吃生姜的宜与不宜

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古人有“早上吃姜,胜过参汤;晚上吃姜,赛过砒霜”的说法,中日友好医院中医专家李佩文教授也强调,同是吃姜,在早上吃有益,晚上吃则有害。但是这种说法比较适合北方人。中医认为,生姜可温中止呕、解表散寒。而生姜中也含有植物杀菌素,其杀菌作用不亚于葱和蒜。生姜中的姜 The ancients have “eat ginger in the morning, better than soup; eat ginger at night, had arsenic”, Professor Li Peiwen Chinese-Japanese Friendship Hospital, Chinese medicine experts also stressed that the same is to eat ginger, eat good in the morning, eat at night is harmful . However, this argument is more suitable for northerners. Chinese medicine believes that ginger can be warm vomiting, solution table cold. The ginger also contains phytoncide, its bactericidal effect as much as onions and garlic. Ginger in ginger
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