小暑大暑节气至中医养生保无虞

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盛夏七月,烈日当空,正值小暑、大暑节气,俗语说“小暑大暑,上蒸下煮”,非常形象地概括了这一节气高温湿热、闷热难耐的特点.那么在小暑大暑时节如何进行中医养生,如何才能在酷暑中安然度夏呢?
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