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老年人健美操结合个别辅助练习综合锻炼效果的研究
老年人健美操结合个别辅助练习综合锻炼效果的研究
来源 :贵州体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ltt3221340
【摘 要】
:
据最新资料统计,目前全世界60岁以上的老人有5亿左右,中国的老年人就占其中的五分之一,我国男性寿命平均年龄68岁,女性70岁,已进入长寿国行列,到本世纪末,我国60岁以上人口将
【作 者】
:
张毓芬
【机 构】
:
湖南省体科所410000
【出 处】
:
贵州体育科技
【发表日期】
:
1996年4期
【关键词】
:
老年人
健美操锻炼
锻炼效果
运动量
自我感觉
肺功能
科学安排
身体形态
参与者
体脂百分比
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据最新资料统计,目前全世界60岁以上的老人有5亿左右,中国的老年人就占其中的五分之一,我国男性寿命平均年龄68岁,女性70岁,已进入长寿国行列,到本世纪末,我国60岁以上人口将到1.3亿人,占世界总人口13.3%,列居世界首位,面对
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