“原来这样”等等告诉对方你在真诚、认真地倾听。
(板书：学会倾听)
教师小结：学会静心倾听别人的感受，从别人的角度去体会其感受，你就拥有了善解人意的特质，那么你将拥有很多好朋友。
随着轻松愉快的《找朋友》音乐，同学们边唱边跳，在温馨甜蜜的气氛中共享牵手的快乐……
通过活动帮助学生树立正确的人际交往观念，从而加深学生间的了解。在活动中让学生学会理解、尊重、关心他人，学习建立相互信任的交往关系。帮助掌握和灵活运用各种人际交往技能，提高学生的社会交往能力。
活动过程：
教师：同学们，你们一定都希望自己有一些知心朋友，当我们有烦恼的时候能够和他们倾诉，共同分担忧愁；当我们快乐的时候能够和他们共同分享。今天，让我们共同来学一学如何交往吧!
一、“伸出我的手”——树立正确的人际观念
(一)做游戏：“爱在指间”
将团体成员分成人数相等的两组，一组同学围成一个内圈，另一组同学围成一个外圈。内圈同学背向圆心，外圈同学面向圆心，即内外圈的同学两两相视而站。在老师口令的指挥下，两组同学做相应的动作。
当老师发出“手势”的口令时，每个同学选择向对方伸出1～4个手指：(1)伸出1个手指表示“我现在还不想认识你。”(2)伸出2个手指表示“我愿意初步认识你，并和你做点头之交的朋友。”(3)伸出3个手指表示“我很高兴认识你，并想对你有进一步的了解，和你做普通朋友。”(4)伸出4个手指表示“我很喜欢你，很想和你做好朋友，与你一起分享快乐和痛苦。”
当老师发出“动作”口令时，每个同学按下列规则做相应的动作：(1)如果两人伸出的手指不一样，则站着不动，什么动作都不需要做；(2)如果两个人同时伸出1个手指，那么各自把脸转向自己的右边，并重重地跺一下脚；(3)如果两个人同时伸出2个手指，那么微笑着向对方点点头；(4)如果两个人同时伸出3个手指，那么主动热情地握住对方的双手；(5)如果两个人同时伸出4个手指，则热情地拥抱对方。
每做完一组“动作一手势”，外围的同学就分别向右跨一步，和下一个同学相对而立，跟随老师的口令做相应的手势和动作。以此类推，直到外圈的同学和内圈的同学都完成了一组“动作一手势”为止。
(二)经验分享
1．刚才自己做了几个动作?握手和拥抱的亲密动作各完成了几个?为什么能完成这么多(或为什么只完成了这么少)的亲密动作?
2．当你看到别人伸出的手指比你多时，你心中的感觉是怎样的?当你伸出的手指比别人多时，心里的感觉又是怎样的?
3．从这个游戏中你得到什么启示?
(板书：主动交往)
教师小结：在交往中，一般而言，喜欢我们的人，我们才会去喜欢他，愿意接近我们的人，我们才会去接近他；而对于疏远、厌恶我们的人，我们也会疏远或厌恶他。因此，对于交往的对象，我们应首先主动敞开心扉，接纳、肯定、支持、喜欢他们，保持在人际关系的主动地位，这样别人才会接纳、肯定、支持、喜欢我们。
二、“拉住你的手”——建立相互信任的人际关系
(一)做游戏：“信任后仰”
1．选一名自愿者站在一张1～3米高的桌子上向后仰倒，一名同学作为监护员，其余同学(至少应在10人以上)负责承接后仰者。他们两两相对而立，手拉手负责承接后仰者。为确保后仰者的安全，可以在承接区铺上一块体操垫。
2．后仰者喊“你们准备好了吗?”台下同学高声回答“准备好了!”教师听到回应后，发出“一、二、三、倒”的指令，后仰者应声向后挺直倒下，其他同学则竭尽全力平稳地接住后仰者。如后仰者身体弯曲倒下，则表明游戏失败。
(二)经验分享
1．倒下的那一刻你害怕了么?你相信其他成员会稳稳地托住你么?
2．如果失败，大家谈一谈失败的原因。如果成功，说一说成功后的感受。
3．要想让游戏成功，应该怎么做?
4．从这个游戏中大家学到了什么?
(板书：相互信任)
教师小结：相互信任能够帮助我们建立良好的人际关系。想成为好朋友首先需要我们相互信任。
三、“温暖我们的手”——学会互相帮助的交往心境
(一)听故事：《天堂与地狱》
有一个人想知道天堂和地狱的区别，就去找上帝。上帝带他去地狱，地狱里有一口装满食物的大锅，可这里的人却都饿得要命，因为他们每个人都拿着一个长柄的勺子，柄太长，食物送不到嘴里，所以他们吃不到食物；上帝又带他去天堂，结果他看到了同样的装满食物的大锅，同样的长柄的勺子，所不同的是人们生活得很幸福、快乐，根本不存在饿肚子的情况。
(二)大家谈
1．同样的装满食物的大锅，同样的带着长柄的勺子，天堂和地狱的景象却有天壤之别，这究竟是为什么?
学生自由发表看法。讲完后老师对大家的看法进行点评，然后揭示答案：原来天堂的人们用长柄的勺子互相将食物喂到对方嘴里，生活在互帮、互助、互爱的世界里，这是人们建立和维护人际关系的基础与前提。
2．如何成为好朋友?这个故事给你什么启示?
3．举例说说你的生活中因为互相帮助使你和别人的关系更加融洽的例子。
(板书：互相帮助)
教师小结：在我们的生活、学习及人际交往中，我们都喜欢热情、乐于助人的人，能得到别人的帮助是幸福的，帮助别人，最大的回报就是快乐!帮助别人就是帮助自己，“赠人玫瑰，手有余香”。
四、“握紧我们的手”——学会认真倾听的人际技巧
(一)情境表演：《听众》
大意：某同学考试没考好向同学倾诉时，甲同学只管做自己的事，对他不理不睬；乙同学则根本不给某说话的机会，妄下结论，把某同学想说的话全说了。
(二)大家谈
1．你觉得刚才两位听众是合格的听众吗?他们为什么不合格?分别说说。
2．如果你是那个倾诉者，你会有什么样的感受呢?
3．你觉得哪些做法也是不合格听众的表现?
如：不看对方、不感兴趣、做其它事情、不断插嘴、不耐烦等。
(三)你演我评
学生自由上台表演，如何才是一个合格的倾听者?老师和台下的同学给予点评、补充和总结。
如：在倾听时，除了耳朵之外，身体面向对方，并适当地前倾，停下手中正在做的事。还要学会用眼睛自然对视、用点头、微笑、扬眉等表示你理解对方的想法，用适度简短的回应语言如“是吗?”“我明白了”“原来这样”等等告诉对方你在真诚、认真地倾听。
(板书：学会倾听)
教师小结：学会静心倾听别人的感受，从别人的角度去体会其感受，你就拥有了善解人意的特质，那么你将拥有很多好朋友。
随着轻松愉快的《找朋友》音乐，同学们边唱边跳，在温馨甜蜜的气氛中共享牵手的快乐……