最近总有人跟我谈“困扰”，好像随着年龄的增长，“困扰”这个词在我生活中出现的频率越来越高了。
　　比如，30多岁就会比20多岁多一些困扰。
　　前一段时间朋友跟我讲了她的困扰：朋友就职于本地的一个知名大型国企，本来干得好好的，近一个月来频频开会，后来才知道原来公司要优化掉一些人，她担心自己很可能就是其中一个。
　　我问她：优化掉什么样的人呢？
　　朋友回答我说：加班不够的人。
　　公司新出台了政策，每人每月强制性加班要40个小时以上，如果低于这个数字，就面临着被优化掉的风险。
　　她说：为公司兢兢业业卖命快5年了，从不迟到早退，甚至连带薪年假都不敢休，结果被一群精力旺盛、能连续值两个大夜班的95后活活逼成了前浪……
　　其实我身上也遇到过一些困扰。每个月都要忙里偷闲抽两天去美容院，收拾一下自己有些饱经沧桑的脸。每次跟那些不爱去美容院的朋友聊起来，还语重心长、苦口婆心地劝朋友“再不注意自己的仪表，我们真要老了”。
　　结果上一次因为疫情的关系需要在美容院填个表格，才发现美容的顾客们低龄化非常严重，最小的一个是1998年出生的。我反复跟前台工作人员确认：这也是来做美容的顾客吗？工作人员十分真诚地告诉我：是的，她每周都要来做一次。
　　我忽然听见信心坍塌的声音，也许今后我的困扰不光是身材走样、皮肤变差、头发减少，我还要担心比我年轻、有朝气的女孩子们也许就冻龄在20岁的年纪了。
　　我跟我妈聊起这件事，我妈不以为然，在视频通话另一端给我展示着她更多的皱纹和肚子上的游泳圈，以及常年用冷水浆洗后永久性变形的手指头。
　　我妈总在安慰我这件事上表现得很好，特别配得上慈母这个称号。事后还以一种十分真诚的口吻对我说：我真的特别羡慕你，很想回到30多岁的时候。
　　原来50多岁也有50多岁的困扰，比30多岁的困扰还要多。
　　我有个朋友喜欢用“活在当下”安慰自己——“不需要活给别人看”、“自己开心就好”、“懂得知足”……时不时会发来一些教人们如何安于普通平凡的鸡汤，喝几口，会让自己好过一些。
　　这些话乍一听感觉很有道理，但你只要稍微动一下心思就会发现问题所在。
　　比如知乎上有一个对“活在当下”的理解，我很喜欢：所谓活在当下，就是为自己做出的选择承担责任，不再纠缠过去的事，懂得为自己的行为埋单，然后继续认真去做该做的事情。
　　“认真去做该做的事”，是解决一切困扰的钥匙。
　　这世界上绝大多数的事情按照有因必有果的顺序发展。我们今天所做的每一件事情都会成就某一个时间节点的自己。
　　换句话来说，我们今天的自己正是为曾经的自己买单的那个人。
　　20岁的你，不去读书，不努力工作，不去锻炼，每天熬夜煲剧，那么30岁的你一定是满脸油腻的社畜。当面对公司优化人力资源的时候，首当其冲就是你。加班不够只不过是人事部门绞尽脑汁为你保留的最后一丝尊严。
　　30岁的你，疏于身材管理，嘲笑别人跳广场舞，对枸杞不屑一顾，那么等你到了50多岁的时候，也许就会像我妈一样，比照隔壁优雅、精致的老太太还差一个等级。
　　当然，不变的还是那个心地善良、慈善和蔼的我妈。
　　只不过，她其實可以更完美一些。
　　（田思茵荐自《年轻人》）