肥胖患者运动处方

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研究证实缺乏体力活动是肥胖发生重要的环境因素之一,长期坚持运动能有效降低体重,同时改善血压、糖代谢和脂代谢,预防心脑血管疾病、2型糖尿病和某些肿瘤等肥胖相关疾病的发生.因此,运动疗法是肥胖治疗中的重要组成部分,如何合理运动是减肥成功的关健.
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