疫情期间全国各地的学校都在推进“停课不停学”活动，作为高二年级的学生，我们因眼睛疼、网速卡、自律差等问题，许多同学开启了“吐槽大会”。但我们应该清醒地认识到，吐槽也罢，消极懈怠也罢，都只能是暂时的情绪抒发，调整后还得回到屏幕前，认真地学习，否则就掉队了。
　　我们要有一种勇气，就是变不利为有利，看到网课的优点，看到学习的必要，看到自己的收获与成长，才能不会迷失在一时的情绪之中。那怎么才能更好地提升我们网课的效率呢？
　　对于这段时间上网课的感受，我总结出一些能帮助我们提高网课效率的心得：
　　构建良好的上课学习环境。学习环境包括整体环境和周边环境。在家上网课，首先要构建比较合适的整体环境，即家庭环境。因家人大多在家里，要构建比较合适的上课环境就要找一个比较安静的地方，最好有一个书桌或书写的地方。
　　周边环境就是自己上课的地方不要有太多诱惑的東西，最好只有你上课需要用到的电脑、手机、材料和文具，帮助自己建立起好学上进、感觉到学习是美好的内在心理状态。网课因隔着屏幕，课堂学习并不像线下课堂那样互动性强，因此更需要个体的自觉性支撑。同时要转换思维，上课时认真听，没有听明白的网课是可以回看的，可以加深对知识的理解。
　　建立清晰的课程意识和目标意识。上好网课，和在校上课类似，但更强调要做好知识学习的四个步骤，即“预习——上课——复习——练习”。要有高效的网课学习效率，需要提前预习，建立起自己的听课目标。
　　要有清晰的课程意识和目标意识，弄清楚每天要上什么课，课程顺序是什么，课程讲授的方向要明白，这节课会学什么内容，哪些是重点，哪些是自己要重点听明白听清楚的，这些都是我们要提前做好准备的。有了这种意识并做好相应的预习准备，我们的听课效率和听课时的专注度就能得到提升，反之，我们很多时候很认真听老师讲也不一定能够抓住课堂要点，学到自己真正需要掌握的内容。
　　尽可能远离各种诱惑和干扰。上网课，我们的学习很大程度靠自觉，靠家人的监督。但这类网课使用的工具，手机、平板、电脑等电子产品却是诱惑的根源，所以要上好网课，一定要自律。
　　每个人自律的点不同，但相对这些电子产品里的海量诱惑来讲，每个人的自律能力都会显得有点无力。所以，一定要接受并邀请家人监督，让家人适时进来查看自己上课，或者直接就把上课的屏幕对着家人容易看到的地方，这样能在一定程度上约束自己用手机或电脑做其他事情。
　　最后，希望我们能够继续坚持下去。按时、按要求完成老师布置的任务，共同度过这段难忘的时光。
　　指导教师点评：“空中课堂”是学校应对这场突然袭来的疫情的特殊授课方式，对师生们都是很大的挑战，尤其是对这群电子产品不离手的学生。它在给学生们带来老师熟悉的教学声音和身影的同时，也带来了不便，带来了诱惑，更带来了思考：怎样才能保证线上的学习效率呢？小作者从实际面临的问题和困惑写起，针对如何提高网课学习效率，层层递进地阐述了三点心得。论述翔实，切中要害，有很好的借鉴作用。全文思路清晰，针对性强。