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【关键词】高一；生命教育；成长
【中图分类号】G444 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2017）88-0061-03
【作者简介】张淑杰，安徽省合肥市第四十六中学（安徽合肥，230041）心理健康教师，二级教师。
设计理念：
高一学生处于青春期，自我意识不断发展，身体生理结构和神经系统发育水平明显提高，各方面的变化使学生更深入地探索现实中的我和理想中的我。在此过程中，学生容易被成长中不愉快的经历和对自我不满意的地方所困扰，觉得生命没有意义。
按照本校心理课程体系，每学期都通过心理健康教育课程开展生命教育。本节课希望通过生命诞生的不易与成长中的丰富体验，引导高一学生在体验生命与成长中认识独一无二的自己，珍惜生命。
教学目标：
1.知识与能力：了解胎儿的孕育过程，知道生命的繁衍特征。
2.过程与方法：播放短片《生命的诞生》，让学生了解生命形成的过程，感受生命的诞生是一个奇迹；通过成长体验之旅，体验成长中的得与失，在爱的陪伴下化失为得，丰富生命的色彩，启发学生珍惜生命。
3.情感、态度和价值观：理解父母对自己的爱；感受生命的来之不易；学会珍惜生命。
教学重难点：引导学生体验成长中的不完美与精彩，认识独一无二的自己。
课前准备：教学PPT，小天使图片卡，彩色铅笔；学生课前分组，每6人一组。
教学过程：
一、课堂导入
教师：昨天我在校园里捡到了100块钱，这节课准备作为礼物送给一位学生，请问谁想要？（大部分学生都举手）但是这张钞票已经被水洗过了，而且已經破了，请问谁还想要？（仍然有很多学生举手）
教师：这百元钞票无论经历什么，它的价值没有变。生命是我们最大的财富，每个人都像这张一百元一样，有自己的价值。成长的不同时期也会有不同的机遇，不同的环境有不同的体验。让我们一起来回首一下成长之旅。
设计意图：调动学生的课堂积极性，引出每个人的生命经历，让学生感悟每个生命都有自己的价值。
二、生命来自哪里
教师：我们小时候都会问这样一个问题——妈妈，我是从哪里来的？你们得到过哪些答案？
学生1：垃圾桶捡来的、超市打折促销、充话费送的、别人给的……
教师：当你听到这样的回答时，有什么样的感受呢？
学生2：虽然我知道爸爸妈妈是骗我的，但还是很不开心，觉得自己像是被别人抛弃的。
教师：我们的新生命来自哪里？请看视频思考一下。
播放视频：《生命的诞生》
教师：如果你是小宝宝，你对自己的出生有什么样的感受？
学生3：从那么多精子中脱颖而出，与卵子结合形成受精卵，一天天变化，十个月之后才能变成小宝宝，特别不容易，我觉得我的妈妈特别辛苦。
学生4：我感觉这个过程特别不可思议，几亿个精子中跑得最快的才能和卵子结合，所以我们一出生就是第一名。
学生5：出生不容易，要更加爱惜自己。
教师：生命的诞生是一个艰难的过程，我们每个人的出生和成长都有父母对我们无私的付出和爱。生命是一个奇迹，如天使一般可爱的你经历了14或15个春秋，成为现在的你。让我们再次体验一下成长的经历。
设计意图：引导学生科学地认识生命的诞生，体会母亲孕育胎儿的不容易，感受生命的奇迹。
三、我的成长之路
1.我并不完美。
教师：我们像小天使一般降临人间，开启了成长的旅程。慢慢地，我们会有各种变化。静心回想你在成长中遇到哪些不愉快的体验，请在天使图片的相应部位画上黑点。例如有的同学养成了咬指甲的习惯，于是这位同学在自己的天使图片的指甲上画上了大大的黑点；有的同学因为学习不得不放弃最喜欢的舞蹈，于是她在腿上画上了黑点。
播放音乐：《Childhood Memory》——班得瑞
教师：对比一下，你更喜欢完美无缺的天使，还是现在的天使呢？
学生1：我比较喜欢之前完美无瑕的天使，因为她没有任何黑点，我也希望我的黑点少一些。
学生2：我比较喜欢现在的天使，每个人都会有优势和不足，这样才显得更加真实。如果人人都很完美，那我和别人还有什么区别呢？
教师：现在全班每位同学的小天使身上都有了或大或小、或多或少的黑点，无论这个黑点代表了什么，它都已经成为我们成长的一部分。
设计意图：学生通过回忆体验不愉快的成长经历，会发现有些不愉快的体验是大家都有的，从而减少对该体验的焦虑；有些是自己特有的，对于自己有特殊的意义。活动中要注意保护学生隐私。
2.爱点缀成长。
教师：我们一天天长大，不完美的生命却在爱中被一些事情点亮。例如有的同学虽然放弃了舞蹈的学习，但是也更加珍惜每一次登台的机会，于是她在天使的脚上画上了彩色的星星；有的同学待人特别温和，他在天使的心里画上了花朵……那么在你生活中有哪些愉快的经历呢？请你用喜欢的色彩和图案在相应的位置画出来。
播放音乐：《童话》——李闰珉
学生1：我在脑袋上、手上和嘴巴上分别画了花朵和星星，因为我觉得自己脑子转得特别快，钢琴弹得好听，又很幽默，经常逗大家笑。
教师：再来看一看此刻你手中的天使，你是喜欢那个完美无缺的天使，还是此刻你手上的天使？
学生2：我比较喜欢现在的天使，她既有缺点又有优点，而且优点很多。
学生3：现在的天使成长经历很丰富，这背后有很多关心他的人，有很多感动。
设计意图：学生通过回忆，体验愉快的成长经历，既写出自己愉快的经历，又挖掘出自己的优点、特长，从而能更客观地看待黑点和闪光点。 3.为生命增色。
教师：这个黑点和闪光点并存的小天使很真实，请你仔细看一看你的小天使，如果你感觉小天使身上有需要完善的地方，请发挥你的创造力，选择你喜欢的颜色和图案把小天使身上不完美的地方修饰一下吧！
播放音乐：《克罗地亚狂想曲》
学生1：我把刚刚不喜欢的黑点周围用彩笔画成了花朵，因为我想用优点覆盖缺点。
学生2：对于黑点我没有做任何改变，但是我又在其他地方点缀了更多的彩色。每个人都是独一无二的，有不开心和优缺点是正常的，但我可以培养更多的优点。
教师：当你把生命的点点滴滴连在一起，你会发现自己走过的每一步都对你有重要的意義，曾经的悲伤难过，现在看来也许会成为美好的回忆，曾经的艰难现在也许成为我们宝贵的财富。
设计意图：通过观察学生对于图案的处理，分享黑点的处理方式，如：用彩色掩盖——改善不足；不处理——接纳；改成好看的图案——使缺点变成闪光点。发现学生的内心活动，从而启发学生正确对待不完美的自己，对未来的成长进行思考，突出主题——生命因成长而多彩。
四、生命多姿多彩
教师：看到成长的点滴，相信同学们有很多话想对自己说，请你写一句话送给成长中的自己。写完之后，分享给小组内的每一位成员，每组派代表分享。
学生1：每个人都是不完美的，要从失败中吸取经验、完善自己，要乐观面对困难，做独一无二的自己。
学生2：你也许高兴、也许悲伤、也许苦恼，但一定要记住，在任何时候，你都是独一无二的，要保持乐观心态，面对一切。
教师：生命是情意的牵连，源源不断地传递着爱，因经历和成长而多彩！
教学反思：
引导学生科学地认识新生命的诞生，感受生命的奇迹。通过“画小天使”的活动，让学生意识到每个人都有优缺点，有满意和不满意的经历，无论经历留下的体验是否愉快，都是属于自己的一部分。应用音乐疗法技术，三首不同类型的背景音乐能够更快地诱导出不愉快、愉快的体验，激发创造力的发挥。根据负性选择偏好的心理特点，人们会更多地注意负面信息和事件，当回忆成长体验时，也会先关注不愉快的体验及不认可的地方。在活动中画完黑点之后，不需要学生分享画了什么，只谈感受，引导学生学会接纳自我，对不能接纳的部分发挥创造力去改变。接着再分享精彩的、愉快的经历，强化学生的自我认可。■
【中图分类号】G444 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009（2017）88-0061-03
【作者简介】张淑杰，安徽省合肥市第四十六中学（安徽合肥，230041）心理健康教师，二级教师。
设计理念：
高一学生处于青春期，自我意识不断发展，身体生理结构和神经系统发育水平明显提高，各方面的变化使学生更深入地探索现实中的我和理想中的我。在此过程中，学生容易被成长中不愉快的经历和对自我不满意的地方所困扰，觉得生命没有意义。
按照本校心理课程体系，每学期都通过心理健康教育课程开展生命教育。本节课希望通过生命诞生的不易与成长中的丰富体验，引导高一学生在体验生命与成长中认识独一无二的自己，珍惜生命。
教学目标：
1.知识与能力：了解胎儿的孕育过程，知道生命的繁衍特征。
2.过程与方法：播放短片《生命的诞生》，让学生了解生命形成的过程，感受生命的诞生是一个奇迹；通过成长体验之旅，体验成长中的得与失，在爱的陪伴下化失为得，丰富生命的色彩，启发学生珍惜生命。
3.情感、态度和价值观：理解父母对自己的爱；感受生命的来之不易；学会珍惜生命。
教学重难点：引导学生体验成长中的不完美与精彩，认识独一无二的自己。
课前准备：教学PPT，小天使图片卡，彩色铅笔；学生课前分组，每6人一组。
教学过程：
一、课堂导入
教师：昨天我在校园里捡到了100块钱，这节课准备作为礼物送给一位学生，请问谁想要？（大部分学生都举手）但是这张钞票已经被水洗过了，而且已經破了，请问谁还想要？（仍然有很多学生举手）
教师：这百元钞票无论经历什么，它的价值没有变。生命是我们最大的财富，每个人都像这张一百元一样，有自己的价值。成长的不同时期也会有不同的机遇，不同的环境有不同的体验。让我们一起来回首一下成长之旅。
设计意图：调动学生的课堂积极性，引出每个人的生命经历，让学生感悟每个生命都有自己的价值。
二、生命来自哪里
教师：我们小时候都会问这样一个问题——妈妈，我是从哪里来的？你们得到过哪些答案？
学生1：垃圾桶捡来的、超市打折促销、充话费送的、别人给的……
教师：当你听到这样的回答时，有什么样的感受呢？
学生2：虽然我知道爸爸妈妈是骗我的，但还是很不开心，觉得自己像是被别人抛弃的。
教师：我们的新生命来自哪里？请看视频思考一下。
播放视频：《生命的诞生》
教师：如果你是小宝宝，你对自己的出生有什么样的感受？
学生3：从那么多精子中脱颖而出，与卵子结合形成受精卵，一天天变化，十个月之后才能变成小宝宝，特别不容易，我觉得我的妈妈特别辛苦。
学生4：我感觉这个过程特别不可思议，几亿个精子中跑得最快的才能和卵子结合，所以我们一出生就是第一名。
学生5：出生不容易，要更加爱惜自己。
教师：生命的诞生是一个艰难的过程，我们每个人的出生和成长都有父母对我们无私的付出和爱。生命是一个奇迹，如天使一般可爱的你经历了14或15个春秋，成为现在的你。让我们再次体验一下成长的经历。
设计意图：引导学生科学地认识生命的诞生，体会母亲孕育胎儿的不容易，感受生命的奇迹。
三、我的成长之路
1.我并不完美。
教师：我们像小天使一般降临人间，开启了成长的旅程。慢慢地，我们会有各种变化。静心回想你在成长中遇到哪些不愉快的体验，请在天使图片的相应部位画上黑点。例如有的同学养成了咬指甲的习惯，于是这位同学在自己的天使图片的指甲上画上了大大的黑点；有的同学因为学习不得不放弃最喜欢的舞蹈，于是她在腿上画上了黑点。
播放音乐：《Childhood Memory》——班得瑞
教师：对比一下，你更喜欢完美无缺的天使，还是现在的天使呢？
学生1：我比较喜欢之前完美无瑕的天使，因为她没有任何黑点，我也希望我的黑点少一些。
学生2：我比较喜欢现在的天使，每个人都会有优势和不足，这样才显得更加真实。如果人人都很完美，那我和别人还有什么区别呢？
教师：现在全班每位同学的小天使身上都有了或大或小、或多或少的黑点，无论这个黑点代表了什么，它都已经成为我们成长的一部分。
设计意图：学生通过回忆体验不愉快的成长经历，会发现有些不愉快的体验是大家都有的，从而减少对该体验的焦虑；有些是自己特有的，对于自己有特殊的意义。活动中要注意保护学生隐私。
2.爱点缀成长。
教师：我们一天天长大，不完美的生命却在爱中被一些事情点亮。例如有的同学虽然放弃了舞蹈的学习，但是也更加珍惜每一次登台的机会，于是她在天使的脚上画上了彩色的星星；有的同学待人特别温和，他在天使的心里画上了花朵……那么在你生活中有哪些愉快的经历呢？请你用喜欢的色彩和图案在相应的位置画出来。
播放音乐：《童话》——李闰珉
学生1：我在脑袋上、手上和嘴巴上分别画了花朵和星星，因为我觉得自己脑子转得特别快，钢琴弹得好听，又很幽默，经常逗大家笑。
教师：再来看一看此刻你手中的天使，你是喜欢那个完美无缺的天使，还是此刻你手上的天使？
学生2：我比较喜欢现在的天使，她既有缺点又有优点，而且优点很多。
学生3：现在的天使成长经历很丰富，这背后有很多关心他的人，有很多感动。
设计意图：学生通过回忆，体验愉快的成长经历，既写出自己愉快的经历，又挖掘出自己的优点、特长，从而能更客观地看待黑点和闪光点。 3.为生命增色。
教师：这个黑点和闪光点并存的小天使很真实，请你仔细看一看你的小天使，如果你感觉小天使身上有需要完善的地方，请发挥你的创造力，选择你喜欢的颜色和图案把小天使身上不完美的地方修饰一下吧！
播放音乐：《克罗地亚狂想曲》
学生1：我把刚刚不喜欢的黑点周围用彩笔画成了花朵，因为我想用优点覆盖缺点。
学生2：对于黑点我没有做任何改变，但是我又在其他地方点缀了更多的彩色。每个人都是独一无二的，有不开心和优缺点是正常的，但我可以培养更多的优点。
教师：当你把生命的点点滴滴连在一起，你会发现自己走过的每一步都对你有重要的意義，曾经的悲伤难过，现在看来也许会成为美好的回忆，曾经的艰难现在也许成为我们宝贵的财富。
设计意图：通过观察学生对于图案的处理，分享黑点的处理方式，如：用彩色掩盖——改善不足；不处理——接纳；改成好看的图案——使缺点变成闪光点。发现学生的内心活动，从而启发学生正确对待不完美的自己，对未来的成长进行思考，突出主题——生命因成长而多彩。
四、生命多姿多彩
教师：看到成长的点滴，相信同学们有很多话想对自己说，请你写一句话送给成长中的自己。写完之后，分享给小组内的每一位成员，每组派代表分享。
学生1：每个人都是不完美的，要从失败中吸取经验、完善自己，要乐观面对困难，做独一无二的自己。
学生2：你也许高兴、也许悲伤、也许苦恼，但一定要记住，在任何时候，你都是独一无二的，要保持乐观心态，面对一切。
教师：生命是情意的牵连，源源不断地传递着爱，因经历和成长而多彩！
教学反思：
引导学生科学地认识新生命的诞生，感受生命的奇迹。通过“画小天使”的活动，让学生意识到每个人都有优缺点，有满意和不满意的经历，无论经历留下的体验是否愉快，都是属于自己的一部分。应用音乐疗法技术，三首不同类型的背景音乐能够更快地诱导出不愉快、愉快的体验，激发创造力的发挥。根据负性选择偏好的心理特点，人们会更多地注意负面信息和事件，当回忆成长体验时，也会先关注不愉快的体验及不认可的地方。在活动中画完黑点之后，不需要学生分享画了什么，只谈感受，引导学生学会接纳自我，对不能接纳的部分发挥创造力去改变。接着再分享精彩的、愉快的经历，强化学生的自我认可。■